Kaj storiti za hitro celjenje ran?

Vzrokov, da se tekom življenja lahko poškodujete, je lahko veliko, od majhnih vreznin do velikih kirurških ran. Seveda je največja skrb, kako doseči hitrejše celjenje rane. 

Če želite dobiti odgovor na zgornje vprašanje, preberite in sledite spodnjemu članku. 

Skozi koliko stopenj poteka proces celjenja rane?

Celjenje ran običajno poteka v treh fazah: 

  • 1. stopnja: To je stopnja proti prodiranju bakterij globoko v rano.
  • 2. stopnja: Na tej stopnji se oblikuje granulacijsko tkivo, ki zapolni rano.
  • 3. stopnja: Na tej stopnji bo telo regeneriralo povrhnjico in pomagalo rani, da se popolnoma zaceli. 

Kaj storiti za hitro celjenje ran?

Celjenje rane običajno poteka skozi 3 stopnje

Dejavniki, ki vplivajo na celjenje ran

Narava rane

Sposobnost celjenja rane bo v veliki meri odvisna od stanja rane. Pravzaprav se pri majhnih, plitvih ranah manjše poškodbe lažje celijo in pustijo manj brazgotin kot velike, globoke rane. 

Stopnja poškodbe

To je tudi izjemno pomemben dejavnik, ki vpliva na hitrost celjenja ran. Rane z obsežnimi podplutbami in krvavitvami imajo večje tveganje za okužbo kot tiste z manjšo škodo. Hudi primeri ran lahko povzročijo gnojenje, otekanje, kopičenje krvi, kar podaljša čas okrevanja in potencialno pusti brazgotine na telesu.

Metode zdravljenja ran

Faktor metode zdravljenja rane prav tako močno vpliva na proces celjenja in brazgotinjenje. Pravilno in pravočasno začetno zdravljenje prispeva k hitremu celjenju ran, preprečuje brazgotinjenje in preprečuje okužbo rane. Pri prvi pomoči se morate osredotočiti na čiščenje in razkuževanje rane. Pri tem koraku uporabite fiziološko raztopino ali antiseptično raztopino, da odstranite umazanijo, tujke, izperete kri in se izognete nevarnosti okužbe.

Raztopine ne smete vliti neposredno v rano, ampak jo namočite skozi medicinsko vatirano blazinico, da ne bi povzročili bolečine pri žrtev. Medicinska vata, ki bi jo morali izbrati v tem primeru je medicinska vata Quick Nurse . Ta izdelek je izdelan iz 100% bombažnih vlaken, gladek, mehak, brez vlaken, zato ne povzroča draženja in ne poškoduje kože, zelo primeren za čiščenje odprtih ran. 

Medicinski bombaž Quick Nurse z visoko vpojnostjo

Kaj storiti za hitro celjenje ran?

Zmanjšajte stres 

Številne študije kažejo, da lahko stres upočasni celjenje ran pri bolnikih po operaciji, kar povzroči daljše bivanje v bolnišnici. Zato se poskusite sprostiti, sprostiti telo v kombinaciji z vadbo za obvladovanje stresa, pomagati pri hitrejšem celjenju ran. 

Okrepljeno z vitaminom C

Dodajanje vitamina C v telo bo pripomoglo k hitremu celjenju rane. Nekatera živila, ki vsebujejo vitamin C, kot so zelje, brokoli, pomarančni sok, limona, ... bi morali dodati v dnevno prehrano ljudi, ki imajo rane, ki jih je treba zaceliti. Nikakor ne jejte živil, ki lahko pustijo brazgotine, kot so vodna špinača, govedina, lepljivi riž, ...

Povečanje vitamina C pomaga pri hitrejšem celjenju ran

Za zdravljenje uporabite naravne sestavine

Če ima žrtev le manjše opekline zaradi gorečega ognja ali vrele vode, lahko z aloe vero pomirimo rano, hitro ublažimo bolečino in pozdravimo površinske opekline na površini kože.

Lahko pa v tem primeru uporabite med. Med je starodavno zdravilo za zdravljenje opeklin in kožnih razjed.Uporabljamo ga lahko pri površinskih opeklinah, drgnjenju ali ječmaku

Dodatki cinka

Pomemben element v sledovih za človeško telo je cink. Številne študije kažejo, da če telesu primanjkuje cinka, bo le-to upočasnilo celjenje, zdravniki verjamejo, da bo namesto peroralnih dodatkov cinka lokalno nanos cinkovega oksida na rano pripomogel k hitrejšemu celjenju. 

Visoko beljakovinska dieta

Po operaciji bo telo v procesu postopnega okrevanja. Da bi pospešili celjenje ran, morajo bolniki zagotoviti prehrano z zadostno količino beljakovin. Količina aminokislin bo pozitivno vplivala na celjenje ran in imunsko aktivnost, zato je priporočljivo dodati približno 20-30 g beljakovin vsakemu glavnemu obroku in 10-15 g beljakovin malici. 

Kaj storiti za hitro celjenje ran?

Vsakemu glavnemu obroku bi morali dodati približno 20-30 g beljakovin

Dodatek vitamina K s prehrano

Koagulacija je prvi korak pri celjenju ran. Zlasti trombin je dejavnik, ki spodbuja strjevanje krvi, pri čemer sta vitamin K in kalcij dve aktivni sestavini, ki pomagata proizvajati trombin. Zato lahko vidimo, da ima vitamin K zelo pomembno vlogo pri normalnem procesu strjevanja krvi in ​​celjenju ran, vitamin K lahko dopolnite z dnevnimi viri hrane, kot so cvetača, temno zelena listnata zelenjava, grozdje, zelje, kivi,.. .

Dodatek vitamina A

Vitamin A bo pospešil sintezo kolagena in diverzificiral fibroblaste ter preprečil vnetja. Viri vitamina A so lahko dnevni obroki, kot so temno zelena, rumena, oranžna listnata zelenjava, sadje, živalska jetra in mlečni izdelki. 

Poveča absorpcijo železa

Tako kot vitamin A ima tudi železo pomembno vlogo pri sintezi kolagena. Ljudje s pomanjkanjem železa bodo omejili krvni obtok , povečali oksigenacijo in upočasnili proces celjenja ran. Zato je dodajanje železa tudi način za pomoč pri hitrejšem celjenju ran. Železo pogosto najdemo v nekaterih živilih, kot so: kurkuma, goveji file, leča, tofu, timijan, gobe, špinača, brokoli, ...

Kaj storiti za hitro celjenje ran?

Železo ima pomembno vlogo tudi pri sintezi kolagena

Upajmo, da ste z zgornjim člankom razumeli informacije, ki bodo pripomogle k hitrejšemu celjenju rane, pa tudi dejavnike, ki vplivajo na proces celjenja rane. Bolje preprečiti kot zdraviti, zato je najbolje, da poskušate biti kar se da previdni, da se izognete trkom, ki poškodujejo vaše telo. 


Leave a Comment

Znaki ošpic pri otrocih in kako jih zdraviti

Znaki ošpic pri otrocih in kako jih zdraviti

Otroci najpogosteje zbolijo za ošpicami. Da bi preprečili in ugotovili, ali imajo njihovi otroci to bolezen ali ne, morajo starši poiskati informacije o ošpicah pri otrocih in kako jih zdraviti.

Sirup proti prehladu in gripi proti kašlju, izcedku iz nosu, gripi

Sirup proti prehladu in gripi proti kašlju, izcedku iz nosu, gripi

Sirup za prehlad in gripo je sirup za prehlad in gripo za otroke z naravnimi sestavinami, varnimi za dojenčke. Ta sirup pomaga hitro zmanjšati simptome prehlada in gripe pri otrocih ter jim pomaga prenehati z nelagodjem in sitnostjo.

Koristi česna za srčno-žilni sistem

Koristi česna za srčno-žilni sistem

Ne samo, da je nepogrešljiva začimba v vsakem dnevnem obroku, česen se veliko dodaja, saj je tudi redko in uporabno zdravilno zelišče. Uporaba

Učinek korenine galangala na osteoartritis

Učinek korenine galangala na osteoartritis

Ne samo, da je edinstvena začimba, ki jo pogosto najdemo v številnih vietnamskih jedeh, korenina galanga velja tudi za zdravilo z zmernimi učinki, protivnetno in pomaga pri zdravljenju osteoartritisa. Spoznajmo učinke galangala na osteoartritis in njegov pomen pri izboljšanju zdravja kosti.

Izkusite nakup kakovostnega masažnega stola za celo telo

Izkusite nakup kakovostnega masažnega stola za celo telo

Masažni stol zaradi svoje velike učinkovitosti velja za celovit pripomoček za nego človeškega telesa. Poleg zmanjševanja utrujenosti in stresa imajo masažni stoli tudi sposobnost povečati prekrvavitev in izboljšati spanec starejših. Če nimate izkušenj z nakupom masažnih stolov, se pozanimajte v tem članku.

Zakaj so zobje po brušenju občutljivi? Kaj je treba opozoriti?

Zakaj so zobje po brušenju občutljivi? Kaj je treba opozoriti?

Zobje so po brušenju občutljivi na prekrivanje porcelanastih zob, naramnice povzročajo nelagodje, ovirajo pri vsakodnevnih aktivnostih. Ugotovimo vzroke in načine za učinkovito zmanjšanje občutljivosti po brušenju zob.

Kaj je parodontoza? Ali je paradontozo mogoče pozdraviti?

Kaj je parodontoza? Ali je paradontozo mogoče pozdraviti?

Parodontoza je dokaj pogosta ustna bolezen, vendar te bolezni ne razumejo vsi. Ali je parodontoza torej ozdravljiva?

Ali je nevarno piti Elevit, da postane črn?

Ali je nevarno piti Elevit, da postane črn?

Jemanje črnega blata Elevit je znan kot eden od stranskih učinkov uporabe zdravila. Ali je ta pojav nevaren?

Pravilno razumevanje, kako zdraviti mozolje na zadnjici z zobno pasto

Pravilno razumevanje, kako zdraviti mozolje na zadnjici z zobno pasto

Mozolji na zadnjici so pogosto stanje, za katerim trpi veliko ljudi. To težavo lahko rešite z zobno pasto. Ali je torej učinkovito zdraviti mozolje na zadnjici z zobno pasto?

Koliko časa traja, da se oteklina odstrani in popolnoma zaceli?

Koliko časa traja, da se oteklina odstrani in popolnoma zaceli?

Koliko časa traja, da se oteklina odstrani in se rana kot običajno popolnoma zaceli, je vsakogar skrb pri izvajanju operacije vek. Pravzaprav je odvisno od številnih dejavnikov, kako dolgo traja, da se oteklina znebi. Ugotovimo skupaj.