Alzheimerjeva bolezen je zelo grozljiva bolezen izgube spomina pri starejših. Še pomembneje pa je, da za to bolezen trenutno ni zdravila. Zato bi morali prepoznati zgodnje znake Alzheimerjeve bolezni in čim bolj pravočasno preprečiti.
Alzheimerjeva bolezen povzroča številne težave in bolnikom olajša spreminjanje razpoloženja in navad. Še posebej, ko preide v hudo fazo, pomembno vpliva na kognitivne sposobnosti obolelega. Sploh se ne spomnijo dogodkov, ki so se zgodili pred nekaj urami. To je zelo nevarna bolezen, ki jo je treba zgodaj prepoznati, da lahko sprejmemo ustrezne ukrepe za nadzor.
Kaj je Alzheimerjeva bolezen?
Alzheimerjeva bolezen je glavni vzrok za izgubo spomina pri starejših. Začetna značilna manifestacija je postopna izguba nevronov in sinaps v možganski skorji.
Bolezen se pojavi predvsem pri ljudeh, starejših od 65 let. Veliko pa je tudi redkih primerov bolezni v starostni skupini 50-55 let s simptomi izgube spomina, težavami pri vsakodnevni komunikaciji.
Kdo je dovzeten za Alzheimerjevo bolezen?
Čeprav je Alzheimerjeva bolezen najpogostejša pri starejših, so mladi še vedno ogroženi, če so v naslednjih skupinah:
- Ljudje z anamnezo poškodbe glave ali blagimi kognitivnimi motnjami.
- Ljudje se pogosto soočajo s stresom, delovnim pritiskom in nimajo rednega počitka.
- Ljudje z nezdravim načinom življenja, zlorabo poživil, jedo manj zelene zelenjave in so neaktivni.
- Ljudje z malo socialne interakcije ali opravljajo ponavljajoče se naloge, dejavnosti, ki so manj izzivalne za možgane.
- Ljudje z družinsko anamnezo Alzheimerjeve bolezni so izpostavljeni veliko večjemu tveganju kot splošna populacija.
Poleg tega ima večina starejših ljudi, starejših od 65 let, blago ali hudo Alzheimerjevo bolezen, če je ne odkrijejo in zdravijo takoj.
Prepoznavni simptomi Alzheimerjeve bolezni
Znaki Alzheimerjeve bolezni pogosto jasno napredujejo v različnih fazah.
Faza 1: Pred izgubo spomina
V tem času se bolnik pogosto srečuje s situacijami, ko se težko spomni zadnjega dogodka in ne more absorbirati novih informacij.
Alzheimerjeva bolezen povzroči začasno izgubo spomina
Hitro se poslabša tudi sposobnost osredotočanja pozornosti in načrtovanja. Včasih za določene trenutke celo izgubijo zavest.
Faza 2: Znaki postopnega kognitivnega upada
Na tej stopnji bo bolnik čutil izrazito zmanjšanje jezikovne funkcije. Pogosto imajo težave z besedami ter tekočim govorom in pisanjem.
Celo popolnoma pozabiti na dogodke, ki so se zgodili v preteklosti, in se ne spomniti, kako uporabljati nekatere običajne predmete. Ker pa se znaki le občasno ponavljajo, so bolniki subjektivni in redkokdaj pozorni.
3. stopnja: znaki jezikovne motnje se poslabšajo
Bolniki v tem času niti z besedami ne morejo izraziti svojih namenov, pozabljajo na besedni zaklad, postopoma se izgublja tudi sposobnost branja in pisanja. Tudi hoja postane težja, zlahka pade in včasih izgubi nadzor nad telesnimi gibi.
Alzheimerjeva bolezen povzroča bolnikom jezikovne motnje
Postopoma bo bolnik pozabil imena sorodnikov in se ne bo spomnil identifikacijskih značilnosti. Celoten temperament je nenadoma razdražljiv, nestalen, zlahka se razjezi in brezciljno tava. V nekaterih primerih doživljajo tudi halucinacije, napačne predstave in lažne špekulacije.
Faza 4: Izguba sposobnosti osebnega življenja
To je najhujša stopnja Alzheimerjeve bolezni. V tem času pacient skoraj popolnoma izgubi sposobnost samočiščenja in je popolnoma odvisen od negovalca. Postopoma izgine tudi jezikovna sposobnost, spregovorijo lahko celo nekaj posameznih besed, nato pa sčasoma popolnoma izginejo.
Alzheimerjeva bolezen povzroči, da bolniki izgubijo sposobnost samočiščenja
Bolnikovo zdravstveno stanje je v tej fazi doseglo točko izčrpanosti, tudi absorpcija hranil s hrano je veliko slabša. Bolniki so lahko priklenjeni na posteljo ali še huje, umrejo zaradi drugih bolezni, ki se lahko razvijejo, kot so pljučnica, okužba.
Zgodnje preprečevanje Alzheimerjeve bolezni
Alzheimerjeve bolezni ni mogoče popolnoma pozdraviti. Trenutno se uporabljajo samo intervencije za obvladovanje bolezni, da se ne poslabša. Z vidika nevarnosti je ta bolezen resnično zaskrbljujoča za starejše in malo mladih.
Zato moramo od zdaj naprej sprejeti zgodnje preventivne ukrepe, da preprečimo okužbo s to grozno boleznijo. Natančneje:
- Moral bi povečati uživanje več zelene zelenjave, sadja, imeti znanstveno dieto in spati.
- Ne preobremenjujte se in ne obremenjujte se pogosto, pustite telesu čas za počitek, da obnovi energijo.
- Omejite uživanje poživil, alkohola, hitre hrane, ocvrte hrane z veliko maščob.
- Dodatek z bistvenimi vitamini in minerali, kot so vitamin E, vitamin C, vitamin B9.
- Povečajte telesno aktivnost za izboljšanje zdravja.
- Moral bi sodelovati pri dejavnostih gibanja možganov, ugankarskih igrah, tako da se možgani redno aktivirajo in pomagajo zmanjšati tveganje za Alzheimerjevo bolezen.
Poleg tega se morate takoj posvetovati z zdravnikom, če sumite, da imate znake motnje spomina. Absolutno ne skrivanje bolezni ali subjektivnost bo Alzheimerjevo bolezen poslabšalo in povzročilo nepredvidljive zaplete.