Prva menjava plenice vašemu otroku je lahko izziv, vendar bo sčasoma postalo bolj znano in lažje. Lahko celo postanete strokovnjaki za plenice, ne da bi se tega zavedali. Tukaj je 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali skrajšati pot do tega, da postanete strokovnjak za plenice
Menjava plenic je preprosto delo, a tudi mama potrebuje nekaj dogovorov
1/ Izberite pravo vrsto plenic za vašega otroka
Najprej se morate odločiti, kakšno plenico želite uporabiti za svojega otroka. To je izključno osebna izbira in je odvisna od vrste plenic, življenjskega sloga, ekonomskega stanja in udobja vašega otroka.
Plenice za enkratno uporabo so zelo priročne, še posebej v prvih tednih življenja, ko se navadite skrbeti za svojega otroka. Če pa ste ljubitelj okolja in ekološko osveščeni, bo te plenice težko "živeti" z vami, ker bodo odpadki, ki se razgradijo stoletja. Zdaj lahko uporabljamo eko plenice za enkratno uporabo, pri tej vrsti bo proizvajalec uporabljal manj ali celo ne uporabljal kemičnih gelov ali belil, zato se bodo hitreje razgradile. Je pa ta vrsta eko plenic precej draga.
Plenice iz blaga so zelo priljubljene z različnimi dizajni, barvami in imajo običajno 2 glavni obliki. Ta vrsta plenic ima 2-stransko strukturo: zunanja stran je vodoodporna, notranjost pa pralna, ali pa je že pripravljena blazinica ali pa jo morate vstaviti, lahko pa uporabite tudi kombinacijo dveh zgornjih metod .Obe plenice se lahko uporabljajo z vložki za enkratno uporabo ali pranjem in ju lahko dodate z blazinicami za večjo absorpcijo, še posebej, ko se otrok pokaka.
Plenice iz blaga lahko ponovno uporabljate dve leti in pol in celo za naslednjega otroka. Nasploh so te plenice, ko "tečejo dolgo", običajno cenejše od tistih za enkratno uporabo.
Vendar pa je pranje platnenih plenic pri visokih temperaturah lahko slabo za okolje in precej drago, da ne omenjamo časa, ki ga porabimo za njihovo čiščenje.
2/ Prepričajte se, da je izbrana vrsta plenice, primerna za otroka
Ne glede na to, ali uporabljate platnene plenice ali plenice za enkratno uporabo, se morate prepričati, da je popkovina vašega otroka čista.
Plenice za novorojenčke so običajno oblikovane z odprtino, ki omogoča prostor za popkovino otroka. Ko popkovina odpade, bo ta majhna luknjica pomagala otrokovemu popku "dihati" in se hitro zaceliti. Te plenice bomo potrebovali vsaj nekaj tednov po rojstvu otroka.
Pri običajnih plenicah za enkratno uporabo lahko zgornjo veko plenice zavihamo navzdol, da bo prostor okoli popkovine otroka prezračen podobno kot pri specializiranem tipu.
3/ Shranite plenice za vašega otroka
Novorojenčke bo treba pogosto hraniti in tako se bodo na vsake 1-3 ure enkrat "nadoknadili". Zato bo v tej fazi vaš dojenček potreboval približno 12 plenic na dan. Če za otroka uporabljate plenice za enkratno uporabo, jih morate kupiti na veliko, da prihranite denar.
Če uporabljate platnene plenice, je odvisno od vrste, ki jo uporabljate. S kombinacijo razpoložljivih in odstranljivih obližev boste potrebovali približno 15 kosov. Kar zadeva odstranljive platnene plenice, boste potrebovali približno 3 zunanje plenice in 20 blazinic.
Zgornje številke so izračunane na podlagi tega, da jih dnevno perete. Če ga pustite še en dan za pranje, ga samo pomnožite s številom dni, ko se oblačila naberejo. Druga stvar, ki jo je treba opozoriti, je, da za svojega otroka ne smete kupiti preveč plenic enake velikosti, ker vaš otrok na tej stopnji zelo hitro raste.
Kolikokrat na dan zamenjati otroško plenico? Število menjav plenic na dan je zelo dober pokazatelj za spremljanje zdravstvenega stanja vašega otroka. Če vašemu otroku ni treba tako pogosto menjati plenic, je to lahko znak težave.
4/ Izberite kakovostno blazino/vzmetnico za previjanje plenic
Vzdržljivost je glavna prednostna naloga, ko se odločite za nakup podloge/vzmetnice za menjavo plenic, saj bo z vami "živela" vsaj 2 leti. Večina jih bo sčasoma nabrekla ali ne bo tako ravna kot prej, vendar to ne zahteva nujno novega, saj dojenčki med menjavanjem plenic vedno potrebujejo starša.
Potrebovali boste tanko, premično vzmetnico/podlogo, da jih boste lahko zvili in pospravili v svojo ročno torbo. To je nepogrešljiv predmet v otroški košari za pripravo na odhod.
Trenutno so na nekaterih javnih mestih opremljene z mizami ali garderobami za dojenčke. Ko pa imaš s seboj podlogo, jo mama lahko upravlja kjerkoli, na tleh ali v postelji ...
5/ Izbira podpornih elementov
Ko menjate otroško plenico, boste verjetno potrebovali:
– Krpe ali papirnate brisače za enkratno uporabo za čiščenje in higieno za dojenčke
– Rabljene vrečke za plenice, ker je ta vrečka zasnovana z dišavo, ki nevtralizira vonj plenic
- Krema proti izpuščaju pomaga omejiti otroški plenični izpuščaj
– Torba za shranjevanje stvari, ki jih morate prinesti, ko greste ven
Nadomestne blazinice za plenice: za platnene plenice brez hitro vpojne blazinice.
Niso vsi pripomočki za spreminjanje pomembni, a bolj ali manj nam lahko pomagajo, ko jih potrebujemo.
6/ Redno preverjajte in menjajte otroško plenico
Vaš dojenček bo moral zamenjati plenice pred in po vsakem hranjenju, pa tudi po kakem, da se bo počutil suhega in prijetno. Pravzaprav imajo pri uporabi plenic za enkratno uporabo prednost, da so zelo vpojne, zato se pri preverjanju ne počutimo mokri, razen če je preveč »namočena«.
Vsakih nekaj ur bi morale mamice s čistim prstom preveriti vlažnost plenice za mir, ne glede na to, ali vrsta plenice, ki jo otrok uporablja, lahko signalizira indeks vlažnosti ali ne.
Nekaj napotkov pri menjavi otroške plenice poleti Pri današnjih sodobnih mamicah ima majhna plenica pomembno vlogo pri negi dojenčka in prihrani čas. Toda ali v vročem poletnem vremenu celodnevno nošenje plenic vpliva na zdravje vašega otroka?
Naučite se nekaj osnovnih tehnik menjave plenic
Najprej pripravite varno in stabilno mesto za menjavo otroške plenice. Nato zberite povezane predmete na dosegu roke in si temeljito umijte roke. Čez vzmetnico/podlogo lahko razprostrite tudi brisačo ali kvadratno krpo, da bo vaš otrok bolj udoben.
Vedno ostanite s svojim dojenčkom in ga položite z eno roko med menjavo plenic, da ne bo imel možnosti, da bi ušel nadzoru.
Pri plenicah za enkratno uporabo bo način menjave plenic odvisen od blagovne znamke. Kar zadeva platnene plenice, bo vsaka vrsta imela tudi drugačno tehniko menjave. Natančneje, lahko se obrnete na članek: 7 korakov za zamenjavo otroške plenice
8/ Zaščitite svojega otroka pred pleničnim izpuščajem
Plenični izpuščaj se običajno pojavi, ko je otrok star od 9 do 12 mesecev. Glavni vzrok pleničnega izpuščaja je navlaženost urina in blata. Zato je najboljši način za zaščito vašega otroka ta, da je območje plenic vedno suho. Nekaj spodnjih korakov bo pomagalo preprečiti draženje kože vašega otroka:
Otroku redno menjajte plenico, zamenjajte jo kmalu po tem, ko se je otrok šele »rešil«.
– Temeljito očistite genitalije in anus ter počakajte, da se posuši, preden si nadenete drugo plenico
Po vsaki menjavi plenice nanesite tanko plast kreme za plenični izpuščaj
- Včasih bi morali pustiti, da je otroški spodnji del prost in zračen
– Ne uporabljajte otroškega pudra, ker zlahka povzroči trenje in draženje kože otroka
