10 potravín, ktorých by sa matky pri dojčení nemali dotýkať

Matky sa musia počas dojčenia vyhýbať dotyku paličiek na čo najviac potravín, ktoré predstavujú riziko pre zdravie dieťaťa.

obsahu

Pomaranče, mandarínky

brokolica

Kukurica a výrobky z kukurice

Arašidy (arašidy)

Sójové bôby

Ryby obsahujú vysoké množstvo ortuti

mäta

 Cesnak

Pikantné korenie

 Petržlen

Abstinencia po pôrode je nepísaným pravidlom od minulosti až po súčasnosť s matkou, aj keď často cisárskym rezom. Dojčiace matky musia dodržiavať ešte prísnejší režim, pretože niektoré chutné jedlá môžu ovplyvniť zdravie plodu. Tu je 10 typov matiek, ktoré by sa nemali dotýkať paličiek:

Pomaranče, mandarínky

Počas tehotenstva je rodina citrusov prirodzene prítomná v každodennej strave tehotných žien, pretože poskytuje veľa vitamínu C, čo je dobré pre zdravie matky a plodu. Ak však dojčíte, musíte často obmedziť pitie pomarančového džúsu, pretože môže spôsobiť plač, vracanie alebo dokonca alergickú vyrážku u detí. Vitamín C môžete nahradiť papája alebo mangom.

 

10 potravín, ktorých by sa matky pri dojčení nemali dotýkať

Rodina pomarančov a mandarínok neprináša veľa živín, keď matka dojčí

brokolica

Podľa ľudovej tradície by deti, keď sú dojčené, nemali jesť veľa brokolice, pretože deti sú náchylné na alergie alebo nadúvanie. Neexistujú žiadne vedecké štúdie, ktoré by preukázali škodlivé účinky tejto zeleniny na deti, no stále je lepšie sa jej zdržať. Alebo môžete skúsiť jesť v malých porciách, ak dieťa nemá iné príznaky, tak prestavte rozumnú stravu.

 

Kukurica a výrobky z kukurice

Kukurica (kukurica) je jednou z potravín, ktoré si mnohé mamičky vyberajú na jedálnom lístku po pôrode . Varená kukurica pomáha zvýšiť vlákninu a vodu, ale tento lahodný necht a prípravky ako kukuričný škrob, kukuričné ​​mlieko, desiatové koláčiky... sú tiež veľmi alergické na bábätká.

Konkrétne hnačka, bolesti brucha, nočný plač. Kukurica a výrobky na báze kukurice, ako je kukuričný škrob, lupienky atď., tiež ľahko spôsobujú alergie u detí, čo spôsobuje, že majú bolesti brucha a nervozitu. Mamičky by preto mali byť pri používaní produktov z kukurice opatrné.

Arašidy (arašidy)

Toto je potravina, o ktorej mnohí odborníci varujú, že môže u dojčiat spôsobiť alergie. Ak sa matka stravuje pravidelne, dieťa má vyrážku, žihľavku, ekzém alebo ťažkosti s dýchaním. Aby sa minimalizoval dopad úmrtia na zdravie novorodenca, matka by sa mala dočasne zdržať arašidov, kým dieťa neprestane dojčiť.

Sójové bôby

Ak je vaše dieťa alergické na arašidy, to isté platí pre sóju a sójové výrobky. Preto, ak matka jedáva, sledujte zdravotný stav dieťaťa, ak sú abnormálne príznaky, mala by na chvíľu prestať jesť.

Ryby obsahujú vysoké množstvo ortuti

Odborníci odporúčajú, aby matky počas tehotenstva a po pôrode nejedli ryby s vysokým obsahom ortuti. Jedzte len 2 porcie rýb s nízkym obsahom ortuti týždenne, ako je losos, sumec, a vyhýbajte sa rybám s vysokým obsahom ortuti, ako sú žralok, mečiar, kráľovská makrela a dlaždice.

10 potravín, ktorých by sa matky pri dojčení nemali dotýkať

Hoci je losos veľmi výživný, mali by ste ho jesť iba dvakrát týždenne

mäta

Mäta je ľudový liek používaný na zastavenie tvorby materského mlieka počas fázy odstavenia dieťaťa. Mali by ste sa teda držať ďalej od mätového čaju a iných prípravkov z mätového čaju. Mama si môže oddýchnuť pri zázvorovom čaji, lepší bude chryzantémový.

 Cesnak

V Taliansku pediatri odporúčajú, aby matky nejedli cesnak počas prvých mesiacov dojčenia, pretože cesnak zapácha, ak ho matka zje, presiakne do mlieka, čo spôsobí dieťaťu nepohodlie a prestane dojčiť. Mnohé mamičky tiež zdieľajú, že keď pravidelne konzumujú cesnak, deti v noci často plačú a sú nepríjemné.

Pikantné korenie

Pikantné koreniny ako čili, kari, paprika... jednak neprospievajú slabému tráviacemu ústrojenstvu matky po pôrode a jednak škodia zdraviu bábätka. Ak matka zje čili alebo korenené jedlo, dieťa môže mať alergickú reakciu, poškodenie gastrointestinálneho traktu a nepohodlie.

10 potravín, ktorých by sa matky pri dojčení nemali dotýkať

Čo by mali matky jesť, aby mali viac mlieka? Čo by mali matky jesť, aby mali viac mlieka? To je jedna z otázok, ktoré si kladú mnohé prvorodičky. Odpoveďou sú žlté potraviny bohaté na živiny alebo jednoducho známe koreniny v kuchynskom kúte.

 

 Petržlen

Jesť príliš veľa petržlenu zníži množstvo materského mlieka, čo spôsobí, že matka stratí mlieko. Preto by matky mali obmedziť používanie tohto druhu potravín v dennom menu.

Ak ste tehotná alebo dojčíte svoje prvé dieťa, musíte mať na pamäti vyššie uvedené potraviny, ktoré by ste mali obmedziť vo svojej každodennej strave počas dojčenia, aby ste neovplyvnili zdravie vášho dieťaťa.


Leave a Comment

Ako nacvičiť kŕmenie z fľaše jednoduché, ale správne každý milimeter

Ako nacvičiť kŕmenie z fľaše jednoduché, ale správne každý milimeter

Naučte sa najnovšie metódy kŕmenia z fľaše s odbornými tipmi. Optimalizovaný postup pre zdravý vývoj dieťaťa a prevenciu <strong>gastroezofageálneho refluxu</strong>.

Kedy deti začínajú tlieskať, ukazovať a mávať?

Kedy deti začínajú tlieskať, ukazovať a mávať?

Novorodenci začínajú tlieskať, ukazovať a mávať sú dôležitými vývojovými míľnikmi. Nemyslite si, že sa vaše dieťa pomaly vyvíja, jednoducho preto, že na to nie je ten správny čas.

Podvyživené deti niekedy nie sú spôsobené nedostatkom jedla, mamičky!

Podvyživené deti niekedy nie sú spôsobené nedostatkom jedla, mamičky!

Podvýživa súvisí s rôznymi faktormi a môže mať dlhodobé následky. Zistite, ako pomôcť podvyživeným deťom a zabezpečiť ich zdravý vývoj.

Je liečba VA orientálnou medicínou pre deti účinná? Kedy by mali deti používať tradičnú medicínu?

Je liečba VA orientálnou medicínou pre deti účinná? Kedy by mali deti používať tradičnú medicínu?

Tonzilitída je bežná infekcia u malých detí. V súčasnosti existuje veľa účinných liečebných metód ako tradičná medicína alebo západná medicína. Mnohí rodičia sa pýtajú, či je liečba VA s orientálnou medicínou pre deti účinná? Dozvieme sa o tejto metóde pri liečbe tonzilitídy s blogom aFamilyToday!

Môžu sa deti, ktoré užívajú sirup proti kašľu, dať zaočkovať? Kedy nie je dieťa očkované?

Môžu sa deti, ktoré užívajú sirup proti kašľu, dať zaočkovať? Kedy nie je dieťa očkované?

Kašeľ u detí je bežným príznakom z mnohých rôznych dôvodov. Zvyčajne lekári predpisujú deťom, aby používali bezpečné, benígne a vysoko účinné sirupy proti kašľu. Mnoho ľudí sa však pýta, či deti, ktoré užívajú sirup proti kašľu, môžu byť očkované? Ak chcete lepšie porozumieť tomuto problému, prečítajte si článok nižšie s blogom aFamilyToday!

Môže už 11-mesačné dieťa jesť ryžu? Spôsobuje konzumácia ryže dusenie detí?

Môže už 11-mesačné dieťa jesť ryžu? Spôsobuje konzumácia ryže dusenie detí?

U malých detí je veľmi dôležité obdobie vytvárania návyku na odvykanie. Deti od 6 mesiacov môžu jesť mäkké a rozdrvené koreňové jedlá. V starších štádiách môžu matky cvičiť kŕmenie svojich detí drvenou ryžou alebo celozrnnou ryžou. Pre prvorodičky majú často málo skúseností s kŕmením svojich detí. Takže 11-mesačné dieťa už môže jesť ryžu?

Ako čistiť uši detí so zápalom stredného ucha?

Ako čistiť uši detí so zápalom stredného ucha?

Zápal stredného ucha je bežné ochorenie u detí. Mnohým rodičom to spôsobuje „bolesť hlavy“, pretože nevedia deťom správne čistiť uši.

Čo naznačuje nepríjemný zápach v pupočnej šnúre novorodenca? Návod na čistenie pupočnej šnúry pre bábätká

Čo naznačuje nepríjemný zápach v pupočnej šnúre novorodenca? Návod na čistenie pupočnej šnúry pre bábätká

Pupočná šnúra je zodpovedná za poskytovanie kyslíka a základných živín plodu v maternici. Normálne bude mať pupočný pahýľ pred odpadnutím charakteristický zápach. Ak však rodičia zacítia nezvyčajný zápach v pupku svojho novorodenca po odpadnutí zvyšného pahýľa, môže to byť varovný signál, že dieťa potrebuje náležitú starostlivosť.

Ako dlho trvá, kým zápal pľúc u detí zmizne? Čo si treba všímať pri starostlivosti o deti so zápalom pľúc?

Ako dlho trvá, kým zápal pľúc u detí zmizne? Čo si treba všímať pri starostlivosti o deti so zápalom pľúc?

Pneumónia je bežné ochorenie u dojčiat. U detí s nezrelým dýchacím systémom a slabým imunitným systémom sa ochorenie ľahko šíri a pokračuje vážne, ak nie je diagnostikované včas a správne liečené. Mnohí rodičia sa pýtajú, ako dlho trvá, kým zápal pľúc u detí zmizne? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o tejto chorobe u detí!

Koľko mesiacov môže dieťa jesť kašu? Na čo musia rodičia pamätať pri varení kaše pre bábätká

Koľko mesiacov môže dieťa jesť kašu? Na čo musia rodičia pamätať pri varení kaše pre bábätká

Ako dieťa rastie, zvyšujú sa aj nutričné ​​potreby dieťaťa. Počas prvých dvoch rokov ide 75 % výživy na jedno jedlo na vývoj mozgu vášho dieťaťa. Toto je čas, aby ste svoje dieťa zoznámili s potravinami, ako je kaša, a prečo je také dôležité kŕmiť svoje dieťa v správnom čase. Koľko mesiacov teda môže dieťa jesť kašu?