Odhliadnuc od starostí, koľko dojčenia stačí, matky, ktoré majú deti v období odstavenia, aj naďalej rotujú s otázkou, či sú ich deti dostatočne kŕmené. Ak nenájdete odpoveď pre seba, ihneď si prečítajte nasledujúci článok!
1/ Detská denná porcia
Podľa odporúčaní medicínskych odborníkov, aj keď dieťa začne jesť tuhú stravu, matka by mala stále dávať dieťaťu viac materského mlieka. Aj pre bábätká od 4-6 mesiacov je mlieko stále hlavnou potravou bábätka a kŕmenie bábätiek v tomto období je hlavne preto, aby si zvykli na chuť jedla. Preto by mala matka v tomto ranom „primárnom“ období kŕmiť dieťa naraz len asi 3 polievkovými lyžicami jedla. Svoje dieťa môžete kŕmiť 1-2 krát denne, v závislosti od potrieb. Dojčatám, ktoré sa len učia jesť tuhú stravu , by ich však matky mali začať dávať len po troške a potom postupne zvyšovať porciu dieťaťa.
Od 6. do 12. mesiaca je možné zvýšiť stravu dieťaťa vždy o 6 až 8 polievkových lyžíc a v tomto čase môže matka dieťaťu podávať 2 hlavné jedlá a 2 príkrmy denne. Vo veku 1 roka bude množstvo jedla, ktoré dieťa denne zje, silne závisieť od hmotnosti a objemu žalúdka dieťaťa. V súlade s tým potrebuje dieťa na každý kilogram svojej hmotnosti asi 112 kalórií s objemom žalúdka, ktorý dokáže naraz skonzumovať iba asi 200 gramov jedla. V tomto štádiu sa jedlo stalo zdrojom energie, ktorý dieťa „kŕmi“ na celý deň a mlieko je len jedným z príkrmov, ktoré bábätku pomáhajú doplniť vápnik.
To je teória, ale odborníci tiež tvrdia, že sú to deti, ktoré rozhodujú o tom, koľko jedla denne potrebujú. Zatiaľ čo mnohé mladé matky sa obávajú, či ich deti jedia každý deň správne množstvo jedla, väčšina odborníkov na výživu a detských psychológov súhlasí s tým, že deti nikdy nebudú hladovať. Takže, ak sa vám zdá, že vaše dieťa nechce jesť, nebojte sa! Možno je žalúdok vášho dieťatka v „nadbytočnom“ stave, mami.
5 klasických chýb pri podávaní tuhej stravy bábätku Kŕmenie vášho bábätka tuhou stravou je jedným z nových vývojových krokov, ktorý pomáha nielen dodávať telu živiny, ale pomáha aj formovať a rozvíjať žuvanie a prehĺtanie u dojčiat. Preto je proces nácviku odstavovania veľmi dôležitý, pretože pri neopatrnosti môžu chyby matky nepriaznivo ovplyvniť vývoj bábätka.
2/ Všimnite si, kedy matka kŕmi dieťa
– Aj v rovnakom veku bude vaše bábätko pravdepodobne jesť menej ako susedia. Pretože v období odstavovania bude veľkosť porcie každého bábätka veľa závisieť od toho, kedy začať, od množstva jedla a od toho, ako jedlo roztlačíte alebo nakrájate.
Bábätká v období prerezávania zúbkov majú často tendenciu jesť menej ako zvyčajne. To však rýchlo pominie, keď sa vaše dieťatko zlepší.
Väčšina bábätiek bude mrzutá, keď budú musieť zastaviť svoju vzrušujúcu hru, aby niečo zjedli. V takom prípade by matka mala „odtiahnuť“ hračku bábätku z dohľadu a upozorniť dieťa na misku s jedlom.
- Pokiaľ je váha a výška bábätka stále v rámci povolených noriem, mamička sa nemusí príliš obávať.
Výživa pre dojčatá v období odstavenia
>>> Pozrite si ďalšie diskusie so súvisiacimi témami:
Zoznam nekompatibilných potravín, ktoré nemožno spracovať spoločne pre dojčatá
Malo by dieťa pravidelne jesť múku z hnedej ryže?