Zaostajanje v razvoju podhranjenosti ni le stanje telesa, ampak je tudi bolezen, ki jo je treba takoj zdraviti. Če podhranjenosti pri otrocih ne bomo premagali, bo to imelo žalostne posledice.
vsebino
Znaki zaostajanja pri otroku
Zakaj otroci zaostajajo v rasti?
Prehrana za zakrnele otroke
Prehranska dopolnila
Po rezultatih raziskav Nacionalnega inštituta za prehrano je stopnja otrok, mlajših od 5 let, z zaostankom in podhranjenostjo 25,9 %. To pomeni, da 1 od 4 otrok ne doseže največje stopnje rasti.
Kako naj torej starši skrbijo za svoje otroke, da se lahko razvijajo, ne da bi skrbeli, da bodo njihovi otroci zakrneli ali podhranjeni? Spodaj najdete znake, vzroke in načine skrbi za podhranjene otroke!
Znaki zaostajanja pri otroku
Obstaja veliko opozorilnih znakov zaostajanja v rasti in podhranjenosti pri otrocih. Starši morajo redno spremljati kazalnike razvoja svojega otroka, da bi takoj odkrili čudne manifestacije otrokovega telesa.
Pomembni znaki podhranjenosti in zaostajanja v rasti, ki jih starši zlahka opazijo, so:
Otrok 2-3 mesece ne pridobi na teži in ne izgublja neprekinjeno.
Otroci z anoreksijo jedo malo, imajo pogosto prebavne motnje: odvajanje črevesja, drisko, surovo blato
Mlado telo je bledo, tanko, trebuh pa velik
Otroci s slabo koncentracijo, počasnim razumevanjem, pogosto nemirni, razburjeni.
Če otrok kaže enega od zgornjih znakov in ima dolgotrajno stanje, naj starši otroka odpeljejo k zdravniku, nutricionistu, da ugotovi vzrok in pravočasno ukrepa.
Zakaj otroci zaostajajo v rasti?
Omenimo lahko glavne vzroke zaostajanja in podhranjenosti pri otrocih, kot so: prehrana, družinsko gospodarstvo, nalezljive bolezni itd.
Prehrana: starši nimajo znanja o prehrani za vzgojo otrok; mati nima dovolj mleka za dojenje; Vzroki za podhranjenost pri otrocih so dopolnilna živila, nadomestki materinega mleka, ki ne ustrezajo razvojnim potrebam. Poleg tega so vzroki za pomanjkanje vitamina D pri otrocih, ki vodijo do rahitisa, šibkega zdravja in odpornosti, tudi prepoved izpostavljanja otrok soncu, ne vadba.
Družinsko gospodarstvo: podhranjenost pri otrocih je povezana tudi z družinsko ekonomijo. Če mati med nosečnostjo ne dobi dovolj hranil, bo plod že v maternici podhranjen, zaloga materinega mleka ne zadostuje za razvoj otroka.
Bolezen zaradi nalezljivih bolezni: otroci še niso v celoti razviti svojih delov telesa, zato so zelo dovzetni za okužbe dihalnih poti, prebavnega trakta itd. Ob bolezni imajo otroci pogosto anoreksijo in če je njihovo stanje slabo. Dolgotrajna bolezen vodi na podhranjenost pri otrocih.
Prehrana za zakrnele otroke
Če je otrok podhranjen, starši ne smejo biti preveč zaskrbljeni, saj je glavni vzrok te bolezni ta, da telo ne dobi dovolj hranil za razvoj. Če je stanje zaostajanja v rasti, podhranjenosti zmerno in blago, jo lahko zdravimo doma z dieto in nego.
dieta:
Dojenje na zahtevo, kadar koli morajo otroci dojiti, naj sprejmejo tudi pajke, tudi podnevi ali ponoči.
Če materi primanjkuje mleka, izgubi mleko: uporabite primerno mlečno formulo za dopolnitev otroka. Pri izbiri mleka za dojenčke naj mamice izbirajo mleko uglednih blagovnih znamk, kupujejo v uradnih distribucijskih trgovinah in izberejo pravo mleko za svoje otroke.
Povečajte število obrokov na dan za otroke: ne morete povečati količine hrane v vsakem obroku, lahko pa povečate število obrokov odstavitve in tako povečate energijo v vsakem obroku.
Mame lahko dopolnjujejo hranila za otroke v obliki zdravil, prehranskih dopolnil kot so: vitamin A, vitamin D, železo, cink, kalcij, ... pod vodstvom zdravnika.
Prednost je treba dati živilom z visoko vsebnostjo beljakovin, kot so meso, ribe, kozice, raki in jajca. Zelena zelenjava in zrelo sadje sta nepogrešljiva tudi v otroških dnevnih obrokih.
Način oskrbe:
Če je otrok majhen, mora mati pustiti otroka, da se sonči kot dodatek vitamina D, ki podpira razvoj kosti in zob. Ko otroci odraščajo, so športi, kot so plavanje, kolesarjenje, tek, badminton itd., zelo dobri za otrokovo zdravje in višinski razvoj.
Prehranska dopolnila
Poleg povečanja hranilnih snovi v obroku vsakega otroka so nepogrešljiva tudi prehranska dopolnila. Danes matere na trgu širijo izdelek Care 100 – izdelek, ki je posebej raziskan za zdravljenje podhranjenih otrok, zaostajanja v rasti in anoreksije.
Več o Care 100 preberite tukaj .
Samo do konca 30. junija ima Care 100 odlično promocijo za bralce Mary Baby
KUPITE 3 PRIDOBITE ZDAJ 1:
Samo kupite 3 pločevinke Care 100*900gr in dobite 1 brezplačno pločevinko Care 100 400g iste vrste in čudovito darilno škatlo.
Program se uporablja v vseh trgovinah in supermarketih v 64 provincah in mestih po vsej državi.
Za nasvete glede izdelkov, prehrane in najbližjega prodajnega mesta se lahko obrnete na Hotline 1800 6011 (Sever) - 08 7300 9888 (Jug).
Podrobnosti akcije si oglejte na: https://goo.gl/PG7yBO .
*Velja za izdelke Care 100, Metacare Olive 3, Metacare Olive 4.
