Dobro založena medicinska omarica je nujna za vsakogar, ki živi sam. Vaša omarica z zdravili ali komplet za prvo pomoč mora vedno vsebovati nekaj osnovnih farmacevtskih potrebščin, tudi če imate 24-urno lekarno takoj v bližini. Za tiste, ki nimajo te sreče, bi moral biti seznam nekoliko obsežnejši, ker se iz nekega razloga zdi sredi noči še posebej priljubljen čas za nujne medicinske primere.
-
Ureznine: Če krvavite, potrebujete dve stvari: nekaj za zaustavitev krvavitve in nekaj za razkuževanje ureznine. Škatla s povoji različnih velikosti naj poskrbi za večino ureznin in prask, medtem ko vam bo antiseptik, kot je vodikov peroksid ali antibakterijska krema, omogočil razkuževanje območja. Pri roki imejte nekaj bombažnih blazinic za nanašanje tekočih razkužil.
Če se veliko ukvarjate z aktivnimi športi ali ste le nerodni, vam bodo nekateri večji povoji skupaj z medicinskim trakom pomagali, ko je treba skrbeti za večjo površino, kot je prst.
-
Povišana telesna temperatura, otekanje, glavoboli: Aspirin in druga zdravila proti bolečinam, kot sta acetaminofen (Tylenol) ali ibuprofen (Advil ali Motrin), so dobro znani po tem, da olajšajo glavobol, lahko pa pomagajo tudi pri bolečinah v drugih delih telesa in zmanjšajo vročina in oteklina. Ne ugibajte, ali imate vročino, ampak si oglejte termometer, ki ste ga kupili prav za ta namen.
Če veste, da vas bo zaradi neke dejavnosti bolelo, pred začetkom vzemite zdravilo proti bolečinam. Ko jemljete ibuprofen, imejte vedno nekaj hrane.
-
Prehlad in kašelj: Če vas prehlad ali kašelj držita pokonci, boste veseli, da imate pri roki zdravilo proti prehladu. Če ste napolnjeni, boste želeli nekaj, kar vsebuje dekongestiv. Zdravilo proti kašlju nadzoruje željo po kašljanju, medtem ko kapljica za kašelj ustavi to nadležno žgečkanje. Za vneto grlo boste potrebovali pastilo, ki je narejena za pomiritev bolečine.
-
Alergije: alergije so lahko različnih oblik, od tega, da povzročite pihanje in kihanje, do solzenja oči ali izbruha kože. Antihistaminik (kot je Benadryl) lahko obvlada vse te simptome. Za srbeče oči boste morda potrebovali tudi kapljice za oko in dobro je imeti pri roki skodelico za oči, če vam v oko pride kaj, kar je treba sprati.
-
Bolečine v želodcu in druge prebavne bolezni: Preveč želodčne kisline je lahko zelo boleče, a če imate pri roki nekaj antacida, v žvečljivih tabletah ali tekoči obliki, lahko ustavite pekoč občutek. Če se počutite slabo, lahko izdelek, kot je Pepto-Bismol, olajša težavo, če pa ne morete prenehati bruhati, pojdite na urgenco. Če je vaša težava driska, vam lahko pomaga Imodium ali Kaopectate. Če se stanje nadaljuje, bi lahko močno dehidrirali in spet je indiciran izlet na urgenco.
-
Težave z nohti: zlomljen žebelj ali obešeni žebelj vas ne bo ubil, vendar sta lahko tako nadležna. Če imate pri roki strižnik za nohte in pilico za nohte, vam lahko prinese takojšnje olajšanje in je veliko bolj učinkovit kot zob.
-
Težave z zobmi : pod nadležno oznako je tudi, ko se vam kakšna hrana zatakne med zobmi. Tudi če ne poslušate svojega zobozdravnika in ne uporabljate zobne nitke vsak dan, boste imeli pri roki nekaj zobne nitke, ki bo vaš jezik rešila pred nepotrebnim trkanjem. Medtem ko bo zobobol sčasoma moral oskrbeti zobozdravnik, vam bo izdelek, ki omrtviči območje, kot je Ambesol, zagotovil začasno olajšanje, da boste preživeli noč.
Številni farmacevtski izdelki imajo omejen rok uporabnosti, zato vsaj enkrat letno preglejte svojo zalogo, zavrzite vse, kar je poteklo, in kupite zamenjavo.