Otroška masaža je odličen način za ohranjanje zdravja vašega otroka. In to je tudi odličen način za ustvarjanje povezave med materjo in otrokom že od prvih dni življenja. Eno delo, veliko učinkov, takoj vadimo, mama!
Za dojenčke ni priporočljiva samo masaža obraza, trebuha ali hrbta . Masaža stopal je zelo koristna tudi za otroka. Po tradicionalnih orientalskih medicinskih dokumentih je na stopalih veliko akupunkturnih točk in pravilno vplivanje na te točke bo pripomoglo k izboljšanju zdravja celotnega telesa. V skladu s tem je masaža stopal način za izboljšanje zdravja dojenčkov. Če želite otroka pravilno masirati, poskusite naslednje:
1. način: Zmasirajte predel za sončenje
Primite otrokove noge in večkrat drgnite v solarni pleksus (mesto na sliki). Ko drgnete to področje, nežno zavrtite roko v majhen krog. Nadaljujte, dokler vaš dojenček ne želi, da ga izpustite. Lahko se izvaja na obeh nogah hkrati. Območje solarnega pleksusa je povezano z otrokovim prebavnim sistemom. Masaža tega položaja pomaga vašemu otroku zmanjšati napenjanje. Masaža otroka v tem položaju pomaga tudi pri reševanju nekaterih težav, povezanih z otrokovimi dihali.
Položaj za sončenje, eden izmed odličnih sprostitvenih položajev za dojenčke
Masaža za dojenčke pomaga krepiti vašega otroka Te masažne tehnike so zelo dobre za dojenčke, še posebej za dojenčke, ki so v fazi plazenja. Da bi povečali učinkovitost, ne masirajte otroka pred ali po jedi ali ko je otrok zaspan.
2. način: Otroku masirajte stopalo tik pod prsti
To področje je povezano z zdravjem pljuč in dihal. Podobno kot na drugih področjih lahko s krožnimi gibi palca masirate, kar pomaga stimulirati otrokov dihalni sistem. Težave z dihanjem so zelo pogoste pri majhnih otrocih, zlasti pri dojenčkih. Bolezen dihal otroku otežuje dihanje, len je dojiti in slabo spi, kar močno vpliva na otrokovo splošno zdravje. Redna masaža dojenčkov je eden najboljših načinov za spodbujanje zdravja dihal skozi čas.
Metoda 3: Masirajte rob prsta na nogi
Menijo, da je rob prsta tesno povezan z glavo in zobmi. Nekaj preprostih gibov drgnjenja in drgnjenja vsak dan bo pomagalo sprostiti in zmanjšati nelagodje v predelu glave, zob in čeljusti. Masaža robov prstov na nogah je tudi dober način za pomiritev otroka med dnevi izraščanja zobkov.
Metoda 4: Masirajte mesnat predel prstov
Uporaba zdravil proti sluzi in nosu za novorojenčke običajno ni priporočljiva. V teh primerih lahko masaža dojenčkov prinese tudi določene učinke. Mesnati predel prstov na nogi je neposredna vrata v sinusni predel otroka. Prosimo, da ta področja skrbno masirajte za vašega otroka. Otroku bo v veliko pomoč.
5. način: Masirajte predel med podplati
Sredina podplatov je "domena" točk, povezanih z zdravjem zgornjega in spodnjega dela dojenčkovega trebuha. Drgnjenje po podplatih bo zelo koristno v primerih, ko je vaš otrok zaprt ali napenjanje. Poleg tega ga lahko kombinirate tudi s kolesarjenjem in rotacijsko masažo v predelu trebuha in tako hitro olajšate otrokovo nelagodje.
Premiki proti zaprtju Masaža otroška masaža je zdravilo za zaprtje dojenčkov je zelo učinkovita. Ne samo, da deluje, ko je vaš otrok zaprt, vsakodnevna masaža tudi preprečuje, da bi se to stanje vrnilo
6. način: Masirajte predel pete
Otrokov predel pete predstavlja zdravje bokov in medenice. Redna masaža pete pomaga krepiti zdravje medenice vašega otroka in zmanjšuje težave, ki se lahko pojavijo, ko vaš otrok prehitro raste in teža vpliva na medenico. To je tudi primeren prostor za masažo pri težavah, kot so zaprtje ali druge težave v trebuhu.
Končno, da bi bila masaža dojenčkov zabavna in prijetna, morate dati občutek, da gre za igro. Ne pozabite poskusiti naslednjih korakov, ko svojemu otroku privoščite masažo stopal:
Poglejte svojega otroka v oči in se mu nasmehnite
Ne pozabite otroku povedati, da ga boste masirali
Klepetajte z dojenčkom
Pojte svojemu otroku
Pred masažo otroka segrejte roke
Ohranjanje tišine v prostoru, predvajanje nežne glasbe je najboljši način za ustvarjanje popolnega okolja za masažo.
Uporabite lahko več masažnega olja, da bodo vaše roke bolj gladke
Ne masirajte, ko je dojenček razburjen ali nemiren, ampak počakajte, da se dojenček umiri.
Masirajte, kadar se vam zdi primerno: ko se vaš dojenček prvič zbudi, ko se bo kopal, ko je končal kopanje, pred spanjem ...
