Aké korenie môže jesť 1-ročné dieťa? Výhody jedenia korenia u detí

Keď deti môžu jesť pevnú stravu ako zvyčajne, mnohí rodičia sa pýtajú, či pridávať koreniny do jedla svojich detí alebo nie. V skutočnosti však dávanie korenia vášmu dieťaťu pomáha stimulovať chuťové poháriky u detí a zároveň im dáva chutnejšiu stravu. Aké korenie teda môže jesť 1-ročné dieťa?

Korenie je dosť dôležitou zložkou jedla. Pre príliš malé deti by však rodičia nemali pridávať do jedla príliš veľa korenia. Aké korenie teda môže jesť 1-ročné dieťa ? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday!

Aké korenie môže jesť 1-ročné dieťa?

Keď sa dieťa dostane do štádia, kedy môže jesť pevnú stravu alebo jesť ryžu, matka môže úplne dať dieťaťu jedlo s koreninami, ale množstvo korenín pridaných do stravy dieťaťa by nemalo byť príliš bohaté na korenie, ako je cukor, soľ , hlavné rezance, korenie...

Mamičky však môžu jedlo ešte trochu dosoliť podľa chuti alebo použiť koreniace semienka na odstavenie bábätka. Okrem toho môže matka kŕmiť dieťa prírodným korením. Nielenže zvýrazňuje chuť jedla, ale pomáha aj vášmu dieťatku rozvíjať chuťové poháriky.

Aké korenie môže jesť 1-ročné dieťa? 

Výhody jedenia korenia u detí

Od narodenia môžu deti absorbovať živiny iba z materského mlieka a umelého mlieka . Chuťové bunky detí mali možnosť byť vystavené mnohým mliečnym príchutiam.

V súlade s tým, s príchuťami v jedle od odstavenia môže pomôcť deťom rozvíjať chuť. Rozšírenie podnebia dieťaťa im môže pomôcť odhadnúť výber požadovaného jedla. Výber správneho korenia pre vaše dieťa môže priniesť výhody, ako napríklad:

• Zvýšte lahodnú chuť detského jedla.
• Zvýšte chuťový zážitok deťom, pomôžte deťom nadšeným pri prijímaní jedla.
• Niektoré zo špeciálnych dochucovadiel pre deti môžu do jedla pridať živiny alebo prospešné baktérie, čím deťom pomôžu posilniť tráviaci imunitný systém.
• Mamičky si môžu vybrať z rôznych spôsobov varenia, z ktorých si deti môžu vybrať.

Jedzte jedlá s korením, aby ste u detí vytvorili pocit vzrušenia 

Korenie vhodné pre 1-ročné deti

Ak chcete svojmu dieťatku dopriať lepší zážitok z jedenia, môžete v primeranom množstve použiť korenie ako soľ a cukor. Okrem toho môže matka dať dieťaťu korenie, ako napríklad:

• Kurkuma : Toto korenie má protizápalové vlastnosti a je veľmi prospešné pre tráviaci trakt. Okrem toho aróma kurkumy tiež pomáha deťom cítiť sa zaujímavejšie ako bežné jedlá.
• Škorica: Toto korenie je bohaté na antioxidanty, ktoré sú dobré pre náladu dieťaťa. Môžete posypať trochou škorice na ovos alebo detský prášok, aby bolo jedlo atraktívnejšie.
• Mäta pieporná: Túto bylinku nájdete vo väčšine jedál a nápojov. V súlade s tým mäta pomôže jedlu lepšie chutiť, ale tiež upokojí bolesť žalúdka. Chladivá chuť mäty pomôže vášmu dieťaťu cítiť sa o jedlo väčší záujem.
• Zázvor: Možno sa obávate, že zo zázvoru bude vaše dieťa pikantné, no v skutočnosti zázvor prináša veľa výhod pre zdravie vášho dieťatka. Vyhne sa prípadom nadúvania a tráviacich ťažkostí u malých detí.

Poznámky pre deti, aby jedli korenie pre 1 ročné dieťa

Hoci môžete dať svojmu dieťaťu korenie vo veku 1 roka. Ale matky by sa mali vyhnúť príliš odvážnemu koreniu, matky by si mali uvedomiť:

• Vyberte si čisté, ľahko variteľné korenie, aby ste predišli riziku preniknutia baktérií do tela dieťaťa.
• Keďže bábätká sú ešte malé, nemali veľa príležitostí vyskúšať rôzne koreniny, a tak si mamičky musia dávať veľký pozor na reakcie svojich detí na každé korenie, aby čoskoro vedeli, na aké koreniny ich telo čoskoro zareaguje.
• Spočiatku môže byť vaše dieťa trochu neznáme s koreninami v jedle. Matky by mali byť trpezlivé, ale nemali by nútiť dieťa od prvého jedla, keď sú korenie.

Rodičia by mali venovať pozornosť tomu, ako sa deti pri jedle cítia 

Je teda vidieť, že 1-ročné dieťa môže úplne jesť korenie, ako je soľ a cukor. Okrem toho môže bábätko používať aj prírodné koreniny ako zázvor , škoricu... Mamičky by však mali sledovať aj pocity bábätka pri konzumácii štipľavých jedál, aby vedeli príkrmy prispôsobiť záujmom dieťaťa.