Dávať deťom piť B1 na zníženie anorexie je skúsenosť, ktorú šíri mnoho mamičiek. Aká je pravda o účinkoch vitamínu B1 a ako ho užívať pre deti? Pozrite si informácie nižšie.
obsahu
Sú pravdivé fámy, ktoré nechávajú deti piť B1, aby zastavili anorexiu
Kedy má dieťa nedostatok B1?
Aké sú vedľajšie účinky pri nesprávnom podávaní B1 deťom?
Vitamín B1, tiež známy ako tiamín, je jednou zo základných živín pre telo. Túto zložku môžete vidieť v mnohých potravinách, doplnkoch, receptúrach ...
Sú pravdivé fámy, ktoré nechávajú deti piť B1, aby zastavili anorexiu
Dávať deťom B1 piť v nádeji, že tým pomôžete ich deťom znížiť anorexiu, nie je v poslednej dobe populárne, ale matky si to šepkali už dosť dlho. Nielen dávať deťom piť B1, mnohé mamičky si aj navzájom ukazujú, ako skombinovať B1 s medom alebo vyrobiť vitamín B1 nasiaknutý medom.
Vitamín B1 je zodpovedný za tvorbu energie v tele. Konkrétne vitamín B1 pomáha regulovať metabolizmus cukrov v tele, pomáha zabezpečiť, aby sa jedlo premenilo na energiu a využilo orgány. Keď je B1 nedostatok, tento metabolizmus je značne sťažený, pretože je ovplyvnené nervové vedenie v orgánoch v tráviacom systéme, ako je žalúdok a črevá, čo vedie k zníženiu črevnej a žalúdočnej motility. To spôsobuje, že deti sú náchylné na nadúvanie, znižuje sa aj proces tvorby stolice v tráviacom systéme, čím sa znižuje chuť do jedla u dieťaťa.
To, že veľa mamičiek si pri podávaní vitamínu B1 deťom pochvaľuje užívanie redukcie anorexie, je čiastočne pravda, pretože pri dopĺňaní vitamínu B1 pre prípady, keď má bábätko často nechutenstvo, telo je slabé a zle sa vstrebáva, pomôže to stimulovať chuť dieťaťa.absorbuje glukózu, pomáha zvyšovať chuť do jedla. Deti však nie sú anorektické len pre nedostatok B1, ale aj z mnohých iných dôvodov. Ak chcete pomôcť deťom zastaviť anorexiu , matky musia zistiť, čo je hlavnou príčinou, nemali by užívať vitamín B1 bez konzultácie s lekárom.
Kedy má dieťa nedostatok B1?
V skutočnosti, keď sú deti úplne zdravé a dobre sa stravujú, je veľmi nepravdepodobné, že dôjde k nedostatku vitamínu B1.
Už len tým, že matka dávala dieťaťu dostatok jedla, pomohla dieťaťu získať dostatok vitamínu B1
Potravinové zdroje vitamínu B1 zahŕňajú:
Tvrdé lúpané orechy, ako sú arašidy, makadamové orechy, mandle, slnečnicové semienka atď.
Ryby
Chudé bravčové mäso
Druhy fazule
Obilniny
Chlieb
Zelená kapusta
Squash
Špargľa
Materské mlieko
Čerstvé mlieko
Vitamín B1 sa môže stratiť prílišným teplom pri varení alebo mrazením potravín. Preto sa matky musia vyhýbať príliš dôkladnému vareniu jedla alebo príliš dlhému zmrazovaniu potravín, aby sa zachoval zdroj B1 v potravinách.
Výživa pre deti 1-3 roky pre zdravé deti Čo potrebuje výživa pre deti vo veku 1-3 roky, aby sa zabezpečil ich vývoj v tomto období? Niekoľko užitočných rád uvedených nižšie vám pomôže vyriešiť tieto obavy!
Deti s nasledujúcimi príznakmi môžu byť v skupine s nedostatkom vitamínu B1:
Deti s poruchami trávenia : hnačka, zápcha
Bábätká veľmi pomaly priberajú
Menej moču
Alebo vyberavý
Neustále vykazuje známky anorexie
Vyššie uvedené príznaky však môžu byť aj príznakmi toho, že dieťa má iné problémy, ako je infekcia, pije menej vody, je v krízovom týždni ( týždeň intelektuálneho rozvoja )... Keď si matka nemôže byť istá, deti netreba ponáhľať užívajte B1, ale mali by ste sa poradiť so špecialistom o správnej rade správneho riešenia.
Aké sú vedľajšie účinky pri nesprávnom podávaní B1 deťom?
Keď doplnky vitamínu B1 pre deti predávkovania môžu spôsobiť nepredvídateľné následky. Normálne deti vo veku 0-6 mesiacov potrebujú iba 0,2 mg B1 denne. Potrebné množstvo pre deti vo veku 7-12 mesiacov je 0,3 mg, pre deti vo veku 1-3 roky je 0,5 mg a pre deti vo veku 4-8 rokov je 0,6 mg. Okrem užívania B1 môže váš lekár v niektorých prípadoch predpísať vášmu dieťaťu doplnky vitamínu B1 formou injekcie. Nepotrebné dopĺňanie vitamínu B1 môže spôsobiť:
Hypotenzia
Ospalý
Hyperaktivita
Zmeniť imunitu
Svalové relaxanty
Zvýšené riziko rakoviny
Podráždenie kože
Pomalý tep…
Okrem toho doplnky vitamínu B1 môžu tiež spôsobiť alergie, ak je telo dieťaťa citlivé na niektorú zo zložiek v tablete.
Keď je dieťa anorexické, všeobecná mentalita matky je znepokojená, deprimovaná a chce rýchlo nájsť riešenie, ako pomôcť jej dieťaťu jesť chutnejšie a viac jesť. Existuje mnoho dôvodov, prečo sú deti anorektické, na ktoré matky len zriedka myslia, ako napríklad nevhodná chuť, unavené dieťa, bolesť hrdla, VA nechce jesť. Bábätká, ktoré sú v intelektuálnom a duchovnom vývoji (tiež známe ako týždne zázrakov), majú často anorexiu, nervozitu, podráždenosť. Matky musia svoje deti pozorne sledovať, aby pochopili, čo je príčinou anorexie. Dať dieťaťu B1 nemôže byť univerzálnym riešením pre všetky tieto situácie.
Základná výživa pre deti s anorexiou Nevyhnutnou podmienkou zdravého vývinu detí, najmä tých s anorexiou, je dostatočná výživa. Ignorovať by ste nemali najmä nasledujúce látky!