Deti, ktoré jedia príliš pomaly, majú vplyv nielen na ich zdravie a správanie, ale matky tiež ľahko stresujú a unavia. Aké je riešenie pre mamičky, keď ich bábätko jedáva príliš pomaly?
Stanovte si časový limit
Ak ste vylúčili desiatu ako príčinu pomalého jedenia, bude to pre vás s najväčšou pravdepodobnosťou fungovať. Pred každým jedlom povedzte dieťaťu, ako dlho musí dojesť a nastavte mu budík. Mali by ste si nastaviť budík, aby vám pripomenul 5 alebo 10 minút pred uplynutím času. Keď vyprší čas, aj keď dieťa nedoje, pokojne povedzte svojmu dieťaťu: „Je čas jesť.“ a odniesť jedlo. Už po niekoľkých pokusoch vaše dieťa pochopí, aký je pojem „čas jedla“.
Odstráňte rozptyľovanie
Jednou z chýb, ktoré mnohí moderní rodičia robia, je, že nechávajú svoje deti pri jedle pozerať televíziu, hrať sa na telefónoch alebo tabletoch. Deti sa dajú ľahko rozptýliť, takže ak ich necháte pri jedle pozerať televíziu alebo sa hrať s technikou, pomáhate tým podporiť ich pomalé stravovacie návyky. Pre dieťa je veľmi ťažké jesť pri sledovaní filmov alebo hraní hier, pretože nie je dobre vyvinutá schopnosť súčasne vykonávať viacero úloh.
>>> Zobraziť viac: 8 zlozvykov, vďaka ktorým deti ľahko ochorejú
Porozprávajte sa so svojím dieťaťom
Vyberte si čas, keď máte šťastnú a príjemnú náladu, nájdite si čas na rozhovor s dieťaťom o jeho stravovaní. Mali by ste svojmu dieťaťu vysvetliť, že jedlo, ktoré sa uchováva dlho, už nebude dobré a bude zdraviu škodlivé. Okrem toho bude mať vaše dieťa viac času na zapojenie sa do aktivít, ktoré ho baví, ak bude jesť rýchlejšie.
Deti, ktoré jedia príliš pomaly, svoje matky veľmi nahnevajú
Venujte pozornosť množstvu jedla pri každom jedle
Mnohé matky chcú, aby ich deti veľa jedli a rýchlo priberali, no každé jedlo pripraví pre ich deti veľa jedla. To môže byť „nudné“ aj pre deti, ktoré sa považujú za rýchlo jedákov. Aj to je dôvod, prečo niektoré deti jedia pomaly, no majú nadváhu alebo obezitu. Preto musíte prehodnotiť denný jedálny lístok vášho bábätka, aby ste sa uistili, že výživa, ktorú aplikujete, je vhodná pre vek a váhu vášho bábätka.
Povzbudzujte a motivujte svoje dieťa v správnom čase
Deti milujú chválu, to je pravda, ktorú môžete uplatniť, aby ste svojmu dieťaťu pomohli jesť rýchlejšie. Kedykoľvek vaše dieťa dokončí jedlo v stanovenom čase alebo jednoducho zje rýchlejšie ako predchádzajúce jedlo, neváhajte ho pochváliť a povzbudiť. Každé dieťa rado poteší svojich rodičov a dostane pochvalu: "Si dobrý chlapec." Znie to jednoducho, ale nie je ľahké to urobiť.
Buďte kreatívni pri príprave jedál pre deti
Existuje mnoho spôsobov, ktorými môžu matky urobiť jedlo pre deti zaujímavejšie. S niekoľkými vykrajovačmi zeleniny, tortovou formou a trochou trpezlivosti máte jedlo, ktoré vyzerá naozaj príjemne pre detské oči. Tu je niekoľko tipov pre mamičky:
Zeleninu nakrájame vykrajovátkom do tvarov hviezdičiek, srdiečok....
Nakŕmte svoje dieťa v pohároch alebo tanieroch s jeho obľúbenou kreslenou postavičkou.
Pomenujte zeleninu zábavným spôsobom ako „hlúpy malý cícer“ alebo „silný brokolicový brat“.
Zapojte svoje dieťa do prípravy jedla.
>>> Pozrieť viac: Variácie jedál pre anorektické deti
Väčšina detí jedáva pomaly, keď sú batoľatá, takže rodičia by mali dúfať, že s vyššie uvedeným úsilím sa rýchlosť jedenia dieťaťa po určitom období vytrvalosti zlepší. Zvyk jesť pomaly však môže byť aj príznakom chorôb, ako sú alergie, reflux kyseliny alebo zmyslové poruchy . Je potrebné dieťa pozorne sledovať, aby sa zistili akékoľvek sprievodné abnormálne symptómy a v prípade podozrenia, že má dieťa ochorenie, urýchlene ho vziať k lekárovi.
Naučte sa najnovšie metódy kŕmenia z fľaše s odbornými tipmi. Optimalizovaný postup pre zdravý vývoj dieťaťa a prevenciu <strong>gastroezofageálneho refluxu</strong>.
Novorodenci začínajú tlieskať, ukazovať a mávať sú dôležitými vývojovými míľnikmi. Nemyslite si, že sa vaše dieťa pomaly vyvíja, jednoducho preto, že na to nie je ten správny čas.
Podvýživa súvisí s rôznymi faktormi a môže mať dlhodobé následky. Zistite, ako pomôcť podvyživeným deťom a zabezpečiť ich zdravý vývoj.
Tonzilitída je bežná infekcia u malých detí. V súčasnosti existuje veľa účinných liečebných metód ako tradičná medicína alebo západná medicína. Mnohí rodičia sa pýtajú, či je liečba VA s orientálnou medicínou pre deti účinná? Dozvieme sa o tejto metóde pri liečbe tonzilitídy s blogom aFamilyToday!
Kašeľ u detí je bežným príznakom z mnohých rôznych dôvodov. Zvyčajne lekári predpisujú deťom, aby používali bezpečné, benígne a vysoko účinné sirupy proti kašľu. Mnoho ľudí sa však pýta, či deti, ktoré užívajú sirup proti kašľu, môžu byť očkované? Ak chcete lepšie porozumieť tomuto problému, prečítajte si článok nižšie s blogom aFamilyToday!
U malých detí je veľmi dôležité obdobie vytvárania návyku na odvykanie. Deti od 6 mesiacov môžu jesť mäkké a rozdrvené koreňové jedlá. V starších štádiách môžu matky cvičiť kŕmenie svojich detí drvenou ryžou alebo celozrnnou ryžou. Pre prvorodičky majú často málo skúseností s kŕmením svojich detí. Takže 11-mesačné dieťa už môže jesť ryžu?
Zápal stredného ucha je bežné ochorenie u detí. Mnohým rodičom to spôsobuje „bolesť hlavy“, pretože nevedia deťom správne čistiť uši.
Pupočná šnúra je zodpovedná za poskytovanie kyslíka a základných živín plodu v maternici. Normálne bude mať pupočný pahýľ pred odpadnutím charakteristický zápach. Ak však rodičia zacítia nezvyčajný zápach v pupku svojho novorodenca po odpadnutí zvyšného pahýľa, môže to byť varovný signál, že dieťa potrebuje náležitú starostlivosť.
Pneumónia je bežné ochorenie u dojčiat. U detí s nezrelým dýchacím systémom a slabým imunitným systémom sa ochorenie ľahko šíri a pokračuje vážne, ak nie je diagnostikované včas a správne liečené. Mnohí rodičia sa pýtajú, ako dlho trvá, kým zápal pľúc u detí zmizne? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o tejto chorobe u detí!
Ako dieťa rastie, zvyšujú sa aj nutričné potreby dieťaťa. Počas prvých dvoch rokov ide 75 % výživy na jedno jedlo na vývoj mozgu vášho dieťaťa. Toto je čas, aby ste svoje dieťa zoznámili s potravinami, ako je kaša, a prečo je také dôležité kŕmiť svoje dieťa v správnom čase. Koľko mesiacov teda môže dieťa jesť kašu?
