Če je skrb za novorojenčka povzročila »borbo« marsikateri mamici, kaj menite, če morate zdaj hkrati skrbeti za dva navihana otroka? Če se soočate s to težavo, ne preskočite naslednjega članka! Obstaja veliko učinkovitih "trikov", ki jih lahko uporabite
Urnik dojenja
Strokovnjaki priporočajo, da vadite hranjenje dveh dojenčkov hkrati, da se izognete situaciji, ko se boste morali ponoči pogosto zbujati samo zato, da bi nahranili enega za drugim. Ko želi en dojenček nahraniti, morate zbuditi drugega otroka, da se nahrani, in nato oba prepričati, da zaspi. To lahko traja dolgo, da se vaš dojenček navadi, a ko se navadite, bo za vas veliko manj utrujajoče. Naučite se lahko tudi, kako dojiti hkrati. To je lahko težavno za mamice, ki so se rodile prvič, vendar vam lahko pomagajo dvojne blazine . Lahko pa tudi mleko že iztisnete in prosite svojega dihurja ali ljubljeno osebo, naj nahrani vašega otroka, da boste imeli več časa za počitek.
>>> Glejte tudi: Koraki za menjavo plenic za dvojčka
Kako lahko mati hkrati doji dvojčka
Osredotočite se le na bistveno
Če skrbiš za dva dojenčka hkrati, se ves dan »vrtiš kot vrtinec«, včasih pa opravila ne gredo nikamor. V tem času se osredotočite le na najnujnejše potrebe vašega otroka, kot so dojenje, kopanje, menjava plenic, igranje z otroki ... Kar se tiče opravil, kot je čiščenje vrta, popravljanje nekaj stvari, v hiši, menjava okraskov … se lahko odloži za naslednjih nekaj tednov ali mesecev. Med spanjem dojenčkov lahko izkoristite tudi nekatera gospodinjska opravila, na primer likanje oblačil.
>>> Oglejte si več: 30 nasvetov, kako skrbeti za svojega otroka v prvih 30 dneh materinstva
Morali bi trenirati 2 otroka, da jesta in spita hkrati
Zahvaljujoč pomoči sorodnikov
Življenje po porodu je težko, še posebej za matere z dvema otrokoma, za katere je treba skrbeti. Zato dela ne opravljajte sami, ampak ga delite in prosite za pomoč ljudi okoli sebe. Od dedka, babice, očeta, mame, moža ali celo prijaznih sosedov po hiši, na primer. Ne pozabite, da ko potrebujete pomoč, morate zagotoviti točno tisto, kar potrebujete, da bodo družina in prijatelji natančno vedeli, kaj storiti. Tako boste prihranili veliko časa za počitek in skrb zase!
Opravite isto delo dvakrat
Imeti dvojčka pomeni, da boste porabili dvakrat več časa za vsakodnevno nego otroka . Otroka boste morali dvakrat okopati, dvakrat zamenjati plenice, dvakrat mu postriči nohte na nogah ... Namesto da bi počeli eno za drugo, ste lahko pripravljeni narediti dve stvari hkrati. Tako kot pri kopanju otroka lahko pripravite 2 brisači, že pripravljen gel za prhanje in že pripravljene plenice za preoblačenje otroka. To vam bo prihranilo nekaj časa za pripravo. Po kopanju enega dojenčka lahko prosite moža, naj otroka preobleče in drugega otroka boste okopali. To bo veliko hitreje, kot da bi se morali tuširati in preoblačiti za vsakega otroka po vrsti.
