Japonski način odstavljanja je trenutno "storming", ki ga iščejo matere, da bi se ga naučile in uporabile pri svojih dojenčkih. Torej, ali veste, kako jesti v japonskem slogu ima odstavljanje toliko prednosti in slabosti?
vsebino
Prednosti japonske metode odstavljanja
Slabosti japonske metode odstavljanja
V nasprotju s tradicionalnim načinom odstavljanja, japonski način odstavljanja ne posveča preveč pozornosti količini hrane, ki jo vnesemo v telo, ampak skrbi le za preference in otrokom pomaga, da občutijo navdušenje pri vsakem okusu jedi. Zato otrokov obrok ni le zadovoljevanje prehranskih potreb za razvoj, ampak tudi igra, lekcija.
Japonci vedno delajo na podlagi znanosti in celo otroške hrane. V skladu s tem je japonska metoda odstavljanja temeljito raziskana in uporabljena na podlagi načel korak za korakom. Zato so otroci na Japonskem vedno zelo dobri in samostojni pri jedi in pitju, odraščajo zdravi in močni brez debelosti.
Odstavljanje v japonskem slogu temelji na znanstvenih raziskavah
Prednosti japonske metode odstavljanja
1. Sposobnost zgodaj jesti surovo
Že od samega začetka uživanja trdne hrane so dojenčki seznanjeni s surovo hrano. To pomeni, da bo dojenček takoj jedel s tanko kašo, kuhano v razmerju 1 : 10 (1 riž, 10 vode) in nato namesto moke spuščeno skozi mrežo. Tako grobost kot tudi konsistenca posode se postopoma povečujeta s starostjo otroka.
Zgodnje grobo prehranjevanje bo vašemu otroku pomagalo, da se nauči najboljših refleksov žvečenja in požiranja. Izogibajte se situaciji, da otroci lahko samo pogoltnejo, jedo pasivno, ko karkoli jedo, zaradi tega so otroci nagnjeni k bruhanju, zadušitvi, kar je zelo nevarno.
2. Prepoznajte okus
Ena največjih prednosti japonskega odstavljanja je ta, da dojenčkom pomaga prepoznati okus različnih živil. V skladu s tem bo mama pri pripravi otroške hrane kuhala vsako jed posebej in je ne bo mešala.
Poleg tega to tudi pomaga otrokom oblikovati svoje želje glede zgodnje prehrane. Takrat, kakršno koli hrano imate radi, bo vaš dojenček z veseljem veliko pojedel. Hkrati je dojenček pripravljen tudi zavrniti hrano, ki ne ustreza njegovemu okusu. To tudi pomaga materi vedeti, ali je otrok alergičen na katero koli hrano ali ne. Ko otroku pomagate, da se navadi na okus hrane, lahko skupaj kuhate veliko različnih živil, da spodbudite otrokov razvoj okusa.
8 zlatih pravil, ko otroku prvič dajete trdno hrano. Izkušnja, ko otrok prvič jesti trdno hrano, bo za vas in vašega otroka postala izjemno preprosta, če poznate naslednjih 10 pomembnih načel. Zapomni si zdaj!
3. Varnost za zdravje
Japonske matere običajno ne dodajo nobenih drugih začimb otrokovi hrani, ko se začnejo odstavljati, ali pa dodajo zelo malo soli, približno 1/4 porcije odraslega. Otroci, ki imajo že od začetka navado jesti mehko hrano, bodo pomagali zaščititi svoje ledvice, ne pa jih prisiliti k "pretežnemu delu".
Prehrana dojenčka vedno zagotavlja polno 3 skupine živil: škrob, vitamine in beljakovine po standardu "rumeno-rdeče-zeleno". Zagotavlja celotno paleto hranil, potrebnih za celosten razvoj otrok. Sestavine za kuhanje vedno uporabljajo sveža živila, nikoli že pripravljena, konzervirana hrana.
4. Otroci dobro jedo
S tovrstnim odstavljanjem bo dojenček lahko sedel in jedel na jedilnem stolu, ne hodi naokoli, ne prižiga televizorja, nima telefonov, računalnikov ipd. , brez joka ali sesanja. Otroci se učijo tudi, kako se hraniti z rokami, ko so starejši, se mama nauči jesti z žlico in vilicami.
Tako bo dojenček zelo samostojen pri prehranjevanju in mami ne bo treba žličkati vsake žlice ali narediti dovolj trikov, da bi ga nagovorila k jesti. Otrokov obrok je "hitro" končan, le približno 15-20 minut.
Slabosti japonske metode odstavljanja
Poleg izjemnih prednosti ima odstavljanje v japonskem slogu tudi nekaj pomanjkljivosti, kot sledi.
1. Traja dolgo
Lahko rečemo, da odstavljanje na japonski način mame pogosto stane veliko časa in truda, vse od sestave jedilnika, priprave sestavin do predelave. Otroške jedi morajo biti znanstveno pravilne v vsakem razmerju, primerne za vsako stopnjo razvoja in jih je treba redno menjati, da se otroku ne bo dolgčas.
Pri odstavitvi na japonski način se ne uporabljajo začimb, zato se okus jedi ustvarja iz zelenjave, zato morajo matere znati kombinirati veliko različnih živil.
Opomba o hrani za odstavljanje glede na starost vašega otroka Dojenčki ne morejo jesti vseh skupin živil za odstavljanje, ko se prvič navadijo na hrano. Ali poznate pravo starost za uvajanje različnih živil svojemu otroku?
2. Visoki stroški naložbe
Da je priprava obrokov za dojenčke priročna, se morajo mamice opremiti z naborom orodij za odstavljanje v japonskem slogu s številnimi različnimi orodji, kot so: brusna plošča, tirnica, pestič, strgalo, skleda, žlica ... so kuhalniki pod pritiskom, in kašo za kuhanje.
3. Otroci ne morejo jesti veliko
Ta metoda temelji na spoštovanju otroka, zato, ko dojenček noče jesti, bo mati takoj prenehala, ne da bi poskušala prisiliti. Zato v zgodnjih fazah dojenček morda ne pridobi na teži tako hitro kot pri tradicionalni metodi odstavljanja.
4. Matere, ki obupajo
Takoj, ko uporabite metodo odstavljanja v japonskem slogu, se boste morda počutili zelo vznemirjeni in navdušeni, a ko začnete to početi nekaj časa, vas začne malodušje. Deloma zato, ker vzame preveč časa, deloma zato, ker ni dobrega »sodelovanja« med dojenčkom in mamo, včasih pa tudi zaradi nesoglasij o vzgoji otrok med družinskimi člani.
Upajmo, da vam bo delitev iz zgornjega članka pomagala imeti bolj splošen pogled na japonsko metodo odstavljanja. Izbira, ali otroku dajete trdno hrano v slogu Ta, v japonskem ali zahodnem slogu, bo odvisna od vsake matere. Vsekakor pa morajo matere vedeti, kako pravilno hraniti svoje dojenčke, da zagotovijo njihov razvoj.
