Oljčno olje zagotavlja omega 3, 6 maščobne kisline, vitamin E, DHA, EPA... za pomoč otrokom pri celovitem razvoju možganov in izboljšanju vida že od prvih mesecev življenja.
vsebino
Uporaba olivnega olja
3 načini priprave otroške hrane z olivnim oljem
Dodajte olivno olje neposredno iz mlečne formule
Za začetek odstavljanja otrok v dnevni jedilnik priporočamo dodajanje oljčnega olja.
Uporaba olivnega olja
Po raziskavah nutricionistov oljčno olje vsebuje veliko dobrih maščob, ki pomagajo pri razvoju možganov in preprečujejo bolezni pri otrocih. To hranilo vsebuje veliko Omega 3, 6, ki pomagajo krepiti razvoj možganov otrok.
Poleg tega olivno olje vsebuje tudi veliko vitaminov A, B, E, D, ki otrokom pomagajo pri celovitem razvoju. Izkazalo se je tudi, da ima to olje sposobnost pomagati otrokom v boju proti ADHD, srčno-žilnim boleznim in raku.
3 načini priprave otroške hrane z olivnim oljem
Poleg dobrih hranil bo otrokovi prehrani dodali 2-3 žlice olivnega olja, ki bo pripomoglo k boljšemu delovanju prebavnega sistema. Če to vedo, mamice pri pripravi otroške hrane, tudi če ne okusijo ničesar, vseeno dodajo nekaj kapljic olivnega olja.
Tukaj so 3 meniji otroške hrane za vašo referenco:
Odstavitveni meni za otroke od 6 do 12 mesecev: brokoli in piščančji prah
Sestavine: pust piščanec, brokoli (samo temno zeleni del cvetov), riževa moka ali žitna moka (pripravljen za uživanje); olivno olje
Izdelava:
Fino mlet piščanec, kuhan, nato dodamo fino mlet brokoli in skupaj kuhamo
Mešanici dodamo riževo ali žitno moko, mešamo, dokler se ne zgosti
Na koncu dodajte olivno olje, premešajte do gladkega
Odstavitveni meni za otroke od 12-24 mesecev: pečen krompir, špinača, morski sadeži
Sestavine: krompir, sveže kozice, sveži lignji, ribji file, špinača, sir, olivno olje
Izdelava
Paren krompir, prepolovljen, z žlico izrežite črevesje, lupino pustite približno 1 cm debelo
Lignji, kozice, ribji file in sesekljana špinača pomešani s krompirjevimi črevesji in nekaj kapljicami olivnega olja
Mešanico damo v brez drobovja krompir, po površini prekrijemo s sirom in pečemo pri 180 stopinjah 20-25 minut, dokler sir ne postane zlato rjave barve.
Odstavitveni meni za otroke od 12 do 24 mesecev: Hranljiva štiribarvna solata iz kozic
Sestavine: Sveže kozice, zrel avokado, krompir, korenček, sendvič kruh, olivno olje, avokado
Izdelava:
Krompir na pari, olupljen, fino mlet z olivnim oljem, razdeljen na 4 dele
Olupljen avokado, fino mlet s krompirjem
Kuhano korenje, pire skupaj s krompirjem
Parjene kozice, mlete, pomešane s pire krompirjem
Sendviči razdeljeni na 4, odstranjeni trdi robovi, ocvrti v vročem maslu
Z žlico pometite krompir različnih barv na 4 vogale hrustljavega kruha
Dodajte olivno olje neposredno iz mlečne formule
Poleg priprave otroške hrane lahko matere svojim dojenčkom dodajajo olivno olje neposredno iz mlečnih izdelkov, ki vsebujejo to olje.
Poleg esencialnih hranil blagovne znamke formule zdaj svojim izdelkom dodajajo olivno olje. Predstavljen z blagovno znamko Metacare iz Nutricare.
Metacare dodaja olivno olje, da zagotovi omega 3, 6 maščobne kisline, vitamin E, DHA, EPA... za pomoč otrokom pri celovitem razvoju možganov in izboljšanju vida. Poleg tega izdelek vsebuje kolostrum z visoko vsebnostjo, ki krepi otrokovo odpornost proti boleznim.
Metacare ne prinaša le optimalnih izdelkov za otroke, temveč gradi tudi skupnost brezskrbnega starševstva. Matere lahko sodelujejo pri izmenjavi in posodabljanju preprostih starševskih nasvetov skupnosti in nutricionista Metacare.
Izdelki so zdaj na voljo po vsej državi, v trgovinah in supermarketih, kar materam olajša izbiro in nakup. Več informacij si oglejte tukaj .
Program »Novoletni srečni denar – Srečno vse leto« poteka po vsej državi od zdaj do konca 21. januarja 2018. Za več informacij glejte tukaj: https://goo.gl/9RLptN
Za več informacij se obrnite na telefonsko številko 1800 1113 / 028 7300 9888.
