Aby ste dieťa nenatrénovali k anorexii, mali zdravé stravovacie návyky a držali rozumnú stravu, budete potrebovať veľa trpezlivosti!
4 spôsoby, ako „dobyť“ anorektické deti
1. Pochopte chuť svojho bábätka: Niektoré deti sú anorektické jednoducho preto, že im nevyhovuje tvar, farba alebo chuť niektorých potravín. Preto sa vaše dieťa môže sťažovať, že sa mu niečo nepáči, aj keď to predtým neskúšalo. Rovnako tak niektoré deti môžu odmietnuť jedlo, pretože im to pripomína obdobie, keď boli choré, alebo negatívnu spomienku na jedlo.
2. Nájdite spôsoby, ako pridať živiny do potravín, ktoré má vaše dieťa rado: Pridajte trochu múky alebo mletého kuracieho mäsa do rajnice, pridajte zeleninu, ako je mrkva alebo brokolica, do rezancov a niekoľko plátkov ovocia do obľúbených cereálií vášho dieťaťa.
3. Nechajte svoje dieťa vyskúšať nové jedlo v malých množstvách: Namiesto jedla s úplne neznámymi jedlami nechajte dieťa vyskúšať známe jedlá a pridajte niekoľko nových. Pri každom jedle by však vždy malo byť aspoň jedno jedlo, o ktorom viete, že vaše dieťatko má rado.
4. Pokúste sa nechať svoje dieťa vyskúšať nové jedlá, keď viete, že je hladné: Dajte svojmu dieťaťu ovocné príkrmy, keď si pýta jedlo.
Ako prinútiť dieťa s anorektikou vyskúšať rôzne jedlá?
Vaše dieťa prirodzene nebude mať rado jesť rôzne jedlá . Pre vás je varenie výživného jedla pre vaše dieťa jedným z najlepších spôsobov, ako pomôcť vášmu dieťaťu naučiť sa zdravú výživu. Z dlhodobého hľadiska to môže byť pravda, ale v ranom veku bude vaše dieťa jesť len to, čo mu chutí a mali by ste ho nechať naučiť sa rozhodovať.
Veselá atmosféra pri jedle je dôležitým faktorom pre zlepšenie situácie anorektických detí
Bábätká sa musia naučiť kontrolovať, čo jedia. Nútiť svoje dieťa jesť jedlá, ktoré mu nechutí, alebo ho nútiť jesť príliš veľa, môže neskôr viesť k problémom:
– Deti, ktoré sa nedokážu rozhodnúť o svojom výbere jedla, ako aj o tom, kedy sú plné, je problém. vysoké riziko spôsobuje, že dieťa je neskôr v živote obézne.
Ak nútite svoje dieťa skúšať nové jedlá, je len tvrdohlavejšie a menej otvorené skúšaniu nových vecí v budúcnosti.
Ak sa vám zdá, že vaše bábätko neje nič iné ako ryžu a vyprážané vajíčka, nebojte sa, mali by ste si začať dávať pozor na to, čo zje a pravdepodobne si všimnete, že jedáva rôzne skupiny potravín a prijíma rôzne potraviny potrebné živiny . Jedna štúdia zistila, že deti, aj keď si ich rodičia mysleli, že sú anorektické, často konzumujú širokú škálu jedál. Ak máte stále obavy, opýtajte sa svojho lekára, či by ste mali svojmu dieťaťu podávať denný multivitamín.
Nerobte si tiež starosti, ak sa vám zdá, že vaše dieťa nerastie dostatočne rýchlo, deti nerastú vždy rovnomerne a sú chvíle, keď sa zdá, že nerastú vôbec. V tejto fáze vaše dieťa nebude rásť tak rýchlo ako v prvom roku života.
Ak sa bojíte, že anorektické dieťa bude mať podváhu, môžete sa poradiť s lekárom, no svoje obavy bábätku nevyjadrujte. Ak sa budete bábätku pri jedle neustále vyhrážať, alebo ho schválne nahovárať, hladkať a kalkulovať s každým jedlom, vaše dieťatko sa určite bude zdráhať jesť.
Naučte sa najnovšie metódy kŕmenia z fľaše s odbornými tipmi. Optimalizovaný postup pre zdravý vývoj dieťaťa a prevenciu <strong>gastroezofageálneho refluxu</strong>.
Novorodenci začínajú tlieskať, ukazovať a mávať sú dôležitými vývojovými míľnikmi. Nemyslite si, že sa vaše dieťa pomaly vyvíja, jednoducho preto, že na to nie je ten správny čas.
Podvýživa súvisí s rôznymi faktormi a môže mať dlhodobé následky. Zistite, ako pomôcť podvyživeným deťom a zabezpečiť ich zdravý vývoj.
Tonzilitída je bežná infekcia u malých detí. V súčasnosti existuje veľa účinných liečebných metód ako tradičná medicína alebo západná medicína. Mnohí rodičia sa pýtajú, či je liečba VA s orientálnou medicínou pre deti účinná? Dozvieme sa o tejto metóde pri liečbe tonzilitídy s blogom aFamilyToday!
Kašeľ u detí je bežným príznakom z mnohých rôznych dôvodov. Zvyčajne lekári predpisujú deťom, aby používali bezpečné, benígne a vysoko účinné sirupy proti kašľu. Mnoho ľudí sa však pýta, či deti, ktoré užívajú sirup proti kašľu, môžu byť očkované? Ak chcete lepšie porozumieť tomuto problému, prečítajte si článok nižšie s blogom aFamilyToday!
U malých detí je veľmi dôležité obdobie vytvárania návyku na odvykanie. Deti od 6 mesiacov môžu jesť mäkké a rozdrvené koreňové jedlá. V starších štádiách môžu matky cvičiť kŕmenie svojich detí drvenou ryžou alebo celozrnnou ryžou. Pre prvorodičky majú často málo skúseností s kŕmením svojich detí. Takže 11-mesačné dieťa už môže jesť ryžu?
Zápal stredného ucha je bežné ochorenie u detí. Mnohým rodičom to spôsobuje „bolesť hlavy“, pretože nevedia deťom správne čistiť uši.
Pupočná šnúra je zodpovedná za poskytovanie kyslíka a základných živín plodu v maternici. Normálne bude mať pupočný pahýľ pred odpadnutím charakteristický zápach. Ak však rodičia zacítia nezvyčajný zápach v pupku svojho novorodenca po odpadnutí zvyšného pahýľa, môže to byť varovný signál, že dieťa potrebuje náležitú starostlivosť.
Pneumónia je bežné ochorenie u dojčiat. U detí s nezrelým dýchacím systémom a slabým imunitným systémom sa ochorenie ľahko šíri a pokračuje vážne, ak nie je diagnostikované včas a správne liečené. Mnohí rodičia sa pýtajú, ako dlho trvá, kým zápal pľúc u detí zmizne? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o tejto chorobe u detí!
Ako dieťa rastie, zvyšujú sa aj nutričné potreby dieťaťa. Počas prvých dvoch rokov ide 75 % výživy na jedno jedlo na vývoj mozgu vášho dieťaťa. Toto je čas, aby ste svoje dieťa zoznámili s potravinami, ako je kaša, a prečo je také dôležité kŕmiť svoje dieťa v správnom čase. Koľko mesiacov teda môže dieťa jesť kašu?
