Potrebne predmete, kot so: oblačila, majhne oprsnice, nogavice, klobuki, brisače, steklenice za mleko itd., kupite v parih. Prepričajte se, da je to storjeno pred rojstvom otrok.
1. Opremite znanje o dvojčkih:
Takoj ko veste, da ste noseči z dvojčki , si vzemite čas in se seznanite z vsemi informacijami o tem dogodku. Lahko se obrnete na sorodnike, knjige, internet ali poiščete predporodne tečaje.
Še več, vprašajte ženske, ki so vzgojile dvojčke, saj so lahko zakladnica znanja, ki ga lahko izkoristite in se iz njega učite.
2. Pripravite dovolj stvari za dvojčke:
Potrebne predmete, kot so: oblačila, majhne oprsnice, nogavice, klobuki, brisače, steklenice itd., kupite v parih. Prepričajte se, da je to storjeno pred rojstvom otrok. Ko se rodita dva otroka, ne boste imeli več časa za nakupovanje. Za zalogo za dva otroka boste morali kupiti veliko plenic, plenic in veder.
Vendar, če imate dvojčka, ne pomeni, da morate kupiti dva za vsak pripomoček. Začnimo z otroško sobo. Ko ste novi, vam ni treba kupiti dveh otroških posteljic. Novorojeni dvojčki lahko spijo v isti posteljici. Pravzaprav lahko dojenčki bolje spijo, če z njimi spi nekdo drug. Poleg tega lahko kupite samo jedilno mizo ali preprogo, da se bo vaš otrok igral. Druge predmete, kot so otroški avtosedeži in jedilni stoli, je treba kupiti v parih.
Rojstvo dvojčkov je veliko veselje, a prinaša številne težave, na katere mora biti mama pripravljena.
3. Dojenje dvojčkov:
Veliko žensk skrbi, kako imeti obilno mleko za oba otroka. Bolj ko dojenček sesa, več mleka prihaja, sesalni gib otroka bo spodbudil, da se materino mleko bolj izloča.
Materino mleko je zelo dobro za dojenčke, dojenje obeh otrok je zelo pravilna misel in dejanje. Strokovnjaki pravijo, da bi morale ženske dojiti dva otroka hkrati. To pomaga, da imata dva otroka čas obrokov po istem urniku, materi pa pomaga, da je manj zaposlena in ji prihrani čas. Za dva otroka izmenično menjajte strani, da se lahko otroci prilagodijo in spremenijo v nov položaj.
4. Prehrana za mamo:
Da bi imel otrok obilen vir mleka, je prehransko dopolnilo za mamo zelo potrebno. Svobodno bi morali jesti, kar vam je všeč, razen poživil, začinjenih začimb. Dnevni jedilnik je čim bolj raznolik: od mesa, rib, jajc, sadja...
Poleg tega lahko redno vsak dan pijete toplo mleko, lahko tudi priteče več mleka in ste tudi zdravi.
5. Potrebujete pomoč vseh:
Ne bi smeli nalagati vsega na svoje telo, ker sami težko opravite nalogo skrbeti za dvojčka popolnoma. Poiskati morate pomoč ljudi okoli: starih staršev, staršev, bratov, sester, mož, celo prijaznih sosedov.
Ugotovili boste, da bo s pomočjo ljudi okoli vas skrb za dva otroka nekoliko enostavnejša. Imeli boste več časa zase: zadremajte, se stuširajte z masažo telesa, popijte na primer skodelico toplega čaja.
6. Učite svoje otroke, da imajo enak čas spanja:
ta navada ni dobra samo za vašega otroka, ampak tudi za vas. Otrok bo lahko udobno spal, ne da bi ga zbudil bratec, ki je ob njem. Spočivali boste in v tišini srkali skodelico kave.
Za svojega otroka bi morali postopoma vaditi, morda vsak dan berete zgodbe, jim pojete ... postopoma bodo postale alarm za vašega otroka: "Čas je za spanje, otroci". Poleg tega bi morali urediti zelo zračno, toplo in tiho sobo za dva otroka, takšen prostor bo otroku težko upreti privlačnost spanja.
Končno se počutite udobno, sprostite telo, da boste prejeli dneve skrbi za dvojčka. Lahko ste prepričani, da bosta otroka s trudom vas in vaše družine zdrava in poslušna.
