Odstavenie v japonskom štýle vyžaduje, aby matky mali silnú mentalitu a boli pripravené čeliť priberaniu dieťaťa v prvých mesiacoch. Odvykacie menu pre 9-mesačné bábätká, ktoré práve začínajú alebo keď opúšťajú kolísku, si vyžadujú štandardnú investíciu do výživy.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Odporúčané menu pri odstavení pre deti od 7 do 10 mesiacov (QC)
Stále hrá rolu príkrmu, ale odstavovacie menu pre deti vo veku 7-10 mesiacov sa zvýšilo v kvalite aj kvantite. Mamičky môžu pri výrobe detskej výživy kombinovať viac ingrediencií.
obsahu
Denná výživa 9-mesačného dieťaťa
6 chutných jedál pre 9-mesačné deti na japonský spôsob
Skvelý spôsob, ako dať svojmu dieťaťu úspešný japonský štýl
Podľa metódy odstavenia v japonskom štýle , keď si dieťa začalo zvykať na jedlo, matka musela prijať "stanné právo" v jedení a spôsobe stravovania. Ak ste vytrvalá, príprava odvykacieho menu pre 9-mesačné bábätko je celkom jednoduchá, bábätko aj ľahšie znáša nové príkrmy.
9 mesiacov je obdobie, kedy deti rastú fyzicky aj psychicky. V tomto čase môže vaše dieťa jesť väčšinu zeleniny. Matka dokonca začala svoje dieťa kŕmiť nasekanými stonkami špenátu. Okrem surových rýb možno zvyšné ryby takmer zaradiť do denného jedálnička dieťaťa. Mamičky môžu dať bábätku aj viac kuracích pečienok alebo červeného mäsa, tofu na doplnenie železa.
9 mesiacov, stravovanie sa japonským štýlom, dieťa dokáže samo držať jedlo bez toho, aby ho matka musela kŕmiť
Starí rodičia stále pripomínajú: "Deti sa môžu kotúľať v 3 mesiacoch, plaziť sa v 7 mesiacoch a chodiť v 9 mesiacoch." V 9. mesiaci majú deti takmer dokonalú motoriku ako používanie rúk a prstov, úchop, plazenie... Toto je čas na zvýšenie množstva práškovej stravy, aby bolo dostatok sacharidov na aktivity.fyzický pohyb.
Počet jedál: 3 jedlá/deň
Objem mlieka: 700-800ml/deň
Hrubosť kaše podľa pomeru 1 ryža: 5 vody
Treba pridať: 15g rybieho proteínu, 5-18g bravčového/hovädzieho/kuracieho proteínu, 40-50g tofu
30-40 g zeleniny
V procese odstavenia budete pozorne sledovať svoje dieťa a budete vedieť, aké jedlo vaše dieťa potrebuje jesť a čo je dobré jesť. Počas 9-mesačného obdobia by mamičky mali svoje bábätká každý deň zoznámiť s mnohými novými potravinami, aby si osviežili chuť. Tu je 6 chutných jedál, ktoré môžete vyskúšať, aby sa vaše dieťa naučilo jesť:
Ryža s bravčovými guľkami
Ingrediencie: 20 g bravčového mäsa, 200 ml kuracieho vývaru, lyžička ustricovej omáčky, 1/2 šálky ryže
Realizácia: Bravčové mäso umyté, pyré. 100ml kuracieho vývaru uvareného s ryžou dáme na hustú kašu.
Ustricovú omáčku zmiešame so zvyškom vývaru. Panvicu zohrejte, bravčové mäso vložte do okraja s ustricovou omáčkou asi na 5 minút, kým sa mäso neuvarí. Vložíme kašu a za stáleho miešania opečieme s obrúbeným mäsom a varíme ešte 1 minútu.
Pre deti, ktoré trpia anorektikou , môžu matky použiť redšiu kašu, aby sa dieťatko ľahšie jedlo.
Kalmarové gule Taro
Zloženie: 40 g taro, 70 g chobotnice, 1/2 šálky praženej práškovej kávy
Realizácia: Olúpané, umyté, nakrájané na tenké plátky, dusené, nakrájané na kocky asi 0,5 mm.
Chobotnice nakrájame na malé kúsky, pyré. Kalmáre zmiešame s opraženou múkou do hladka, z guľôčok vytvarujeme malé guľky s priemerom 1 cm.
Prevaľkajte zmes cez taro, kým sa nelepí rovnomerne. Vložte guľôčky chobotnice do hrnca, varte v pare. Mikrovlnná rúra môže byť použitá na naparovanie taro v mikrovlnnej rúre. Čas varenia je asi 2 minúty.
Okrem kapustnice môže mamička zmeniť chuť bábätku aj kapustovými rolkami s bravčovým (kravským).
Hovädzia roláda s kapustou
Suroviny: 30 g mletého hovädzieho mäsa, 1 lyžička cibule, 3 kapustné listy, tapiokový škrob, 100 ml bujónu, soľ
Realizácia: Kapustné listy umyjeme, zbavíme tvrdej stopky, podusenej. Vyprážané hovädzie mäso s cibuľou práve uvarené.
Rozložte listy kapusty na rovnú plochu, zrolujte hovädzie mäso do dlhej tyče, prišpendlite ju na miesto bambusovým špáradlom.
Do hlbokej panvice dáme vývar, po jednom vložíme hovädzie rolky, dusíme, kým sa voda nezredukuje na ½. Odstráňte hovädzie rolky, nakrájajte na malé kúsky.
Do zvyšnej vody z okraja pridajte tapiokový škrob a trochu soli, znova priveďte do varu, aby sa vytvorila omáčka.
Zeleninová vaječná ryža
Ingrediencie: 20 g červenej reďkovky, 10 g špenátu, ½ žĺtka, 250 ml kuracieho vývaru, 60 g ryže
Príprava: Umytá, dusená alebo varená zelenina. Nakrájané na hrubú úroveň, ktorú deti zvyčajne jedia. Na uvarenie ryže na drvenú ryžu použite 125 ml vývaru.
Zvyšnú ½ vývaru použite na lemovanie zeleniny, kým nebude mäkká. Vyšľaháme žĺtky, orestujeme s ryžou. Keď dieťa bude jesť, zmiešajte ingrediencie.
Dusené kura so sladkými zemiakmi a mliekom
Ingrediencie: 50 g sladkých zemiakov, 20 g kuracích pŕs, ½ vajca, 60 ml čerstvého mlieka, olej na varenie
Realizácia: Sladké zemiaky očistené, umyté, nakrájané na tenké plátky, udusené na pare. Ešte horúce rozdrvíme vidličkou.
Mleté alebo pyré kuracie mäso. Zmiešajte pyré zo sladkých zemiakov s mletým kuracím mäsom.
Rozšľahajte vajcia, vmiešajte mlieko a kuracie mäso a dobre premiešajte. Kuraciu zmes nalejte do hlbokej keramickej misky pokrytej tenkou vrstvou oleja, aby sa neprilepila. Vložte do mikrovlnnej rúry na 2-5 minút.
Tofu polievka, enoki huby
Ingrediencie: 40 g tofu, 30 g kalerábu, 20 g húb enoki, šťava dashi, 1/3 šálky filtrovanej vody, sójová omáčka
Príprava: Tofu nakrájame na 1 cm hrubé kúsky. Uvarený bok choy mäkký, nakrájaný na 1 cm dlhé. Huby Enoki nakrájané na 1 cm dlhé kúsky.
Zeleninu vložíme do hrnca s prefiltrovanou vodou a varíme na miernom ohni asi 2 minúty, pridáme dashi vodu, dobre premiešame, dochutíme sójovou omáčkou. Nalejte polievku do misky, keď je polievka ešte teplá, nakŕmte dieťa.
8 návrhov jedálneho lístka pre bábätká od 8 do 10 mesiacov Na rozdiel od obdobia, keď sa odstavovanie ešte len začína, deti od 8 do 10 mesiacov budú mať možnosť vystavovať sa väčšiemu množstvu potravín. Mama má aj viac „pozemku“, aby si otestovala svoje kuchárske schopnosti! Poďme sa pozrieť na chutné jedlá nižšie
Ak sa matka od začiatku rozhodla vychovávať dieťa v japonskom štýle, musí sa na dlhú cestu psychicky pripraviť. Bábätko už v 9. mesiaci pozná spôsob tuhej stravy, to však neznamená, že v priebehu budúceho roka si to bábätko nerozmyslí. Mamy musia byť pripravené „tolerovať“ to, že ich deti zo začiatku menej jedia a priberajú pomaly. Prekonaním slabosti a pocitu ľútosti nad dieťaťom v období 6-12 mesiacov si mamička pochutná na „sladkom ovocí“.
Niekoľko malých rád, ktoré si matky často navzájom odovzdávajú, aby boli konzistentné pri odstavení na japonský spôsob:
Zjednoťte svoje názory na jedenie a pitie s rodinou
Trpezlivosť, trpezlivosť a trpezlivosť
Nenúťte deti jesť, namiesto toho rešpektujte ich pocity
Výber správneho jedla pre potreby vášho dieťatka
Vyhnite sa tomu, aby ste dieťaťu dávali spracované potraviny, konzervy, veľa aditív a konzervačných látok
Cvičte kŕmenie bábätka pri správnom jedle a keď sa naučí sedieť, nechajte ho jesť s rodičmi
Zbierka 3 kníh o odvykaní v japonskom štýle, ktoré by si mala prečítať každá matka Kniha o odstavovaní v japonskom štýle je príručka, ktorá tiež poskytuje užitočné informácie pre vietnamské matky na namáhavej, ale sladkej rodičovskej ceste.
Odvykacie menu v japonskom štýle pre 9-mesačné deti má v podstate isté zmeny oproti dobe, keď si bábätká na jedlo ešte len zvykali. Mamičky poznamenávajú, že pri zavádzaní nových potravín pre deti by ste ich mali vyskúšať asi 3-4 dni, aby ste videli, ako telo vášho dieťaťa reaguje, a potom sa rozhodnúť prestať alebo ponechať nové zložky v jedálničku.
Tonzilitída je bežná infekcia u malých detí. V súčasnosti existuje veľa účinných liečebných metód ako tradičná medicína alebo západná medicína. Mnohí rodičia sa pýtajú, či je liečba VA s orientálnou medicínou pre deti účinná? Dozvieme sa o tejto metóde pri liečbe tonzilitídy s blogom aFamilyToday!
Kašeľ u detí je bežným príznakom z mnohých rôznych dôvodov. Zvyčajne lekári predpisujú deťom, aby používali bezpečné, benígne a vysoko účinné sirupy proti kašľu. Mnoho ľudí sa však pýta, či deti, ktoré užívajú sirup proti kašľu, môžu byť očkované? Ak chcete lepšie porozumieť tomuto problému, prečítajte si článok nižšie s blogom aFamilyToday!
U malých detí je veľmi dôležité obdobie vytvárania návyku na odvykanie. Deti od 6 mesiacov môžu jesť mäkké a rozdrvené koreňové jedlá. V starších štádiách môžu matky cvičiť kŕmenie svojich detí drvenou ryžou alebo celozrnnou ryžou. Pre prvorodičky majú často málo skúseností s kŕmením svojich detí. Takže 11-mesačné dieťa už môže jesť ryžu?
Zápal stredného ucha je bežné ochorenie u detí. Mnohým rodičom to spôsobuje „bolesť hlavy“, pretože nevedia deťom správne čistiť uši.
Pupočná šnúra je zodpovedná za poskytovanie kyslíka a základných živín plodu v maternici. Normálne bude mať pupočný pahýľ pred odpadnutím charakteristický zápach. Ak však rodičia zacítia nezvyčajný zápach v pupku svojho novorodenca po odpadnutí zvyšného pahýľa, môže to byť varovný signál, že dieťa potrebuje náležitú starostlivosť.
Pneumónia je bežné ochorenie u dojčiat. U detí s nezrelým dýchacím systémom a slabým imunitným systémom sa ochorenie ľahko šíri a pokračuje vážne, ak nie je diagnostikované včas a správne liečené. Mnohí rodičia sa pýtajú, ako dlho trvá, kým zápal pľúc u detí zmizne? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o tejto chorobe u detí!
Ako dieťa rastie, zvyšujú sa aj nutričné potreby dieťaťa. Počas prvých dvoch rokov ide 75 % výživy na jedno jedlo na vývoj mozgu vášho dieťaťa. Toto je čas, aby ste svoje dieťa zoznámili s potravinami, ako je kaša, a prečo je také dôležité kŕmiť svoje dieťa v správnom čase. Koľko mesiacov teda môže dieťa jesť kašu?
Keď bábätku rastú zúbky, okrem symptómov, ako je odmietanie jedla, plač, je častým stavom aj horúčka. Povaha horúčky u detí pri prerezávaní zúbkov je zvyčajne mierna a nie je nebezpečná. Ak však bábätku idú zúbky so 40-stupňovou horúčkou, rodičia musia byť v strehu.
Môže už 1-ročné dieťa jesť ryžu? Deti od 6 mesiacov môžu jesť tuhú stravu s kašou a múkou. Ale vo veku 1 rokov sa mnohí rodičia stále pýtajú, či ich deti môžu v tomto čase jesť ryžu alebo nie. Pridajte sa k nám a dozviete sa viac o týchto informáciách nižšie.
Fenomén skorej puberty u detí sa postupne stáva čoraz bežnejším, v dôsledku čoho sa mnohí rodičia cítia zmätení a znepokojení. Je skorá puberta trpaslíkom? Túto otázku si kladú mnohí rodičia. Dozviete sa v článku nižšie
