Bábätká nemusia byť schopné zjesť všetky skupiny pevnej stravy, keď si na jedlo práve začínajú zvykať. Poznáte správny vek na to, aby ste svojmu bábätku predstavili rôzne potraviny?
obsahu
Detská výživa pre 4-6 mesiacov
Detská výživa od 7 do 12 mesiacov
Potraviny po odstavení by sa mali vyberať v súlade s vekom dieťaťa
Skupiny potravín pre obdobie začínajúce pevnou stravou zahŕňajú: mlieko (a/alebo) umelé mlieko, zeleninu, mäso a niektoré ryby, výživu obilnín.
Spracovanie:
Materské mlieko alebo umelá výživa: Priame dojčenie v kombinácii s pitím materského mlieka, ktoré bolo správne odsaté, uskladnené a rozmrazené. Pre umelé mlieko miešajte podľa pokynov na škatuli s mliekom.
Zelenina: Zelenina vhodná pre dojčatá na začiatku odstavenia môže byť paradajky, mrkva, sladké zemiaky, tekvica, zemiaky, špenát atď. vodu, aby sa uľahčilo prehĺtanie dieťaťa.
Mäso a ryby: Kuracie, bravčové, hovädzie a biele ryby by mali byť zaradené do jedálneho lístka vášho bábätka od 6-7 mesiacov. V prípade mäkkýšov by ste mali počkať ešte niekoľko mesiacov. Podobne ako pri zelenine, aj rybie mäso musí byť pred podaním vášmu dieťaťu úplne očistené.
Cereálie: Energia z obilnín tvorí väčšinu stravy batoliat a malých detí vo všeobecnosti. Bábätku môžete dať riedku kašu, ovsené vločky alebo instantné cereálie. Odporúča sa kŕmiť dieťa z pyré a postupne ho meniť na hladkú a hustú konzistenciu v závislosti od prispôsobivosti a schopnosti žuvania dieťaťa.
Všimnite si, že počas tohto obdobia nepridávajte do jedla dieťaťa korenie, ako je soľ a cukor.
Množstvo tuhej stravy, ktorú vaše dieťa potrebuje:
Ak chcete začať, stačí kŕmiť svoje dieťa 1 polievkovou lyžicou kaše zo zeleniny alebo obilnín, kašou. Môžete zmiešať 1 polievkovú lyžicu instantných cereálií so 4-5 polievkovými lyžicami materského mlieka.
S pribúdajúcimi dňami zvyšujte množstvo na 1 polievkovú lyžicu cereálií zmiešaných so 4 – 5 polievkovými lyžicami mlieka a 1 polievkovou lyžicou roztlačenej zeleniny.
Od 6. alebo 7. mesiaca môže mamička pridať do stravy bábätka 1 polievkovú lyžicu mletého mäsa a ryby.
Kŕmenie detských tuhých potravín: Ktorý spôsob kŕmenia je ideálny pre deti? Porovnajte výhody a nevýhody medzi 3 najpopulárnejšími metódami odstavenia detí v súčasnosti: Tradičné odstavovanie, odstavovanie v japonskom štýle a samoriadené odstavovanie, ktoré je ideálnou voľbou pre vaše dieťa?
Správna výživa pre dojčatá v tomto veku sa do značnej miery rozšírila: obilniny, zelenina, ovocie, syry, materské mlieko alebo umelá výživa, tofu, strukoviny, mäso. , ryby...
Spracovanie:
Obilniny: Okrem kaše môžu deti jesť aj celé zrná, ako je ovos, drvená a varená kukurica. Mamičky by mali venovať pozornosť schopnosti žuvania a prehĺtania bábätka, aby mu upravili vhodnú konzistenciu.
Zelenina a ovocie: Bábätko už okrem známej zeleniny môže jesť aj dusené a pyré. Od 7. mesiaca môžu mamičky skúšať krájať zeleninu na malé čiastočky namiesto mletia alebo kaše, postupne zväčšovať veľkosť zeleniny a ovocia v závislosti od veku bábätka. Najmä zeleninu a ovocie je možné nakrájať na malé tyčinky s hrúbkou asi 5 mm, aby sa deti naučili jesť. Všimnite si, že dieťa ešte nemá plné zuby, takže jesť mäkké varené jedlá je pre dieťa stále dobré.
Syr: Vaše dieťa môže jesť pasterizované a mäkké syry tak, že ich primiešate do pyré alebo ich natriete na mäkký chlieb.
Tofu je tiež dobrý návrh pre deti tohto veku. Matky môžu fazuľu nakrájať na tenké kúsky veľkosti granátového jablka, aby sa deti naučili zbierať a žuť.
Mäso a ryby: Bábätko môže žuť lepšie ako predtým, takže mama môže nakrájať mäso väčšie ako predtým. Všimnite si, že mäso musí byť ešte uvarené do mäkka. Mamičky môžu tiež zamiešať pyré z rybieho mäsa na kašu, zemiakovú múku alebo drvenú ryžu a pripraviť pelety podľa veľkosti ich rúk, aby si bábätká mohli precvičiť vyberanie.
Množstvo tuhej stravy, ktorú vaše dieťa potrebuje:
Cereálie: od 3 do 9 lyžíc/ 3 porcie pre vek 7-8 mesiacov; 4 až 9 odmeriek / 3 porcie pre deti od 8 do 12 mesiacov.
Zelenina a ovocie: 2-3 polievkové lyžice/3 až 4-krát denne po dobu 7-8 mesiacov, 10 polievkových lyžíc po dobu 8-12 mesiacov.
Mäso a ryby všetkých druhov: 3-4 polievkové lyžice/deň pre vek 7-12 mesiacov
Syr: 1 kus/porcia
Materské mlieko a umelá výživa a mliečne výrobky: Stále sú základnou stravou dieťaťa. Celkové množstvo mlieka, jogurtov a syrov, ktoré bábätká denne spotrebujú, sa pohybuje od 700 ml do 1000 ml v závislosti od špecifických potrieb každého bábätka.
Všimnite si, že med a kravské mlieko sú 2 potraviny, ktorým by sa deti v tomto veku mali vyhýbať. Tráviaci systém dieťaťa nemá dostatok enzýmov na trávenie kravského mlieka pred dosiahnutím 1 roku života. Okrem toho môže použitie medu pre deti mladšie ako 1 rok spôsobiť otravu.
Kŕmenie vášho dieťaťa pevnou stravou : Tajomstvo výberu jedla na precvičovanie žuvania Ako každá iná zručnosť, aj žuvacie a prehĺtacie schopnosti vášho dieťaťa sa postupne hromadia v priebehu času. Hneď od prvých dní kŕmenia vášho dieťaťa pevnou stravou by ste mali venovať pozornosť podpore vášho dieťaťa v plynulom žuvaní a prehĺtaní výberom potravín so správnou textúrou.
Naučte sa najnovšie metódy kŕmenia z fľaše s odbornými tipmi. Optimalizovaný postup pre zdravý vývoj dieťaťa a prevenciu <strong>gastroezofageálneho refluxu</strong>.
Novorodenci začínajú tlieskať, ukazovať a mávať sú dôležitými vývojovými míľnikmi. Nemyslite si, že sa vaše dieťa pomaly vyvíja, jednoducho preto, že na to nie je ten správny čas.
Podvýživa súvisí s rôznymi faktormi a môže mať dlhodobé následky. Zistite, ako pomôcť podvyživeným deťom a zabezpečiť ich zdravý vývoj.
Tonzilitída je bežná infekcia u malých detí. V súčasnosti existuje veľa účinných liečebných metód ako tradičná medicína alebo západná medicína. Mnohí rodičia sa pýtajú, či je liečba VA s orientálnou medicínou pre deti účinná? Dozvieme sa o tejto metóde pri liečbe tonzilitídy s blogom aFamilyToday!
Kašeľ u detí je bežným príznakom z mnohých rôznych dôvodov. Zvyčajne lekári predpisujú deťom, aby používali bezpečné, benígne a vysoko účinné sirupy proti kašľu. Mnoho ľudí sa však pýta, či deti, ktoré užívajú sirup proti kašľu, môžu byť očkované? Ak chcete lepšie porozumieť tomuto problému, prečítajte si článok nižšie s blogom aFamilyToday!
U malých detí je veľmi dôležité obdobie vytvárania návyku na odvykanie. Deti od 6 mesiacov môžu jesť mäkké a rozdrvené koreňové jedlá. V starších štádiách môžu matky cvičiť kŕmenie svojich detí drvenou ryžou alebo celozrnnou ryžou. Pre prvorodičky majú často málo skúseností s kŕmením svojich detí. Takže 11-mesačné dieťa už môže jesť ryžu?
Zápal stredného ucha je bežné ochorenie u detí. Mnohým rodičom to spôsobuje „bolesť hlavy“, pretože nevedia deťom správne čistiť uši.
Pupočná šnúra je zodpovedná za poskytovanie kyslíka a základných živín plodu v maternici. Normálne bude mať pupočný pahýľ pred odpadnutím charakteristický zápach. Ak však rodičia zacítia nezvyčajný zápach v pupku svojho novorodenca po odpadnutí zvyšného pahýľa, môže to byť varovný signál, že dieťa potrebuje náležitú starostlivosť.
Pneumónia je bežné ochorenie u dojčiat. U detí s nezrelým dýchacím systémom a slabým imunitným systémom sa ochorenie ľahko šíri a pokračuje vážne, ak nie je diagnostikované včas a správne liečené. Mnohí rodičia sa pýtajú, ako dlho trvá, kým zápal pľúc u detí zmizne? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o tejto chorobe u detí!
Ako dieťa rastie, zvyšujú sa aj nutričné potreby dieťaťa. Počas prvých dvoch rokov ide 75 % výživy na jedno jedlo na vývoj mozgu vášho dieťaťa. Toto je čas, aby ste svoje dieťa zoznámili s potravinami, ako je kaša, a prečo je také dôležité kŕmiť svoje dieťa v správnom čase. Koľko mesiacov teda môže dieťa jesť kašu?
