Ktorý rodič by nechcel, aby jeho dieťa rástlo prirodzene a bolo zdravé? MarryBaby by vám rada dala tipy na „tajomstvá“ používania cenovo dostupných produktov šetrných k životnému prostrediu na zabezpečenie zdravia a zdravého vývoja vášho dieťatka.
1. Dojčite svoje dieťa čo najviac . Nielenže je to dobré pre vaše deti, ale musíte tiež zjesť viac (asi 500 kalórií navyše)! Ak používate vzorec, kúpte si veľkú škatuľu, aby ste znížili náklady na balenie od výrobcu.
2. Liečte nádchu dieťaťa pomocou nosových kvapiek s fyziologickým roztokom a zvlhčovačov chladnej hmly. Väčšina liekov proti prechladnutiu sa deťom neodporúča.
3. Obmedzte konzervované potraviny. Väčšina z nich má na vnútornej strane škatuľky povlak s nezdravým bisfenolom A (BPA). Navyše, jedlá ako konzervy sa ľahko varia, šetria peniaze a sú zdravšie.
4. Fľašu na vodu s filtrom začnite používať hneď, ako uvidíte tehotenský test, ktorý hovorí , že ste tehotná. To nielen znižuje toxíny a prísady v pitnej vode, ale tiež vám ušetrí peniaze za balenú čistenú vodu a zníži množstvo odpadu.
5. Odstráňte plast z kuchyne, aby ste nemuseli hádať, ktoré nádoby sú „bezpečné“. Potraviny skladujte v sklenenom riade (je to tiež skvelý spôsob, ako opätovne použiť poháre na detskú výživu, ocot a kečup) a občerstvenie a obedy vložte do opakovane použiteľných vrecúšok.
Obmedzte konzervy v jedlách mamy!
6. Čo ak sa nemôžete zbaviť všetkých plastov? Udržujte svoju rodinu v bezpečí pomocou jedného pravidla: žiadne teplo. Vyvarujte sa prihrievaniu potravín v plaste a vždy ich umývajte ručne, pretože teplo môže zvýšiť prenikanie škodlivých chemikálií do potravín.
7. Pri príprave jedla pre vaše dieťa používajte sezónne potraviny a zeleninu . Chutia najlepšie, pretože v čase zberu sú veľmi čerstvé, výživnejšie a lacnejšie (kvôli problémom ponuky a dopytu). Zelenina a ovocie z mrazničky sú väčšinou po zbere mrazené, takže aj toto je dobrá voľba.
8. Znížiť – znovu použiť – recyklovať. To vám nielen ušetrí peniaze, ale aj zníži množstvo odpadu. Môžete mať „win-win“ výmenu s inými matkami, aby ste dostali to, čo potrebujete.
9. Ak je to možné, nakupujte organické produkty a ušetrite peniaze ako prioritu. Podľa výskumov je nutričný obsah biozeleniny vyšší ako u klasickej zeleniny, hoci dizajn nie je pekný. Kritériá chemických rezíduí na zaistenie bezpečnosti potravín sú tiež nižšie ako u bežnej zeleniny, najmä rezíduá dusičnanov a E.coli sú mnohonásobne nižšie ako povolená hranica. Je teda vidieť, že za vynaložené peniaze sú biopotraviny vhodnejšie.
10. Prečo neskúsiť látku. Štatistiky ukazujú, že rodiny minú od 50 do viac ako 100 miliónov VND na jednorazové plienky pre deti od detstva do 3 rokov. To samozrejme robí používanie látkových plienok "atraktívnejším", však?
11. Používajte prírodné dezodoračné „chemikálie“. Vytlačenie citrónu do vedra na plienky pomôže odstrániť zápach.
Používanie prírodných terapií je tiež veľmi efektívne, ale aj bezpečné a ekonomické.
12. Zbavte sa mäkkých plastových hračiek : myslite na pískacie hračky do kúpeľne a mäkké, tvárne písmená. Hračky ako tieto sa predávali pred prijatím prísnejších bezpečnostných zákonov v rozvinutom svete a mohli potenciálne obsahovať škodlivé chemikálie používané na zmäkčenie a plastifikáciu plastov.
13. Vynechajte 1 alebo 2 kúpele. Pomôže to ušetriť vodu, desiatky tisíc dongov a dokonca aj hladkú pokožku vášho dieťatka. Namiesto toho stačí použiť špongiu na utieranie zadočku vášho dieťatka.
14. Používajte prírodný minerálny opaľovací krém s použitím oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého. Musíte sa uistiť, že výrobok blokuje UVA aj UVB lúče a neobsahuje oxybenzón, pretože táto zložka sa neodporúča deťom.
15. Kúpte si do postieľky prírodné bio latexové matrace ako bavlna a vlna. Bábätká zvyčajne spia až 16 hodín denne, takže je jasné, že by nemali byť vystavené prchavým látkam zo syntetických materiálov.
16. Kúpte si fľaše, ktoré sa dajú ľahko premeniť na poháriky. Ušetríte miesto, peniaze a náklady na skládkovanie.
17. Povedzte nie plastovej podlahe – imitácii drevoplastových dlaždíc v detskej izbe, pretože jej vlákna môžu spôsobiť alergie. Mali by sa používať iba podlahy vyrobené z materiálov, ako je drevo, bambus a korok, a natierané typom, ktorý neobsahuje škodlivé chemikálie.
18. Využite výhody sódy bikarbóny (alebo Sodium Bicarbonate, známej aj ako soľný liek) – je zložkou prášku do pečiva, ale samotná sóda bikarbóna nie je prášok do pečiva) . S relatívne lacnou cenou, vysokou účinnosťou, prirodzeným a flexibilným. Sóda bikarbóna má tiež 3 použitia:
Nasypte niekoľko lyžíc do vody na kúpanie pre deti, aby ste znížili vyrážku z plienok.
Zmiešajte sódu bikarbónu a detský olej na pastu a jemne ňou votrite pokožku hlavy dieťaťa, aby ste vyliečili detské hovienka.
Zmiešajte 4 polievkové lyžice jedlej sódy s takmer 1 litrom teplej vody na čistenie hračiek, potom opláchnite a nechajte uschnúť.
19. Farbu vyberajte opatrne . Vôňa, ktorá sa šíri v tradičných farbách, je spojená s ochoreniami dýchacích ciest. Mali by sa zvoliť farby s nízkym obsahom prchavých organických zlúčenín (s nízkym obsahom VOC). Cena je ekvivalentná vysoko kvalitným lakom. Môžete myslieť aj dlhodobo a zvoliť si rodovo neutrálnu farbu pre prípad, že sa k rodine nasťahujete vnúča alebo sa vám v budúcnosti narodí ďalšie bábätko.
Tonzilitída je bežná infekcia u malých detí. V súčasnosti existuje veľa účinných liečebných metód ako tradičná medicína alebo západná medicína. Mnohí rodičia sa pýtajú, či je liečba VA s orientálnou medicínou pre deti účinná? Dozvieme sa o tejto metóde pri liečbe tonzilitídy s blogom aFamilyToday!
Kašeľ u detí je bežným príznakom z mnohých rôznych dôvodov. Zvyčajne lekári predpisujú deťom, aby používali bezpečné, benígne a vysoko účinné sirupy proti kašľu. Mnoho ľudí sa však pýta, či deti, ktoré užívajú sirup proti kašľu, môžu byť očkované? Ak chcete lepšie porozumieť tomuto problému, prečítajte si článok nižšie s blogom aFamilyToday!
U malých detí je veľmi dôležité obdobie vytvárania návyku na odvykanie. Deti od 6 mesiacov môžu jesť mäkké a rozdrvené koreňové jedlá. V starších štádiách môžu matky cvičiť kŕmenie svojich detí drvenou ryžou alebo celozrnnou ryžou. Pre prvorodičky majú často málo skúseností s kŕmením svojich detí. Takže 11-mesačné dieťa už môže jesť ryžu?
Zápal stredného ucha je bežné ochorenie u detí. Mnohým rodičom to spôsobuje „bolesť hlavy“, pretože nevedia deťom správne čistiť uši.
Pupočná šnúra je zodpovedná za poskytovanie kyslíka a základných živín plodu v maternici. Normálne bude mať pupočný pahýľ pred odpadnutím charakteristický zápach. Ak však rodičia zacítia nezvyčajný zápach v pupku svojho novorodenca po odpadnutí zvyšného pahýľa, môže to byť varovný signál, že dieťa potrebuje náležitú starostlivosť.
Pneumónia je bežné ochorenie u dojčiat. U detí s nezrelým dýchacím systémom a slabým imunitným systémom sa ochorenie ľahko šíri a pokračuje vážne, ak nie je diagnostikované včas a správne liečené. Mnohí rodičia sa pýtajú, ako dlho trvá, kým zápal pľúc u detí zmizne? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o tejto chorobe u detí!
Ako dieťa rastie, zvyšujú sa aj nutričné potreby dieťaťa. Počas prvých dvoch rokov ide 75 % výživy na jedno jedlo na vývoj mozgu vášho dieťaťa. Toto je čas, aby ste svoje dieťa zoznámili s potravinami, ako je kaša, a prečo je také dôležité kŕmiť svoje dieťa v správnom čase. Koľko mesiacov teda môže dieťa jesť kašu?
Keď bábätku rastú zúbky, okrem symptómov, ako je odmietanie jedla, plač, je častým stavom aj horúčka. Povaha horúčky u detí pri prerezávaní zúbkov je zvyčajne mierna a nie je nebezpečná. Ak však bábätku idú zúbky so 40-stupňovou horúčkou, rodičia musia byť v strehu.
Môže už 1-ročné dieťa jesť ryžu? Deti od 6 mesiacov môžu jesť tuhú stravu s kašou a múkou. Ale vo veku 1 rokov sa mnohí rodičia stále pýtajú, či ich deti môžu v tomto čase jesť ryžu alebo nie. Pridajte sa k nám a dozviete sa viac o týchto informáciách nižšie.
Fenomén skorej puberty u detí sa postupne stáva čoraz bežnejším, v dôsledku čoho sa mnohí rodičia cítia zmätení a znepokojení. Je skorá puberta trpaslíkom? Túto otázku si kladú mnohí rodičia. Dozviete sa v článku nižšie
