Cvikla patrí medzi obľúbené ingrediencie do detskej výživy. Cvikla varená s kašou pre bábätká prinesie pútavé farby a zároveň atraktívnu charakteristickú sladkosť. Mamičky by však mali dbať na správne spracovanie cvikly, aby zabezpečili čo najlepší efekt pre bábätko.
obsahu
Kedy si bábätká môžu zvyknúť na cviklu?
Vplyv repy na deti
Cviklu použite na varenie kaše pre bábätko, dávajte pozor, aby ste to neurobili zle
Použitie cvikly na varenie kaše pre dojčatá je ideálnou voľbou, keď mamičky hľadajú výživné ingrediencie na varenie kaše pre dojčatá . Sýtou červenou farbou a sladkou chuťou pomôže cvikla veľmi dobre stimulovať chuťové bunky vášho dieťatka. Mamičky by pri používaní cvikly mali dbať na čas, množstvo a spôsob spracovania, aby dieťa mohlo tieto ingrediencie dobre stráviť.
Kedy si bábätká môžu zvyknúť na cviklu?
Od 6. mesiaca bude materské mlieko postupne znižovať podiel dennej výživy dieťatka až do úplného odstavenia dieťaťa. Odstavenie, keď má vaše dieťa 6 mesiacov, pomáha priniesť potrebné živiny zvyšujúcim sa potrebám dieťaťa.
Zelenina, ktorú je bezpečné predstaviť deťom v tomto veku, zahŕňa paradajky, mrkvu, sladké zemiaky, zemiaky atď. Repa je však iná. Možno budete musieť počkať ďalšie 1-2 mesiace, kým pridáte cviklu do kaše vášho dieťaťa.
Najlepší čas na zoznámenie s cviklou svojmu bábätku je, keď má 8 až 10 mesiacov. V tom čase je tráviaci systém bábätka dostatočne silný na to, aby „spracoval“ väčšinu zeleniny. Navyše, keďže chuť cvikly je dosť výrazná, nemali by ste ju svojmu bábätku podávať príliš skoro, pretože pre dieťa bude ťažké prijať túto chuť.
Keď ste v akejkoľvek zelenine noví, mali by ste začať len s malým množstvom. V strave dieťaťa vo veku 8-10 mesiacov môžete pridať 2 polievkové lyžice pyré z červenej repy.
Od 8 do 10 mesiacov je ten správny vek pre bábätká, aby sa naučili jesť cviklu
Vplyv repy na deti
Cvikla obsahuje veľa živín a je ideálnou voľbou pre deti vo veku odstavenia a bábätká, ktoré sa učia jesť ryžu .
Doplnenie základných živín : Repa obsahuje minerály, ktoré sú prospešné pre vývoj dojčiat a malých detí, ako je železo, vápnik, horčík, draslík a poskytuje vitamín A, vitamíny B a vitamín C. , E, K. Strava s nízkym obsahom vitamínov môže viesť k chorobám, ako je zakrpatenie, šeroslepota, anémia a zvýšiť riziko infekcií u detí. Preto je potrebné pravidelne pridávať do jedla dieťaťa výživné potraviny, ako je repa.
Prevencia anémie : Anémia z nedostatku železa je veľmi častá u detí starších ako 6 mesiacov, pretože v tomto čase sa množstvo železa uloženého v maternici začalo postupne strácať. V cvikle je pomerne hojné množstvo železa, ktoré deťom pomáha predchádzať anémii spôsobenej nedostatkom železa.
Podpora tráviaceho systému : Repa poskytuje bábätkám bohaté množstvo vlákniny, čo pomáha ich tráviacemu systému efektívne pracovať.
Užitočné pre mozog : Repa pomáha zlepšovať krvný obeh v mozgu, čo je prospešné pre vývoj detí.
Chráňte pečeň : 2 polievkové lyžice šťavy z červenej repy môžu pomôcť bábätkám pri žltačke, pomáhajú chrániť oblasť pečene u detí.
Sladké a chutné zeleninové príkrmy pre 8-12 mesačné bábätká Bábätká vo veku 8-12 mesiacov, ktoré zostávajú „verné“ zelenine pri odstavovaní aj v období 6-8 mesiacov, práve pridali niekoľko nových možností do vášho menu pri odstavovaní. Najmä spôsob prípravy zeleniny pre deti v tejto fáze je tiež "upgradovaný", aby bola chutnejšia.
Cviklu použite na varenie kaše pre bábätko, dávajte pozor, aby ste to neurobili zle
Hoci repa prináša dieťaťu veľa výhod, nezabudnite variť pre svoje dieťa správnym spôsobom, v správnom množstve, aby ste predišli poškodeniu.
Obmedzte príjem: Deti do 1 roka by mali použiť iba 1 až 2 polievkové lyžice červenej repy v dávke. Dôvodom je obsah dusičnanov v repe. Veľké množstvo tejto látky deťom veľmi sťažuje trávenie.
Varte alebo varte v pare pred prípravou detskej stravy : Kvôli obsahu dusičnanov by mali matky pred prípravou detskej stravy, ako je kaša alebo džús, repu napariť alebo uvariť.
Skúste alergickú reakciu : Ako každá zelenina, repa by mala byť zavedená a sledovaná najmenej 4 dni, kým sa oficiálne stane pravidelnou potravinou v jedle vášho dieťaťa. To pomáha znižovať riziko potravinových alergií .
Nepoužívať pre deti do 6 mesiacov : Obsah dusičnanov v repe môže spôsobiť otravu detí.
Neužívať často : Keďže organizmus malých detí nedokáže metabolizovať veľké množstvo dusičnanov, matky by im cviklu nemali podávať často. Akumulácia dusičnanov v krvi povedie k dýchavičnosti, cyanóze, zlyhaniu dýchania.
8 tipov, vďaka ktorým bude vaše dieťa milovať jesť zeleninu Zelenina bohatá na vlákninu, vitamíny a minerály je nenahraditeľná vo výživovom jedálničku pre deti. Väčšina detí je však lenivá jesť. ako sa máš mami?
V minulosti bolo veľa matiek, ktoré verili, že konzumácia repy pomáha ich deťom vyživovať krv, a tak im dovoľte zjesť veľa tohto jedla bez toho, aby poznali nebezpečenstvo otravy nablízku. Pri používaní repy na varenie kaše pre dojčatá musia matky venovať pozornosť uplatňovaniu vyššie uvedených tipov, vždy budú mať výživné a užitočné jedlo pre deti.