Nočni spanec je za dojenčke izjemno pomemben. Ne samo, da pomaga pri razvoju in zdravju otrokovih možganov, temveč daje tudi mamici dober spanec.
vsebino
Zavijte otroško brisačo
Čisto telo
Naučite svojega otroka razlikovati dan in noč
Novorojenčki imajo v bistvu preprost urnik po rojstvu : jesti, igrati se, spati. Vsaka mama ve, da je uspavati otroka čez dan tako enostavno kot jesti sladkarije ali pa se vsaj zlahka spopade z utrujenostjo. Spanje novorojenčka ponoči je za mame res obsesija, če otrok ne spi ali joka.
Dojenček, ki spi skozi noč, so sanje mnogih mladih mater
Najboljša rešitev za otroški jok ponoči ni na voljo, ker je razpoloženje vsakega otroka drugačno. V bistvu morate še vedno upoštevati preprost urnik vašega otroka, kot sledi:
Dojenje
Menjava otroške plenice
Preživite čas v pogovoru in igranju s svojim otrokom
Dajte otroka nazaj spat
Nato lahko naredite 3 preproste stvari spodaj, da otroku pomagate, da bo dobro spal in ne bo jokal ponoči:
Zavijte otroško brisačo
Dojenček v prvem mesecu še ne pozna novega okolja, pogosto je prestrašen in joče med spanjem, tako podnevi kot ponoči. Previjanje otroka je dober način, da se vaš otrok počuti varnega in spi dlje.
Pravilno previjanje bo prineslo pozitivne učinke, če pa je narobe, bo morala mati v zameno prejeti tveganje nenadne smrti dojenčka .
Kako pravilno zaviti brisačo "standardno"
Ne zravnajte otrokovih nogic in jih med previjanjem ne stiskajte skupaj. Najbolje je, da "sprostite" spodnji del telesa, da se lahko otrokove noge in boki prosto gibljejo
Brisačo zavijte ravno prav, ne preveč ohlapno ali pretesno. Pretesno bo otroku povzročilo nelagodje, preveč ohlapno pa bo povzročilo, da se brisača zlahka razpade, kar poveča tveganje za nenadno smrt.
Povijanja ne postavljajte nad otrokovo glavo ali vrat
Mati naj tesno zavije le v prvem mesecu, nato pa v naslednjem mesecu postopoma zrahlja in popolnoma odstrani, ko je otrok star 8 tednov. Ker je dojenček zdaj vajen zunanjega okolja, se razvija tudi otrokovo telo, zato naj bo prosto.
Nepredvidljiva nevarnost zaradi napačnega previjanja otroka. Pravilno zavijanje otroka v brisačo bo otroku pomagalo, da bo ponoči dobro spal in bo manj naporen, vendar lahko na napačen način resno vpliva na razvoj in povzroči nenadno smrt.
Čisto telo
Tako kot odrasli je treba tudi dojenčke čisto kopati, udobno telo tudi pomaga dojenčkom bolje spati. Za razliko od prej morajo mamice izkoristiti toplo sončno popoldansko kopel, ker ni klime, dojenček se zlahka prehladi. Dandanes, ko so razmere boljše, lahko mamica otroka kopa kadarkoli, najpomembneje je, da mora biti temperatura kopalnice in kopalne vode dovolj topla, da se otrok ne prehladi.
Kako se pravilno kopati z medenino
Najprej otroka primite čez mamin pas, uporabite brisačo, namočeno v vodo, nato pa jo položite na otrokovo glavo. Nato nanesite 1-2 kapljici otroškega šampona in nežno vmasirajte otrokovo lasišče. Uporabite brisačo, namočeno v toplo vodo, in nato obrišite otrokovo glavo. Ponovite nekajkrat, dokler se šampon popolnoma ne odstrani. S suho brisačo nežno obrišite, da se popolnoma posuši, da preprečite mraz za otroka.
Otroka spustite v kad, pri čemer naj otrokova ramena in glava počivata na eni roki. Z drugo roko držite brisačo, da očistite vsako razpoko na otrokovem telesu. Če vaš dojenček joka, se pogovorite z njim, da ga pomirite, hkrati pa ga na hitro okopajte.
Upoštevajte, kopanje zadnjega dela dojenčkovega telesa, ker je ta del v neposrednem stiku z vzmetnico, zato se zlahka poti.
Po kopanju je mama otroka nežno dvignila in ga položila na suho brisačo, ki je bila razgrnjena na postelji pred kopanjem. Hitro zamenjajte čiste plenice in otroška oblačila.
Naučite svojega otroka razlikovati dan in noč
V bistvu dojenčki v tem mesecu še vedno ne ločijo med dnevom in nočjo, predvsem zato, ker skrbne navade staršev pomagajo otrokom, da to spoznajo (hitro ali počasi, odvisno od vsakega otroka).
Na primer, če želite, da se vaš dojenček igra, prižge luč ali odpre okno, bo dojenček ugotovil, da je dan. Tema je takrat, ko v sobi ni svetlobe. Z doslednim usposabljanjem otroka, da sledi tem navadam, se bo postopoma navadil in lažje zaspal.
Otroški spanec je treba navaditi tudi na hrup. To pomeni, da lahko otrok v vsaki situaciji spi, zvok televizije, telefona ali mačke, lajajoč pes... Ker če samo vadite, da dojenček pustite spati v tišini, se bo dojenček zbudil zaradi majhnega hrupa. izogniti se.
5 najboljših pesmi za dojenčke, ki spodbujajo možgane in jim pomagajo dobro spati. Izberite glasbo za dojenčke, ki jo bodo poslušali med spanjem, katera merila je treba dati prednost? Glasba, ki otrokom pomaga dobro spati in spodbuja razvoj možganov? Ne zamudite naslednje objave!
