Kako pravilno nositi masko, da preprečimo okužbo s Covid-19

Nepravilno nošenje maske ne le poveča tveganje za širjenje bolezni v skupnosti, ampak tudi zapravlja denar. Kako torej pravilno nositi medicinsko masko, da zaščitite sebe in okolico?

Pravilen način nošenja maske je, da kapljicam, ki vsebujejo virus, preprečimo vstop v dihalne poti in s tem preprečimo prenos virusa z bolnika. Spoznajmo torej običajne medicinske maske in kako jih pravilno nositi, da preprečimo okužbo.

Kako pravilno nositi masko

Kako pravilno nositi masko, da preprečimo okužbo s Covid-19Maske iz blaga je treba po uporabi oprati z milom za naslednjo uporabo

Pravilen način nošenja medicinske maske je, da jo nosimo tako, da mora zrak, ki vstopa v dihalno votlino (nos, usta, pljuča), preiti skozi filtrirne plasti maske, maska ​​ne sme biti tako tesna, da ne moremo dihati. oz. preširoka, da bi pokrila obraz. Če se odločite za nakup medicinske maske za enkratno uporabo, jo nadenite samo enkrat in jo nato odvrzite v varen, pokrit smetnjak.

Pri nošenju mask morajo pokrivati ​​tako nos kot usta, notri nositi bel obraz, zunaj obarvan obraz. Zunanja površina je vodoodporna, velike kapljice sline, ki jih poškropite, ne prodrejo, belo notranjo stran pa nosite notri, ker so higroskopične, tako da izdihani sapi prodrejo skozi masko. Ustnik se nosi z obrazno masko, v pravi smeri zoba z aluminijasto sponko obrnjeno navzgor, da se zagotovi najboljša možnost preprečevanja bolezni.

Med nošenjem se ne dotikajte površine maske z rokami. Dejanje dotika in urejanja maske bo nenamerno okužilo naše roke z virusom in ga preneslo na predmete, ki jih držimo, s čimer bomo bolezen prenesli nase in na ljudi okoli nas.

Ne odstranjujte maske, ko komunicirate, kašljate ali kihate v javnosti. Po kašljanju ali kihanju zamenjajte masko za uporabo.

Ko odstranjujete masko, držite samo ušesni trak, da ga odstranite, ne dotikajte se maske z obema rokama, da bi jo potegnili navzdol. Po dotiku maske si umijte roke z milom in čisto vodo, da odstranite bakterije.

Za maske iz blaga ne uporabljajte umazane maske, temveč jo pred naslednjo uporabo vsak dan operite z milom.

Kako pravilno nositi masko, da preprečimo okužbo s Covid-19Pravilno nošenje maske je učinkovit ukrep za preprečevanje epidemije Covid 

Čas uporabe maske:

  • Odvisno od vrste maske je primeren čas uporabe. 
  • Medicinske maske 3, 4 plasti je dovoljeno uporabiti samo enkrat
  • Medicinske maske N95 lahko uporabljate približno 1 do 2 tedna, dlje kot je čas uporabe, več prahu in umazanije se oprime sloja zračnega filtra, zaradi česar je zaščita šibkejša.

Medicinskih mask ne smete prati z vodo ali milom za ponovno uporabo, ker plast filtra, ko je izpostavljena vodi, ne bo več zagotavljala svoje sposobnosti filtriranja prahu in bakterij. Predvsem maske z aktivnim ogljem bodo pri pranju z vodo zmanjšale sposobnost nevtralizacije toksinov.

Vrste medicinskih mask, ki so na voljo na trgu

Maska n95

Kako pravilno nositi masko, da preprečimo okužbo s Covid-19N95 je najboljša zaščitna maska ​​danes z zmožnostjo preprečitve virusov do 95%

Če pravilno nosite medicinsko masko N95, lahko filtrirate vsaj 95 % delcev (0,3 mikrona) v zraku. N95 je torej univerzalni respirator, ki zagotavlja zaščito pred delci, ne pa tudi pred plini ali hlapi.

N95, ocenjena kot najboljša zaščitna maska, ki je danes na voljo, lahko prepreči viruse do 95 % delcev velikosti 0,3 mikrona ali manj. Poleg tega lahko 100 % preprečijo prah in cvetni prah. 

Nedavna študija je pokazala, da je virus SARS-CoV-2 velik med 0,06 in 0,14 mikrona, saj nam generacijska stran nudi le omejeno, ne pa tudi popolne zaščite. Slaba stran je, da so nekoliko debele, zato bo težko dihati med nošenjem, če se vam zdi, da lahko dihate, ste morda kupili ponaredek.

Medicinske maske

Cene medicinskih mask so na dostopni ravni, najbolj priljubljene so 3- in 4-slojne maske. Proizvajalec priporoča, da to masko uporabimo le enkrat, ne smemo je ponovno uporabiti, ker se njena poraba močno zmanjša.

Če to masko nosimo pravilno, lahko pomaga zaščititi dihala pred korona virusom do 80 %, saj imajo veliko plasti, vključno s tekočo membrano, ki ujame dihalne kapljice iz uporabnikovega diha, vodoodporno in učinkovito vodo. Poleg tega lahko preprečijo do 80% prahu v okolju, enostavni za prenašanje in dihanje, zato so priljubljeni. 

Toda zdaj je veliko ljudi, ki se ne prijavijo, kako pravilno nositi medicinske maske , po uporabi maske odstranijo in jih pospravijo v žepe, na mizo itd., da jih shranijo za naslednjo serijo. Zaradi tega je maska ​​kontaminirana, kar povečuje tveganje, da virus korona vstopi v telo in umaže obraz.

FFP1 maska

Ta maska ​​se pogosto uporablja v delovnih okoljih z malo prahu. FFP1 ima visoko stopnjo zaščite okoli 99 %, če dokazano prepreči virus korona na več kot 95 %, medtem ko filtrira vsaj 80 % delcev do velikosti 0,6 mikrona.

Primerni so za tiste v zdravstvu, kmetijstvu, gradbeništvu in živilski industriji, pri čemer mejne vrednosti izpostavljenosti na delovnem mestu ne presegajo 4-krat (OEL).

Medicinska maska ​​z aktivnim ogljem

Ta maska ​​vsebuje aktivna ogljikova vlakna za preprečevanje umazanije, strupenih plinov, bakterij, ki povzročajo prehlad, in je izdelana po napredni tehnologiji ZDA, Japonske in Koreje. Ta maska ​​lahko zaščiti več kot 70 %, lahko prepreči prah in cvetni prah iz zraka več kot 50 %, sposobnost preprečevanja virusov pa je le 10 %.

Uporabljajo se lahko 1-2 krat, vendar jih je treba skrbno ohraniti, da omejite umazanijo, vendar se manj uporabljajo v primeru preprečevanja Corona virusa kot zgornje vrste.


Leave a Comment

Ali je zlom kolka pri starejših nevaren?

Ali je zlom kolka pri starejših nevaren?

Med zlome kolka pri starejših sodijo zlomi trohantra in vratu stegnenice. Če želite izvedeti več o nevarnosti tega zloma, preberite vsebino tega članka.

Ali lahko zob s koreninskim kanalom dobi naramnico? V primeru, da ne bi smeli imeti naramnic

Ali lahko zob s koreninskim kanalom dobi naramnico? V primeru, da ne bi smeli imeti naramnic

Metoda naramnic uporablja silo na sistemu aparata, da potegne zobe, da se premaknejo v harmoničen in uravnotežen položaj na čeljustnem loku. Zato morajo biti zobje dovolj močni, da prenesejo silo na zobe. Torej lahko zobje, ki so zajeli pulpo, dobijo zobni aparat? V katerih primerih naramnice ne smejo biti?

Pravilna oskrba bolnikov z virusno vročino

Pravilna oskrba bolnikov z virusno vročino

Pravilna oskrba bolnikov z virusno vročino lahko podpre učinkovito zdravljenje bolezni in prepreči nevarne zaplete, kot so pljučnica, konvulzije in globoka koma.

Preprost in učinkovit način za premagovanje zastrupitve s kavo, ki ga morate poznati

Preprost in učinkovit način za premagovanje zastrupitve s kavo, ki ga morate poznati

Ste pijani od kave in ne veste, kako premagati to situacijo? Če je odgovor pritrdilen, si oglejte naslednji članek na blogu aFamilyToday in izvedite, kako preprosto in učinkovito preprečiti slabost zaradi kave!

Kako s heliotropom učinkovito zdraviti atopijski dermatitis?

Kako s heliotropom učinkovito zdraviti atopijski dermatitis?

Uporaba heliotropa za zdravljenje atopijskega dermatitisa je eden izmed ljudskih nasvetov, ki se ga poslužujejo mnogi. Toda ali je ta metoda res tako učinkovita, kot se govori? Preberite naslednji članek, če želite izvedeti več!

Ali je dobro izpiranje nosu s fiziološko raztopino?

Ali je dobro izpiranje nosu s fiziološko raztopino?

Nos je del telesa, ki je neposredno izpostavljen številnim patogenom. Čiščenje nosne votline je zelo pomembno. Naj si torej doma izpiram nos s fiziološko raztopino?

S preprostimi nasveti se spopadite z izpadanjem las

S preprostimi nasveti se spopadite z izpadanjem las

Izpadanje las je naraven proces v telesu, še posebej pri ženskah, ki rodijo ali so v menopavzi. Zlasti motnje ščitnice so tudi vzrok za večje izpadanje las, običajno golšo zaradi izpadanja las.

Kaj morate vedeti o kronični golši

Kaj morate vedeti o kronični golši

Kronična golša je nevarna bolezen, ki pogosto povzroči poškodbo ščitnice. Glede na študijo imajo bolniki s to boleznijo veliko višjo stopnjo hipotiroidizma kot splošna populacija.

Kaj pomeni ocena pljučne embolije?

Kaj pomeni ocena pljučne embolije?

Kakšen je rezultat pljučne embolije? Kaj ta ocena pomeni za bolnike s pljučno embolijo? Poiščimo te zanimive informacije v naslednjem članku.

Gastropareza: znaki, vzroki in zdravljenje

Gastropareza: znaki, vzroki in zdravljenje

Nenadoma nekega dne ugotovite, da ne jeste, niste lačni ob obroku in to stanje traja več mesecev, potem bodite previdni. Morda imate gastroparezo.