Naučite svojega otroka, kako nadzorovati čustva v življenju

Pravzaprav, če želite svojega otroka naučiti govoriti o občutkih, razumeti svoja čustva in ljudi okoli sebe, to sploh ni težko. Dokler starši poznamo spodnje metode, lahko vzgojimo samozavestnega in zrelega otroka.

Ena od šestih pomembnih veščin, ki jih morajo starši naučiti svoje otroke, je, da jih naučijo govoriti o čustvih. Ker bodo otroci znali skrbeti in deliti več, ko bodo znali izraziti svoja čustva in razumeti čustva drugih. Poleg tega je manj verjetno, da bo povzročil škodo drugim.

Naučite svojega otroka, kako prepoznati čustva

Predšolske otroke naj bi starši naučili preprostih besed o čustvih, kot so: vesel, žalosten, jezen, prestrašen ... Ko so malo starejši, jim lahko govorijo bolj zapletene besede, kot so: razočarano upanje, strahopetnost, neuspeh ... Pogovor z otroki o čustvih junakov v zgodbah ali filmih je prav tako izjemno učinkovit način učenja čustev otrok, ki so ga uporabili starši.

Ali lahko otroka začasno ustavite in vprašate, kakšna so trenutna čustva junaka? Nato nadaljujte z razpravo o različnih čustvih drugih likov in razložite, zakaj? Ne samo, da vašemu otroku pomaga razumeti različna čustva, ampak mu tudi pomaga sočustvovati in deliti. Če otroci vedo, da jih bo to, da nekoga potisnejo na tla, razžalostilo in prizadelo, je manj verjetno, da bodo to storili.

Naučite svojega otroka, kako nadzorovati čustva v življenjuŽe v vrtcu bi morali otroke učiti preprostih čustvenih besed.

Otroku dajte priložnost, da govori o čustvih

Kako vaš otrok uporablja čustvene besede v vsakdanjem jeziku? Če želite majhne otroke naučiti, kako izraziti svoja čustva, je najbolje, da svoja čustva delite z njimi. Na primer, ko ste razočarani, ker mu vaš otrok ne da igrače, mu lahko neposredno poveste.

Ali pa jo lahko vsak dan vprašamo: "Kako se počutiš danes?" in nato razpravljati o različnih občutkih. Pogovarjajte se o stvareh, ki vplivajo na čustva vašega otroka. Občutki v notranjosti vašega dojenčka so prav tako zelo pomembni, ne pozabite jih izpostaviti, da jim pomagate razumeti lastne občutke.

Naučite svojega otroka, kako ravnati s čustvi

Če svojega otroka naučite pravilnega načina spoprijemanja z različnimi čustvi, mu boste pomagali zbistriti misli in postati bolj samodiscipliniran. Vedeti morate, da biti jezen ne pomeni udariti druge. Otroci se morajo naučiti veščin obvladovanja jeze za mirno reševanje konfliktov .

Pogovor o tem je eden od načinov za soočanje s čustvi. Zato bi morali starši otroke spodbujati in ustvarjati priložnosti, da z besedami govorijo o svojih občutkih. Ne samo, da mi pomaga vedeti, kako se izraziti in govoriti, ko me drugi ustrahujejo ali napačno razumejo. Pomaga tudi pri izogibanju impulzivnim dejanjem, kot sta kričanje in maščevanje.

Pomembno je tudi, da otroka naučite, kako se soočiti z žalostnimi čustvi. Ker imajo otroci pogosto, ko jim je dolgčas, navado pokazati slabo ali agresivno vedenje.

Naučite svojega otroka, kako nadzorovati čustva v življenjuNaučite svojega otroka, kako se soočiti z jezo.

Pohvalite pravilno, pozitivno izražanje čustev

Da bi spodbujali pozitivno vedenje pri otrocih, jih moramo pohvaliti, ko ubesedijo svoja čustva. Pohvalite ga, ko se potrudi nekaj povedati. Odličen način za krepitev te zdrave navade je, da jo nagradite. Na primer, dodajte točke ali nagrado, ko se vaš otrok nauči uporabljati besede za obvladovanje jeznih občutkov, namesto da bi bil uničujoč ali agresiven.

Modeliranje zdravega vedenja

Poučevanje čustev pri otrocih je podobno poučevanju drugih veščin, na primer poučevanju spolne vzgoje . Najpomembnejši je zdrav model, ki mu bo otrok sledil. Če želite, da se vaš otrok z besedami sooča z občutki jeze, vendar vrže telefon in kriči, ko je razburjen, bodo besede izgubile vso težo.

Starši se ne smejo jeziti in vpiti pred otroki

 Naučite svojega otroka, da se sooči z jezo tako, da: globoko vdihne ali reče nekaj, da razbremeni svojo jezo, ne da bi užalil druge. Z otroki bi morali redno deliti zdrave veščine za spopadanje z jezo.


Leave a Comment

Prepoznajte znake pljučnice pri dojenčkih čim prej

Prepoznajte znake pljučnice pri dojenčkih čim prej

Znaki pljučnice pri dojenčkih so pogosto težje odkriti in nevarnejši, saj sta zdravje in odpornost otroka še zelo šibka. Poglej več.

Kako se kažejo ljudje z ulceroznim kolitisom?

Kako se kažejo ljudje z ulceroznim kolitisom?

Kolitis je zelo pogosta bolezen, vendar vsi ne vedo, kako je mogoče simptome vnetnega kolitisa zdraviti takoj.

Tveganje za alergijo in znaki alergije alfa choy

Tveganje za alergijo in znaki alergije alfa choy

Če si bolan, moraš jemati zdravila, to je znano že več generacij. Običajno bodo bolniki z edemom po travmi ali operaciji za zdravljenje uporabljali alfa choy. Tudi zdravilo alpha choy ima tveganje za alergije in manifestacije alergije na alpha choy.

Alergijska oteklina kože ustnic - nevarna bolezen, ki je ni mogoče prezreti

Alergijska oteklina kože ustnic - nevarna bolezen, ki je ni mogoče prezreti

Alergijska oteklina kože je ena najbolj očitnih manifestacij alergijske bolezni, zato so mnogi ljudje pogosto subjektivni. Vendar je ta situacija opozorilo, da je vaše zdravje v težavah.

Kateri so vzroki kožnih alergij po porodu? Je mogoče ozdraviti?

Kateri so vzroki kožnih alergij po porodu? Je mogoče ozdraviti?

Kožne alergije po porodu so obsedenost žensk. Ženske pogosto povzročajo bolečino, srbenje in nelagodje. Ali obstaja način za popolno ozdravitev te bolezni?

Kako preprečiti okužbe sečil pri otrocih

Kako preprečiti okužbe sečil pri otrocih

Okužbe sečil pri otrocih so pogoste bolezni, ki lahko povzročijo številne resne zdravstvene težave, če niso pravilno zdravljene in oskrbovane. Bolje preprečiti kot zdraviti, zato bi morali starši poznati metode za preprečevanje okužb sečil pri svojih otrocih.

Ali lahko UTI izginejo same?

Ali lahko UTI izginejo same?

Ali lahko vnetje sečil izgine samo od sebe? Okužbe sečil, čeprav niso neozdravljive, se same ne morejo pozdraviti, ampak jih je treba ustrezno zdraviti.

Zakaj dojenčki jokajo takoj po rojstvu?

Zakaj dojenčki jokajo takoj po rojstvu?

Ko se otrok rodi, morajo zdravniki najprej spraviti otroka v jok. Pustiti otroka jokati velja za prvi korak k normalnemu zdravju. Vendar pa obstajajo dojenčki, ki ne jokajo ali jokajo zelo malo, kar je opozorilni znak skrbi za otrokovo zdravje.

Ali je sobno kolesarjenje dobro?

Ali je sobno kolesarjenje dobro?

Veliko ljudi okleva pri izbiri med zunanjim in notranjim kolesarjenjem, ker ne vedo, ali je sobno kolesarjenje dobro, lahko z notranjim kolesarjenjem shujšamo ali ne. Poglejmo odgovor!

Koliko mesecev otroci kličejo nazaj?

Koliko mesecev otroci kličejo nazaj?

Nekajmesečni dojenčki pokličejo nazaj, je eno od vprašanj, ki si jih postavljajo številni starši v obdobju vzgoje otroka. V tem času sta fizični in kognitivni razvoj otrok še posebej pomembna za starše.