Morda se zdi dobra ideja, da se "iztihotapite" iz hiše, ne da bi otrok vedel, a v resnici se na ta način stvari poslabšajo, ko se otrok v prisotnosti staršev ne počuti več varnega.
Ne pozabite se posloviti od otroka, ko odidete.
To je preprosta stvar za pomiritev majhnih otrok, vendar jo mnogi starši ignorirajo. Nasprotno, mnogi starši celo poskušajo pobegniti od doma, medtem ko dojenček tega ne opazi zaradi strahu, da bo dojenček jokal in zahteval slediti. To je velika napaka, saj se lahko izognete srčno parajočemu občutku, ko vidite, da vaš otrok joka, vendar le še poslabša strah pred ločitvijo v otrokovi psihi.
Če misli, da bi lahko izginila, ko ne bo pozoren, te bo vedno opazoval in te nikoli ne bo izpustil izpred oči. Nekateri drugi starši izkoriščajo otrokov spanec, da gredo ven iz hiše, sploh ponoči, zdi se, da gre vse dobro, če se otrok ne zbudi. Toda pomislite, kako prestrašeni bodo otroci, če se po nesreči zbudijo in njihovi starši nenadoma izginejo?
Pustite svojega otroka ven
Za otroško miselnost se je vedno lažje posloviti, ko je on tisti, ki odhaja. Namesto da bi zapustili svojega otroka in odšli ven, prosite družinskega člana, naj vašega otroka odpelje v park ali se odpravi na sprehod, ko nameravate zapustiti hišo. Ne bojte se otroku povedati, da boste kasneje šli ven, sicer bo zelo razburjen, ko vas ne bo videl.
Pustite, da se otroška psihologija postopoma navadi na to, da so odsotni od staršev, bodo imeli možnost zgodaj razviti samostojnost.
Pomagajte svojemu otroku pričakovati naprej.
Čeprav je komunikacija zaradi majhnega besedišča še vedno omejena, razume več, kot je mogoče reči. Tako svojega otroka psihično pripravite na svoj odhod tako, da mu to vnaprej poveste. Veliko bolje je, če vaš dojenček ve, kam greste in kdaj se bo vrnil. Otroku morate dati tudi nekaj dodatnih informacij, na primer, kdo bo skrbel zanj in kaj bo v tem času počel.
Končno, pomagajte svojemu otroku vizualizirati vašo odsotnost kot neodvisen čas, v katerem se lahko ukvarja z prijetnimi dejavnostmi. Če želite videti, kako dobro je vaš dojenček dojel pogovor z vami, ji lahko postavite vprašanja, kot je: "Ali veš, kam gresta mama in očka?" ali: "Kdo bo skrbel zate, ko bosta šla mama in oče na večerjo?". Takšni pripravljalni koraki bodo pomagali okrepiti psiho majhnih otrok pred spremembami.
Osredotočite se na pozitivne
stvari Ločitvena anksioznost ni le otrokova težava, za vas je lahko celo čustveno razmišljanje o možnosti ločitve. Če izrazite ta strah, bo vaš dojenček opazil in se odzval. Poleg tega, če pretiravate z zgodbo o razpadu, bo to samo povečalo občutek negotovosti za otrokovo psihologijo.
Zato poskušajte ostati mirni in pozitivni, tudi ko je vaš otrok vznemirjen. Ko je vaš otrok nemiren, se z njim pogovarjajte z mehkim glasom in ga prepričajte, da se boste kmalu vrnili. Da ločitev ne bi bila težka, lahko izgovorite smešne stavke, kot so: "Se vidimo kasneje, krokodil" ali: "Grem samo za trenutek, aligator" in ji spravite v navado, da vam bo pomagala. odvrnite otroka od ločitvene tesnobe.
Igrajte »občutke imena«
Morda bo trajalo nekaj časa, da vaš dojenček resnično razume svoja čustva, vendar se lahko nauči kategorizirati čustva na preprost način. Ko vaš dojenček začne paničariti, ji povejte: "Vem, da si žalostna, ko me ni več. Občutek, ki ga imam, te pogrešam in tudi jaz te pogrešam." Včasih otrok potrebuje način, kako izraziti strah. Če otroka naučite poimenovati čustva, lahko pomaga ublažiti ta strah.
