Ne samo sestava obroka, tudi okolica in način hranjenja zelo vplivata na to, ali dojenček rad dobro je in dobro je, mamice!
Kako otroka bolj zanimati za prehranjevanje?
Vaš dojenček bo rad jedel, če mu bo tako udobno in srečno. Otroku morate pustiti, da izrazi, kaj mu je všeč in česa se želi izogibati. Ne silite svojega otroka, da poje vse ali celo poskusite vse. Kakorkoli že, nekatere prehranjevalne navade vašega otroka so danes le začasne. Če je mogoče, hranite otroka na visokem stolu in stran od motenj, kot je televizija. Mati se mora osredotočiti tudi pri hranjenju otroka. Da bo obrok bolj zanimiv, lahko obroku dodate malo zabave z zvočnimi učinki iz žličke ali se z dojenčkom pogovorite o hrani, ki se mu je zataknila na prste ali raztresena po pladnju.
Če obroki postanejo bolj prijetni, postanejo tudi bolj okusni
Ali lahko vaš dojenček poje tisto, kar jedo drugi družinski člani?
Do konca 9. meseca se lahko vaš dojenček že navadi na nekaj pire. Poskusite svojemu otroku dati nekaj zdrobljene ali drobljive hrane, ki ne vsebuje sestavin, ki bi lahko povzročile alergije ali druge težave pri dojenčkih. Izogibajte se dajanju otroku zelo vroče hrane, ki lahko povzroči opekline. Ko otroci odraščajo, lahko vzljubijo vse vrste okusov, ki so jih včasih sovražili. Vašega otroka bo verjetno zelo zanimala hrana, ki jo jeste preprosto zato, ker jo jeste!
Ali prehrana zunaj naredi vašega otroka bolj apetitnega in ga zanima?
Seveda bodo stvari preprostejše, ko vam ne bo treba pripravljati hrane ali pospravljati nereda, ki ga naredi vaš otrok. Izbirajte restavracije, ki so prostorne, tihe in nekadilske, da ne škodujete vašemu otroku.