Otroci, ki ponoči veliko gledajo televizijo, zlahka izgubijo spanec

Televizor je predmet, ki je prisoten v skoraj vsaki družini in je povezan s skupnimi družinskimi trenutki. In tudi TV ima veliko vpliva na razvoj otrok. Kako naj starši dovolijo svojim otrokom gledanje televizije?

Pravzaprav gledanje televizije pri otrocih ni vse slabo, ima tudi dobro plat. To je tudi oblika zabave in sprostitve za otroke, po drugi strani pa so popolnoma uporabni informacijsko bogati izobraževalni programi, programi, ki seznanjajo z naravo, živalmi, zgodovino, znanostjo ipd., ki lahko otrokom pomagajo pri raziskovanju, učijo in širijo svoje razumevanje.

Zato, namesto da bi otrokom prepovedali gledanje, morajo biti le pozorni in pozorni na čas gledanja televizije ter jih usmerjati, kako gledati televizijo, da bi se izognili negativnim vplivom televizije na razvoj in zdravje dojenčka.

 

Vsebina programa
Starši naj bodo pozorni na programe, ki jih otroci gledajo, da bi imeli ustrezno orientacijo. Otrokom ne dovolite gledanja programov, ki niso primerni za njihovo starost ali vsebujejo veliko nasilja, filmov in komedij, ki niso primerni za njihovo starost.

 

Če otroci pogosto gledajo nasilna dejanja, so tudi otroci ponavadi impulzivni in uporabljajo nasilje nad prijatelji, sorojenci itd., tako kot slike, ki jih pogosto vidijo.

Otroci, ki ponoči veliko gledajo televizijo, zlahka izgubijo spanec

Gledanje televizije zvečer pred spanjem ogroža otroke zaradi težav s spanjem.

Čas gledanja

Gledanje televizije zvečer tik pred spanjem lahko vpliva na kakovost spanja otrok (lahko otrokom oteži spanje, veliko spi, imajo nočne more itd.). Po mnenju znanstvenikov je razlog v tem, da otrokovi možgani delujejo na ta način: če se otrok pred spanjem spomni programov, dejavnosti in podob dneva, več dejavnosti in slik se odvija. čas, ko otrok spi, bo imel močnejši vpliv.

Poleg tega gledanje televizije tik pred spanjem otrokom ne le ne pomaga ustvariti potrebne odskočne deske za prehod možganov v spanje, ampak nasprotno, spodbuja možgane, da so bolj aktivni in dovzetni, kar otežuje možgane. dojenček zaspi.zaspi ali ne spi dobro.

Trajanje gledanja

Otroci naj gledajo televizijo največ 1-2 uri na dan. Mnogi starši menijo, da ko otroci gledajo televizijo, ne da bi jih vznemirjali ali motili, jim je zabavno pustiti, da gledajo televizijo udobno, ali ko otroci vztrajajo pri gledanju televizije, bi jim morali dovoliti, da gledajo televizijo svobodno, ne da bi se tega zavedali. da, če gledate več kot to čas, glede na študije znanstvenikov, lahko TV vpliva na sposobnost koncentracije, pa tudi na tveganje za bolezni vida, sluha, debelosti, aktiven, neaktiven, nesocialni….

Druge opombe

Poiščite dobre, ustrezne izobraževalne programe, ki ustrezajo starosti vašega otroka. Starši naj tudi gledajo in usmerjajo, odgovarjajo na otrokova vprašanja, samo gledajo in opozarjajo, katera dejanja so dobra, slaba, bi morala ali ne... to je tudi ena od oblik izobraževanja in usposabljanja. nadzorovati negativne učinke televizije na razvoj otrok.

Vodilna drža, razdalja sedenja za gledanje televizije, da omejite vpliv na sluh in vid. Otroci med gledanjem televizije ne smejo jesti, ker lahko moti prebavni proces, otroka odvrnejo in jedo pasivno (jedo samo, ko je TV prižgan, ko je TV izklopljen, otrok noče jesti).


Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Izkašljevanje sluzi je pogost pojav pri majhnih otrocih, zlasti v času spremembe letnega časa ali nenadnih temperaturnih sprememb. To stanje lahko povzroči nelagodje, izgubo apetita in vpliva na splošno zdravje. Mnogi starši se sprašujejo, da njihov otrok pogosto kašlja, kaj storiti? Spoznajmo zdravljenje sluznega kašlja pri otrocih z blogom aFamilyToday!

Seznam zelišč, ki jih strokovnjaki priporočajo za zdravljenje kašlja pri dojenčkih

Seznam zelišč, ki jih strokovnjaki priporočajo za zdravljenje kašlja pri dojenčkih

Naravno zeliščno zdravilo za kašelj je cenjeno zaradi svoje blagodejnosti. Katera so učinkovita in varna zelišča za kašelj pri dojenčkih? Blog aFamilyToday bo staršem predstavil nekaj najboljših zelišč za zdravljenje kašlja pri otrocih.

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Abdominalna dispepsija pri otrocih je pogosto stanje, ker otrokov prebavni sistem še ni stabilen. Ko se otroci znajdejo v tej situaciji, zlahka zajokajo, ker se počutijo neprijetno ... Kakšno zdravilo naj torej vzamejo otroci s prebavnimi motnjami? V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog z bralci delil koristne informacije o tej temi.

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

Pojav zgodnje pubertete pri otrocih postopoma postaja vse pogostejši, zaradi česar so številni starši zmedeni in zaskrbljeni. Je zgodnja puberteta pritlikavost? To vprašanje si zastavljajo številni starši. Izvedite v spodnjem članku

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Kutieskin krema je blagovna znamka kreme za dojenčkovo kožo ob pikih komarjev, vročini, kožnih izpuščajih, ... s sestavinami iz naravnih zelišč, nenevarnih za dojenčke. Torej je Kutieskin dober?

Kaj storiti, ko dojenček noče dojiti? Vzrok in kako ga odpraviti

Kaj storiti, ko dojenček noče dojiti? Vzrok in kako ga odpraviti

Nenadna prekinitev dojenja pri dojenčkih po obdobju dobrega hranjenja ima veliko vzrokov. Ponavadi je to znak, da vam dojenček skuša povedati, da je nekaj narobe. Ta stavka bo trajala le nekaj časa, tako da starši ne bi smeli misliti, da je njihov otrok odstavljen, ko noče dojiti.

Ugotovite, ali ima vaš dojenček kašelj s sluzjo in izcedek iz nosu, katero zdravilo morate hitro vzeti in nekaj stvari, na katere morate biti pozorni

Ugotovite, ali ima vaš dojenček kašelj s sluzjo in izcedek iz nosu, katero zdravilo morate hitro vzeti in nekaj stvari, na katere morate biti pozorni

Dojenček ima kašelj s sluzjo, izcedek iz nosu, katero zdravilo naj hitro vzame? To je vprašanje, ki skrbi mnoge starše, ko imajo majhne otroke. S pomočjo bloga aFamilyToday v spodnjem članku ugotovimo, katera zdravila lahko vašemu otroku pomagajo hitro okrevati.

Kaj povzroča vnetje dlesni pri 2-letnem otroku? Kako preprečiti?

Kaj povzroča vnetje dlesni pri 2-letnem otroku? Kako preprečiti?

Gingivitis pri 2-letnikih je pogosta težava na področju otroškega zobozdravstva. To je vnetje dlesni, ki pogosto povzroča otekanje, bolečino in krvavitev v ustih. To stanje je treba nemudoma diagnosticirati in zdraviti, da zaščitite otrokovo ustno zdravje.

Kako očistiti ušesa pri otrocih z vnetjem srednjega ušesa?

Kako očistiti ušesa pri otrocih z vnetjem srednjega ušesa?

Otitis media je pogosta bolezen pri otrocih. To marsikateremu staršu povzroča »glavobol«, saj ne znajo otroku pravilno očistiti ušes.

Kaj je otrok s preprosto zamudo pri govoru? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi?

Kaj je otrok s preprosto zamudo pri govoru? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi?

Trenutno stopnja otrok z avtizmom narašča, zaradi česar so mnogi starši izjemno zaskrbljeni, ko vidijo, da njihovi otroci govorijo počasi. Kaj je torej otrok s preprosto zamudo pri govoru? Ali ima otrok z zaostankom govora avtizem? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi? Kaj storiti, ko se otrok z zaostankom govora razvija normalno kot drugi otroci? To so vprašanja, ki skrbijo številne starše.