Če se otrok rodi prezgodaj ali mleko ni prispelo pravočasno, lahko mati uporabi formulo za izračun povprečne količine mleka za novorojenega otroka vsak dan. S tem izračunom bo mama prihranila čas in trud, predvsem pa ne bo pustila, da bi odvečno mleko odpadlo.
vsebino
Količina mleka za nedonošenčke
Količina mleka za dojenčke po mesecih starosti
Formula za izračun količine mleka za dojenčke po teži
Tabela ml standardnega mleka za dojenčke
Kako povečati mleko za dojenčke
Nedavna študija Ameriške akademije za pediatrijo je pokazala, da je količina mleka za dojenčke v prvih 24 urah po rojstvu lahko do 200 ml na dan in morajo dojiti 8-12 krat. Povprečna količina materinega mleka, ki ga zaužijejo dojenčki, je približno 750 ml/dan za dojenčke, stare od 1 do 6 mesecev. Glede na to, kolikokrat se vaš dojenček doji vsak dan, lahko določite, koliko mleka potrebuje vaš otrok.
Količina mleka za nedonošenčke
Ker imajo nedonošenčki nepopolno sposobnost sesanja, požiranja in dihanja, je normalno, da v enem hranjenju niso siti. Zato je treba otroka po dojenju hraniti s kapalko ali žličko (žličko).
Količina mleka za prvi dan
Novorojenčki v prvem dnevu potrebujejo 60-70 ml/kg. Nato povečajte 10 ml na dan za 1 kg teže, če dojenček dobro prenaša mleko (upoštevajte, da le do 200 ml, ne povečujte več).
Na primer: Otroci, rojeni 1.500 g, prvi dan po rojstvu damo 70 x 1,5 kg = 120 ml, 120 ml deljeno z 10-12 obroki (tj. hranjenje na 2 uri) = 8-10 ml za vsako hranjenje.
Na podlagi teže matere lahko izračunate količino mleka za otroka
Ko je otrok star 8 dni
Če je interval med dvema obrokoma 2 uri, potem pride do povečanja za 70 ml/kg mleka: (70 ml ekstra + 70 ml prvi dan = 140 ml), izračunamo po naslednji formuli:
(140 ml x 1,5 kg) / 10 – 12 obrokov = 17-20 ml / porcijo.
Mleko v prahu za nedonošenčke naj bi količina mleka zagotovila le približno 1/3 otrokovih dnevnih potreb in se postopoma zmanjševala, dokler mama ne bo imela dovolj mleka.
Na primer: otroci, ki zaužijejo 150 ml materinega mleka, naj dajo le 50 ml formule.
Za nedonošenčke naj bo vsako hranjenje vsake 1 uri in pol do 2 uri in ta interval se bo povečal, ko bo dojenček starejši:
Otroci 1.500 gramov vsake 1,5 ure.
Otroci 2000 gramov na 2 uri.
Otroci 3000 gramov vsake 3 ure.
V primerih, ko mati nima dovolj mleka za otroka, je treba dojenčku dati več začetne formule za dojenčke, količina mleka naj bo le približno 1/3 otrokovih dnevnih potreb in se postopoma zmanjšuje, dokler mama ne dobi dovolj mleka.
Količina mleka za dojenčke po mesecih starosti
Vse metode za izračun materinega mleka za dojenčke so približne. Tukaj je količina mleka za otroka od 2 tednov naprej:
Od 2 tednov do 2 mesecev bodo dojenčki morda želeli približno 70-105 ml mleka ob vsakem hranjenju
Ko je vaš otrok star od 2 do 6 mesecev, se količina mleka poveča na približno 105-210 ml mleka.
Pri starosti 6 mesecev in več lahko vsako hranjenje doseže 210-240 ml mleka. Skupna količina mleka na dan je približno 900 ml
S starostjo otrok, ki jedo trdno hrano , se bo količina mleka, ki je potrebna vsak dan, zmanjšala. In dokler ne vzpostavite pestre prehrane za svojega otroka, potrebuje dnevna količina mleka približno 600 ml.
Formula za izračun količine mleka za dojenčke po teži
Na podlagi teže otroka izračunajte natančno količino mleka za otroka. Glede na potrebe lahko mati razmisli o ustrezni prilagoditvi:
1 do 3 tedne 30 – 90 ml x 10-krat na dan
3 tedne do 3 mesece90 – 120 ml x 6-krat/dan
3 do 6 mesecev120 – 230 ml x 5-krat/dan
6 do 9 mesecev70 – 240 ml x 6-krat/dan
9 do 12 mesecev 200 – 250 ml x 4-krat na dan
12 mesecev postane 120 ml x 4-krat na dan
Tabela ml standardnega mleka za dojenčke
Ne glede na to, ali gre za formulo ali materino mleko, je količina ml mleka na dan za otroka enaka. Seveda je materino mleko najboljša hrana za dojenčke in majhne otroke.
Teža dojenčka Skupno mleko na dan Količina mleka na hranjenje
2.265 gr 390 ml 48,75 ml
2.491 gr429 ml53.625 ml
2.718 gr 467 ml 58.375 ml
2. 944 gr507 ml63,375 ml
3,171 gr546 ml68,25 ml
3.397 gr584 ml73 ml
3.600 gr 639 ml79,875 ml
3.850 gr664 ml83 ml
4,00 gr720 ml90 ml
4.303 gr741 ml92,625 ml
4.500 gr801 ml100,125 ml
4,756 gr819 ml102,375 ml
4.900 gr879 ml109,875 ml
5,209 gr897 ml112,125 ml
5.400 gr960 ml120 ml
5.662 gr 976 ml 122 ml
5.889 gr 1.015 ml 126.875 ml
6,115 gr1,053 ml131,625 ml
6.400 gr 1.119 ml 139.875 ml
6,704 gr1,155 ml144,375 ml
6,795 gr1,172 ml146,25 ml
7,021 gr1,210 ml151,25 ml
Kako povečati mleko za dojenčke
Prvič po porodu, če še niste "poklicali mleka", lahko uporabite nekaj spodnjih nasvetov:
Otroka redno dojite, da spodbudite proizvodnjo mleka. Dojenčka enakomerno hranite na obeh dojkah
Pravilna uporaba dojenja
Ko vaš dojenček počasi sesa in pogoltne, z rokami iztisnite mleko iz dojke, da bo vse mleko dobilo v otrokovih prsih. Če ste uporabili roke in se pretok mleka še vedno upočasni, preklopite na drugo dojko. Nadaljujte s preklapljanjem med dojkami naprej in nazaj, dokler se vaš dojenček ne napolni ali ne preneha pogoltniti.
Spodbudite svoje telo, da tvori mleko z uporabo prsne črpalke med hranjenji. Če je potrebno, lahko izčrpano mleko shranite za otroka, dokler se oskrba z mlekom ne izboljša.
Izogibajte se uporabi dud. Ko dojenček joka, mu dajte dojko, saj bo otrokovo sesanje spodbudilo proizvodnjo mleka.
Matere, ki vztrajajo, da imajo res premalo mleka, bi morale pregledati ščitnico. Dokazano je, da motnje ščitnice negativno vplivajo na proizvodnjo mleka.
Če se sprašujete, ali vaš dojenček dobiva dovolj mleka ali je vaše mleko premalo, ne oklevajte in poiščite strokovni nasvet za pomoč.
Razmislite o uporabi dobro priznanih zelišč za laktacijo. O varnosti teh zelišč med dojenjem se posvetujte z zeliščarjem ali uglednim zdravstvenim centrom.
Kaj jesti, da bi imeli več mleka? 10 superživil, ki jih mame ne zamudijo Prehrana igra pomembno vlogo pri ustvarjanju obilne zaloge materinega mleka. Nekatere jedi bodo še posebej v pomoč tudi pri povečanju količine in kakovosti mleka. Če še vedno ne veste, kakšno hrano izbrati, si oglejte 8 spodnjih predlogov
Na podlagi formule za izračun količine mleka za dojenčke lahko matere varno dojijo svoje dojenčke, ne da bi se bali, da bodo presitne, bruhale ali refluksne. Ne pozabite uskladiti prvih dni, da boste natančno vedeli, kaj vaš dojenček potrebuje.