Odvykacie menu pre 7-mesačné bábätko „vyrastie rýchlo ako odfúknuté“ nielen dodržiava zásadu primeranej výživy, ale aj prideľuje rozumné jedlá.
obsahu
Niektoré potraviny sú vhodné pre 7-mesačné dieťa
Menu odstavenia pre 7-mesačné dieťa (pre referenciu)
Odstavenie je dôležitým míľnikom vo vývoji dieťaťa po narodení . Najvhodnejší čas je 6 mesiacov, no sú aj bábätká, ktoré chcú jesť skôr. Mentálna príprava a psychická pripravenosť spravia z každého jedla pre vaše bábätko radosť, nie bitku.
Podľa odborníkov na výživu bude mať 7-mesačné dieťa priemerný rast do výšky a hmotnosti približne:
Chlapček váži asi 8,3 kg a meria 69,2 cm
Dievčatko váži asi 7,6 cm a meria 67,3 cm
7 mesiacov je míľnikom v rýchlom intelektuálnom a fyzickom vývoji vášho dieťaťa
Bábätko môže byť o niečo vyššie alebo ľahšie ako matka, takže sa príliš netrápte. Od tejto fázy sa deti budú rýchlo rozvíjať fyzicky aj intelektuálne. Poskytovanie zdravej a primeranej stravy pre potreby vášho dieťaťa pomôže deťom komplexne sa rozvíjať.
Bábätká, ktoré práve začínajú jesť tuhú stravu, sú 3 základné zásady, ktoré si matky musia zapamätať:
Jedzte od riedkych po tekuté
Menej viac
Od glutamanu sodného po slaný prášok
Najprv môžu matky rozmixovať jedlo na pyré pre ľahké prehĺtanie a vstrebávanie japonskými alebo francúzskymi metódami odstavenia. Keď je bruško bábätka dôverne známe, mamička môže skúsiť kŕmiť bábätko malou lyžičkou riedkej múky alebo ryžovej vody, pričom postupne spestruje chute pyré z hovädzieho, kuracieho, bravčového, rýb, ovocia a zeleniny.
So 7-mesačným dieťaťom si matky musia pamätať na niekoľko ďalších pravidiel:
Dojčenie vždy udržujte
Do jedla nepridávajte korenie
Kašu sa odporúča variť v pomere 1:7, to znamená, že na každých 10 gramov ryže je potrebné ju uvariť so 70 ml vody.
Začnite kašu kombinovať s mäsom, rybami, zeleninou, hľuzami... na spestrenie jedál
Pri príprave detskej výživy pridajte tukovú skupinu
Ak dieťatko nie je dojčené , dokrmujte umelým mliekom.
Zlatá nota pri príprave detskej stravy Príprava jedálneho lístka s detskou stravou vždy vzruší, znervózňuje a rovnako znepokojuje matky. Jedlo, ktoré matka pripraví, ovplyvní chuť, fyzický a intelektuálny vývoj dieťaťa. Na čo si teda treba dať pozor pri príprave tohto špeciálneho jedla, prečítajte si článok!
V 7. mesiaci treba ešte zachovať odstavné príkrmy bábätka od 2 do 3 príkrmov kaše v prášku/deň a cca 800 ml mlieka/deň.
Keď sa bábätko so spôsobom odstavenia zabudne a začne rozoznávať chuť zabudnutého jedla, malo by rýchlo pridať a šikovne skombinovať ingrediencie dokopy, aby sa predišlo strate chuti do jedla a "sugescii". pár kúskov."
Spolu s kašou môžete dieťaťu nechať vyskúšať mäkkú varenú zeleninu na precvičenie hryzenia
Ak v 6. mesiaci musí byť mamička opatrná pri varení každého druhu zeleniny, mäsa a rýb pre bábätko, tak v 7. mesiaci, keď už dieťa pozná preferencie a potravinové alergie, môže mamička pohodlnejšie prebaľovať rutina.často kaše ako kuracina,kožka,múka....aby sa dieťa nenajedlo. Nezabudnite pre svoje dieťa uvariť kašu so zelenou zeleninou. V tomto čase môže matka zvýšiť z 500 g na 600 g/mesiac pre čo najkompletnejší vývoj dieťaťa.
Okrem hlavných jedál musí matka posilniť dieťa, aby jedlo viac príloh, ako je jesť viac jogurtov, srvátky a sladkého zrelého ovocia. Od 19:00, ak by matka mala dieťa dojčiť, aby sa vyhla tomu, že dieťa bude v noci hladné a rozrušené.
Vo veku 7 mesiacov, aj keď vaše dieťa ešte nemalo zuby, vykazovalo známky miešania mäkkých jedál, keď mu ich dávate. Počas jedla môže matka pripraviť niekoľko mäkkej varenej zeleniny, aby si dieťa vybralo. Toto je tiež spôsob, ako si deti môžu precvičiť satie a hryzenie mäkkých potravín, ako je zelenina a mäso. Mamičky by si však mali dať pozor, aby sa vyhli prípadu, že bábätko prehltne veľký kus bruška bez toho, aby ho dôkladne rozžulo.
Okrem práškov je 7. mesiac vhodné pre mamičky pridávať aj niektoré príkrmy ako napr.
Ovocie: Zrelé plody sú bohaté na vitamín C. Mamičkám stačí odstrániť semienka, vlákninu a šupku a rozmixovať na pyré, aby si ich mohli vychutnať v maškrte.
Zelená zelenina: Všetka zelená zelenina je vhodná pre deti vo veku 7 mesiacov. Ak sa vaše bábätko dobre naje, je preň mäkká varená zelená zeleninka zaujímavým zážitkom.
Proteín: Bravčové mäso a kosti sú bohatým zdrojom bielkovín pre dojčatá. V tomto období môžu niektoré bábätká konzumovať plody mora, ale aj mamičky musia byť opatrné alebo sa poradiť s lekárom.
Poznámka o príkrmoch podľa veku vášho dieťaťa Deti nemôžu jesť všetky skupiny potravín pri odvykaní, keď si prvýkrát zvyknú na príkrmy. Poznáte správny vek na to, aby ste svojmu bábätku predstavili rôzne potraviny?
MenuRaňajkyPoludnieNocNoc
Deň 1
6 hodín: Dojčenie (asi 150 ml)
8:00: Snack (prášok + zelená zelenina + bravčové mäso)
11:00: Dojčenie (asi 150 ml) a 1/4 roztlačeného banánu
14:00: 1/4 lisovaného ananásu
16h: Hnedá ryžová múka zmiešaná s mliekom
19h: Dojčenie (asi 150 ml) Kŕmenie na požiadanie (asi 200 ml) Deň 2
6 hodín: Dojčenie (asi 150 ml)
8:00: Jedzte tekvicovú kašu + bravčové mäso
11:00: Dojčenie (asi 150 ml) a 1/4 jablkového pyré
14:00: 1 pohár malého lisovaného grapefruitu
16h: Kuracia kaša + cuketa
19h: Dojčenie (asi 150 ml) Dojčenie na požiadanie (asi 200 ml) 3. deň
6 hodín: Dojčenie (asi 150 ml)
8:00: Jedzte kašu s moringou + bravčové mäso
11:00: Mlieko (asi 150 ml) a 1/4 roztlačeného avokáda
14:00: 1 malý pohár šťavy z vodného melónu
16h: Hnedá ryžová múka zmiešaná s mliekom
19h: Dojčenie (asi 150 ml) Dojčenie na požiadanie (asi 200 ml)
Naučte sa najnovšie metódy kŕmenia z fľaše s odbornými tipmi. Optimalizovaný postup pre zdravý vývoj dieťaťa a prevenciu <strong>gastroezofageálneho refluxu</strong>.
Novorodenci začínajú tlieskať, ukazovať a mávať sú dôležitými vývojovými míľnikmi. Nemyslite si, že sa vaše dieťa pomaly vyvíja, jednoducho preto, že na to nie je ten správny čas.
Podvýživa súvisí s rôznymi faktormi a môže mať dlhodobé následky. Zistite, ako pomôcť podvyživeným deťom a zabezpečiť ich zdravý vývoj.
Tonzilitída je bežná infekcia u malých detí. V súčasnosti existuje veľa účinných liečebných metód ako tradičná medicína alebo západná medicína. Mnohí rodičia sa pýtajú, či je liečba VA s orientálnou medicínou pre deti účinná? Dozvieme sa o tejto metóde pri liečbe tonzilitídy s blogom aFamilyToday!
Kašeľ u detí je bežným príznakom z mnohých rôznych dôvodov. Zvyčajne lekári predpisujú deťom, aby používali bezpečné, benígne a vysoko účinné sirupy proti kašľu. Mnoho ľudí sa však pýta, či deti, ktoré užívajú sirup proti kašľu, môžu byť očkované? Ak chcete lepšie porozumieť tomuto problému, prečítajte si článok nižšie s blogom aFamilyToday!
U malých detí je veľmi dôležité obdobie vytvárania návyku na odvykanie. Deti od 6 mesiacov môžu jesť mäkké a rozdrvené koreňové jedlá. V starších štádiách môžu matky cvičiť kŕmenie svojich detí drvenou ryžou alebo celozrnnou ryžou. Pre prvorodičky majú často málo skúseností s kŕmením svojich detí. Takže 11-mesačné dieťa už môže jesť ryžu?
Zápal stredného ucha je bežné ochorenie u detí. Mnohým rodičom to spôsobuje „bolesť hlavy“, pretože nevedia deťom správne čistiť uši.
Pupočná šnúra je zodpovedná za poskytovanie kyslíka a základných živín plodu v maternici. Normálne bude mať pupočný pahýľ pred odpadnutím charakteristický zápach. Ak však rodičia zacítia nezvyčajný zápach v pupku svojho novorodenca po odpadnutí zvyšného pahýľa, môže to byť varovný signál, že dieťa potrebuje náležitú starostlivosť.
Pneumónia je bežné ochorenie u dojčiat. U detí s nezrelým dýchacím systémom a slabým imunitným systémom sa ochorenie ľahko šíri a pokračuje vážne, ak nie je diagnostikované včas a správne liečené. Mnohí rodičia sa pýtajú, ako dlho trvá, kým zápal pľúc u detí zmizne? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o tejto chorobe u detí!
Ako dieťa rastie, zvyšujú sa aj nutričné potreby dieťaťa. Počas prvých dvoch rokov ide 75 % výživy na jedno jedlo na vývoj mozgu vášho dieťaťa. Toto je čas, aby ste svoje dieťa zoznámili s potravinami, ako je kaša, a prečo je také dôležité kŕmiť svoje dieťa v správnom čase. Koľko mesiacov teda môže dieťa jesť kašu?
