6 preprostih nasvetov za hitro lajšanje bolečega grla doma

S skodelico vročega čaja, skledo piščančje juhe ali z malo jabolčnega kisa lahko marshmallows pomaga hitro ublažiti vneto grlo, ki ga povzročajo virusne in bakterijske okužbe.

S skodelico vročega čaja, skledo piščančje juhe ali z malo jabolčnega kisa lahko marshmallows pomaga hitro ublažiti vneto grlo, ki ga povzročajo virusne in bakterijske okužbe.

Onesnaženost zraka, nestanovitno vreme povečujejo bolezni dihal, kot je vneto grlo. Ljudje s faringitisom pogosto čutijo pekoč občutek v sluznici grla in imajo težave pri požiranju. Včasih ga spremlja izcedek iz nosu, tinitus, hripav glas, težko slišen.

Ljudje s faringitisom se osredotočajo predvsem na otroke, starejše ali ljudi s šibkim imunskim sistemom. Zaradi faringitisa bolniki izgubijo apetit, so utrujeni, vendar ne preveč nevarni. Če je imunski sistem dober, je približno 7-10 dni kasneje bolezen ozdravljiva. Zato namesto jemanja antibiotikov za hitro odpravo simptomov, kot ljudje pogosto počnejo, raje poiščite naravna domača zdravila za lajšanje nelagodja, ki ga povzroča ta bolezen.

Grgrajte s toplo slano vodo

Slana voda ima visok pH, ki skoraj v trenutku ubije bakterije. Vsakodnevno grgranje slane vode pomaga telesu tudi pri preprečevanju vstopa bakterij v telo skozi dihala. Ljudje z vnetim grlom naj grgrajo približno 3-4 krat na dan. Med izpiranjem nagnite vrat nazaj, najprej sperite usta in nato grgrajte grlo.

Za grgranje in preprečevanje bolezni potrebujete le 0,9% raztopino soli (fiziološko raztopino). Ko pa imate vneto grlo, morate zmešati 1 čajno žličko soli z 1 skodelico tople vode približno 400-600 ml.

Čaj iz krizanteme

Kamilični čaj deluje protivnetno in sproščujoče

Cvetovi kamilice (Chamomile) že dolgo slovijo po uporabi za lajšanje bolečin (boleče grlo, zobobol, ...). Ta cvet ima zelo prijetno aromo, poleg protivnetnih in protibolečinskih lastnosti pomaga tudi pri sproščanju, deluje antioksidativno in pomaga pri spanju.

Na dan morate popiti 1 do 2 skodelici vročega kamiličnega čaja. Ko pijete, pogoltnite počasi in pustite, da toplota iz skodelice vstopi v nosno votlino.

Kokošja juha

To je zelo hranljiva juha, ki se uporablja za ljudi z gripo, izcedek iz nosu, vneto grlo. Piščančja juha vsebuje veliko natrija, ki deluje protivnetno. Piščančja kaša je enostavna za požiranje, lahko prebavljiva, zato jo mnogi obožujejo. Poleg tega ima kaša veliko hranilnih snovi, primernih za bolne ljudi, šibko telo, anoreksične otroke.

Mashmallow

Marshmallows lahko pozdravi vneto grlo

Marshmallow je mehak, žvečljiv bonbon, ki ga otroci pogosto dajejo kot prigrizek. Zato malo ljudi ve, da lahko lajša bolečine v grlu. Sladkarije so v glavnem narejene iz sladkorja, želatine - snovi, ki se pogosto uporablja v farmacevtskih dneh in lahko zdravi vneto grlo.

Matere naj uporabljajo marshmallows za zdravljenje vnetega grla pri dojenčkih . To je najbolj učinkovito, če je dojenček sitn, ima anoreksijo in noče jemati zdravil.

Jabolčni kis

Jabolčni kis ima nutricionisti vedno prednost na vrhu lestvice zdravih živil. Že od antičnih časov so Grki znali s kombinacijo jabolčnega kisa in medu ustvariti dolgotrajno obstojno rešitev za kašelj in vneto grlo. Vsak dan zmešate 1 žlico jabolčnega kisa s toplo vodo, dodate nekaj kapljic medu za zdravljenje vnetega grla.

spi

Dovolj spanja je pomembno, ko ste bolni

Dovolj spanja je najpomembnejše, ko ste bolni. Spanec pomaga telesu, da se sprosti, imunski sistem deluje veliko bolj učinkovito. Ko vas boli grlo, si torej uredite čas, da boste lahko spali vsaj 9 do 10 ur/dan.


Leave a Comment

Panadol in aspirin: Starši morajo biti previdni pri dajanju otrokom

Panadol in aspirin: Starši morajo biti previdni pri dajanju otrokom

Panadol in aspirin sta dva pogosto uporabljena zdravila za lajšanje bolečin in zvišana telesna temperatura. Vendar morajo biti starši pri uporabi pozorni na odmerek?

Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati

Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati

Zdravje aFamilyToday – S spodnjim deljenjem lahko starši pomagajo svojim otrokom preprečiti vzroke za vneto grlo pri otrocih v spreminjajočih se vremenskih razmerah.

Kdaj naj otroci jemljejo antibiotike?

Kdaj naj otroci jemljejo antibiotike?

aFamilyToday Health – Oglejte si ta članek, starši bodo vedeli, kako otrokom dati antibiotike ob pravem času in kako se izogniti prevelikemu odmerjanju.

Naravno zdravilo za kašelj za otroke je izjemno učinkovito

Naravno zdravilo za kašelj za otroke je izjemno učinkovito

Zdravje aFamilyToday – Ta zdravila proti kašlju za otroke so zelo naravna in jih je mogoče narediti povsem doma, kar bo staršem pomagalo, da se z njimi hitro spopadejo vsakič, ko njihov otrok zakašlja.

Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok tonzilitis?

Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok tonzilitis?

Tonzilitis pri otrocih je zelo pogosta bolezen. Kaj morajo torej starši narediti za pravilno zdravljenje in skrb za svoje otroke? aFamilyToday Health vam bo povedal.

Pomagajte nosečnicam premagati nelagodje, ki ga povzroča vneto grlo med nosečnostjo

Pomagajte nosečnicam premagati nelagodje, ki ga povzroča vneto grlo med nosečnostjo

Vneto grlo je precej pogosto in ga zlahka premagate. Če pa vas med nosečnostjo boli grlo, morate biti pri jemanju zdravila zelo previdni.

Razlikovanje bruhanja, regurgitacije in vzrokov za bruhanje pri otrocih

Razlikovanje bruhanja, regurgitacije in vzrokov za bruhanje pri otrocih

Otroško bruhanje je zelo pogosto stanje. Vzroki za bruhanje pri otrocih so številni. Torej, kaj so ti vzroki? Odkrijmo skupaj!

Pustite svoje otroke plavati, pazite na zastrupitev s klorom

Pustite svoje otroke plavati, pazite na zastrupitev s klorom

Zdravje aFamilyToday - Kaj storiti, če se vaš otrok zastrupi s klorom? Kakšni so simptomi zastrupitve? Naslednji članek vam bo dal odgovor, da ga bolje razumete!

Ali lahko nosečnice uporabljajo pastile za kašelj?

Ali lahko nosečnice uporabljajo pastile za kašelj?

Prehlad in vneto grlo so pogosti pri nosečnicah. A ker ni mogoče samovoljno uporabljati mamil, so pastile za kašelj izbira mnogih ljudi.

Kaj veste o otroški paralizi pri otrocih?

Kaj veste o otroški paralizi pri otrocih?

Polio je zelo nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus. Če starši svojih otrok ne cepijo proti otroški paralizi, obstaja možnost, da bo otrok zbolel za boleznijo in povzročil dosmrtno invalidnost.

Alergijska koprivnica na kozmetiko: znaki in vzroki bolezni

Alergijska koprivnica na kozmetiko: znaki in vzroki bolezni

Kozmetična alergijska koprivnica je pogost pojav, zlasti pri tistih z občutljivo in krhko kožo. Zato je odkrivanje vzroka alergije izrednega pomena, da boste znali pravočasno ravnati z njo in omejiti širjenje bolezni.

Ali hemoroidi vplivajo na odnose?

Ali hemoroidi vplivajo na odnose?

Hemoroidi se pojavijo v analno-rektalnem predelu, občutljivem predelu telesa. To je območje blizu genitalij, zato bo vplivalo tudi na bolnikovo sposobnost spolnega odnosa.

Postavite znake hemoroidov stopnje 4, na katere morate biti pozorni

Postavite znake hemoroidov stopnje 4, na katere morate biti pozorni

Hemoroidi imajo 4 stopnje, vsaka stopnja ima različne simptome in metode zdravljenja. Zlasti hemoroidi 4. stopnje so zadnja in najhujša stopnja. Poznati morate simptome in zgodaj poiskati zdravniško pomoč, preden bolezen doseže resno stopnjo.

Ali lahko po 1 letu carskega reza ponovno zanosim? Najboljši čas za ponovno izvolitev?

Ali lahko po 1 letu carskega reza ponovno zanosim? Najboljši čas za ponovno izvolitev?

Svetovna zdravstvena organizacija je odgovorila na vprašanje, ali lahko po porodu s carskim rezom ponovno zanosim? mater, da 24 mesecev po porodu velja za najvarnejšo možnost. Zato upoštevajmo varnostne ukrepe pri seksu, da preprečimo zgodnjo nosečnost po carskem rezu.

Ali je v redu seksati v zadnjem mesecu nosečnosti?

Ali je v redu seksati v zadnjem mesecu nosečnosti?

Mnoge nosečnice skrbi, da bo seks v zadnjem mesecu nosečnosti povzročil prezgodnji porod ali dotikanje glave. Tudi to se lahko zgodi, a če veste, kako, lahko še vedno imate varne spolne odnose.

Ne bodite subjektivni glede ginekoloških vnetij med nosečnostjo

Ne bodite subjektivni glede ginekoloških vnetij med nosečnostjo

Ginekološko vnetje med nosečnostjo je nevarna ginekološka bolezen, ki je pogosta pri nosečnicah. Da bi zagotovili varnost matere in otroka, je zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje vedno na prvem mestu.

Kaj morate vedeti o predporodnem pregledu

Kaj morate vedeti o predporodnem pregledu

Da bi vedeli, ali izpolnjujete zdravstvene pogoje za nosečnost, bi morale matere čim prej opraviti predporodni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti nekaj informacij o tem postopku predrojstvenega presejanja!

Odgovor strokovnjaka: Ali je treba beliti zobe doma ali v kliniki?

Odgovor strokovnjaka: Ali je treba beliti zobe doma ali v kliniki?

Ali je beljenje zob doma tako varno kot v kliniki? Pozorno preberite spodnji članek in dobili boste odgovor na to vprašanje.

Pomen kalcija za kosti

Pomen kalcija za kosti

V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij

Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka

Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka

Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.