Kako naučiti otroke, kako nadzorovati svoja čustva?

Po mnogih študijah morajo ljudje za dosego delovnih in življenjskih dosežkov imeti oba dejavnika: znanje – poklicne sposobnosti in druge socialne veščine. Zato je poleg spodbujanja in razvijanja inteligentnega količnika (IQ) enako pomembno pozornost nameniti tudi vzgoji otrokove čustvene inteligence (EQ).

Program za razvoj inteligence za otroke na Univerzi v Georgii (ZDA) je pokazal, da se lahko dojenčki in majhni otroci zlahka naučijo določenih veščin v celotnem otroštvu. Zato je prav občutljivost in fleksibilna vzgoja staršev neprekinjeno in za določeno časovno obdobje tista, ki lahko pomaga otrokom obvladovati čustva že od trenutka, ko so v posteljici.

Negovanje čustvene inteligence pri otrocih je zelo pomembno

 

Količnik čustvene inteligence – EQ (Emotional Intelligence Quotient) se običajno določi na podlagi sposobnosti prepoznavanja, vrednotenja in nadzora čustev.

 

Prvič, čustva so katalizator, ki povezuje ljudi. S spodbujanjem EQ za otroke tudi starši postopoma tvorijo nevidno vez med seboj in svojimi otroki. Otroci, ki znajo nadzorovati svoja čustva, so pogosto občutljivi na izraze drugih ljudi, zlahka se vživijo ali delijo. To otrokom pomaga, da imajo bogato notranje življenje in lahko bolje delajo.

Kako naučiti otroke, kako nadzorovati svoja čustva?

Pozitivna čustva, kot so ljubezen, empatija, sreča in upanje, se oblikujejo z načinom, kako starši vzgajajo otroke že od malih nog.

Visok EQ pomaga otrokom, da se dobro učijo, rešujejo težave in razvijajo pozitivne družbene odnose. Otroci bodo na primer postali bolj prijazni, vljudni, vljudni, družabni, imeli bodo dobre odnose z družino, zlahka se bodo integrirali z ljudmi okoli.

Poleg tega imajo otroci tudi sposobnost uravnovešanja negativnih čustev, obvladovanja občutkov stresa in tesnobe ter tudi bolj prilagodljivo obvladovati situacije. Vse to je zelo pomembno za razvoj vašega otroka zdaj in v prihodnosti.

Kako naučiti otroke, kako nadzorovati svoja čustva?

EQ – pomemben dejavnik za uspeh otrok Pomagati otrokom pri razvoju inteligence je pomembna stvar, na katero bi se moral osredotočiti vsak starš. Ali ste vedeli, da je poleg inteligence bistvenega pomena tudi razvijanje čustvene inteligence?

 

Kako spodbujati EQ za otroke?

Čustvena skupina

– Odrasli morajo omejiti negativna čustva, kot so temperament, agresija, razdražljivost ... v prisotnosti otrok. Celo, številne študije kažejo, da bo tudi med nosečnostjo razpoloženje matere močno vplivalo na čustva ploda!

– Otroku se veliko nasmehnite, da dojenček razume, da je to znak ljubezni, veselja ipd. Bolj pozitiven je odnos starša do otroka, bolj bo spodbujal podobne stvari pri otroku.

– Ustvarite varno, prijazno in primerno okolje za otroke, saj se bodo otroci, ki odraščajo v ljubezni, naučili samozavesti in človečnosti.

Vedno se odzivajte na vsako otrokovo reakcijo, saj bo tako vaš otrok bolj svobodno izrazil svoja resnična čustva.

- Izrazite sočutje in delite, ko je otrok razburjen. Otroci se bodo počutili toplo, brez strahu, s čimer bodo oblikovali občutek varnosti, pomagali otrokom razviti samozavest in navado deljenja in izražanja čustev.

S svojim otrokom uporabljajte sladke besede. To pomaga, da ima otrok miren, nežen temperament.

Argumentna skupina

Jasno razložite, zakaj ne sprejemate določenih zahtev svojega otroka. Ne mislite, da vaš dojenček ne bo razumel, tudi če tega ne odgovorite, on ve, kaj želite.

– Vedno dajte pozitiven odziv na otrokovo lepo vedenje, pohvalite, če dojenček dobro je, dobro spi, zna pospraviti igrače ... Spodbujen bo dojenček bolj samozavesten in navdušen nad podobnimi dobrimi stvarmi.

– Otroku razložite, kako njegova dejanja vplivajo na vse okoli sebe, da bo lahko bolj pozoren na druge in s tem oblikuje občutek skrbi skupnosti.

Skupina dejavnosti

– Spodbujajte otroka, da sodeluje pri gospodinjskih opravilih z mamo, kot je zlaganje oblačil, pomoč mami po brisači, pospravljanje igrač ... To bo otroku pomagalo, da bo imel občutek za delitev, ustvarilo veselje do pomoči in povezovanja z ljudmi okoli.

– Naučite svoje otroke, kako verbalno izražati čustva , kot so sreča, žalost, pogrešanje, sram itd., saj jim bo to dalo občutek varnosti in pomoči.

- Vadite umetnost. V tej starosti je risanje najprimernejše, skozi proces risanja bodo otroci izražali svojo ustvarjalnost, hkrati pa izražali lastne misli in občutke.

Starši bi morali pri svojih otrocih spodbujati prijaznost in odprtost, tako da jim omogočijo veliko stika z naravo, rožami, hišnimi ljubljenčki in vrstniki.

Kako naučiti otroke, kako nadzorovati svoja čustva?

Naučite svoje otroke nadzorovati svoja čustva. Vsi gremo skozi slabe čase in tudi vaš otrok. Kot mati pa je vaša odgovornost, da otroku pomagate, da se nauči nadzorovati svoja čustva.

 

>>> Oglejte si več razprav s sorodnimi temami:

Raziščite izražanje in čustveni razvoj vašega novorojenega otroka

Razvijanje EQ za otroke

 


Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Izkašljevanje sluzi je pogost pojav pri majhnih otrocih, zlasti v času spremembe letnega časa ali nenadnih temperaturnih sprememb. To stanje lahko povzroči nelagodje, izgubo apetita in vpliva na splošno zdravje. Mnogi starši se sprašujejo, da njihov otrok pogosto kašlja, kaj storiti? Spoznajmo zdravljenje sluznega kašlja pri otrocih z blogom aFamilyToday!

Seznam zelišč, ki jih strokovnjaki priporočajo za zdravljenje kašlja pri dojenčkih

Seznam zelišč, ki jih strokovnjaki priporočajo za zdravljenje kašlja pri dojenčkih

Naravno zeliščno zdravilo za kašelj je cenjeno zaradi svoje blagodejnosti. Katera so učinkovita in varna zelišča za kašelj pri dojenčkih? Blog aFamilyToday bo staršem predstavil nekaj najboljših zelišč za zdravljenje kašlja pri otrocih.

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Abdominalna dispepsija pri otrocih je pogosto stanje, ker otrokov prebavni sistem še ni stabilen. Ko se otroci znajdejo v tej situaciji, zlahka zajokajo, ker se počutijo neprijetno ... Kakšno zdravilo naj torej vzamejo otroci s prebavnimi motnjami? V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog z bralci delil koristne informacije o tej temi.

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

Pojav zgodnje pubertete pri otrocih postopoma postaja vse pogostejši, zaradi česar so številni starši zmedeni in zaskrbljeni. Je zgodnja puberteta pritlikavost? To vprašanje si zastavljajo številni starši. Izvedite v spodnjem članku

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Kutieskin krema je blagovna znamka kreme za dojenčkovo kožo ob pikih komarjev, vročini, kožnih izpuščajih, ... s sestavinami iz naravnih zelišč, nenevarnih za dojenčke. Torej je Kutieskin dober?

Kaj storiti, ko dojenček noče dojiti? Vzrok in kako ga odpraviti

Kaj storiti, ko dojenček noče dojiti? Vzrok in kako ga odpraviti

Nenadna prekinitev dojenja pri dojenčkih po obdobju dobrega hranjenja ima veliko vzrokov. Ponavadi je to znak, da vam dojenček skuša povedati, da je nekaj narobe. Ta stavka bo trajala le nekaj časa, tako da starši ne bi smeli misliti, da je njihov otrok odstavljen, ko noče dojiti.

Ugotovite, ali ima vaš dojenček kašelj s sluzjo in izcedek iz nosu, katero zdravilo morate hitro vzeti in nekaj stvari, na katere morate biti pozorni

Ugotovite, ali ima vaš dojenček kašelj s sluzjo in izcedek iz nosu, katero zdravilo morate hitro vzeti in nekaj stvari, na katere morate biti pozorni

Dojenček ima kašelj s sluzjo, izcedek iz nosu, katero zdravilo naj hitro vzame? To je vprašanje, ki skrbi mnoge starše, ko imajo majhne otroke. S pomočjo bloga aFamilyToday v spodnjem članku ugotovimo, katera zdravila lahko vašemu otroku pomagajo hitro okrevati.

Kaj povzroča vnetje dlesni pri 2-letnem otroku? Kako preprečiti?

Kaj povzroča vnetje dlesni pri 2-letnem otroku? Kako preprečiti?

Gingivitis pri 2-letnikih je pogosta težava na področju otroškega zobozdravstva. To je vnetje dlesni, ki pogosto povzroča otekanje, bolečino in krvavitev v ustih. To stanje je treba nemudoma diagnosticirati in zdraviti, da zaščitite otrokovo ustno zdravje.

Kako očistiti ušesa pri otrocih z vnetjem srednjega ušesa?

Kako očistiti ušesa pri otrocih z vnetjem srednjega ušesa?

Otitis media je pogosta bolezen pri otrocih. To marsikateremu staršu povzroča »glavobol«, saj ne znajo otroku pravilno očistiti ušes.

Kaj je otrok s preprosto zamudo pri govoru? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi?

Kaj je otrok s preprosto zamudo pri govoru? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi?

Trenutno stopnja otrok z avtizmom narašča, zaradi česar so mnogi starši izjemno zaskrbljeni, ko vidijo, da njihovi otroci govorijo počasi. Kaj je torej otrok s preprosto zamudo pri govoru? Ali ima otrok z zaostankom govora avtizem? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi? Kaj storiti, ko se otrok z zaostankom govora razvija normalno kot drugi otroci? To so vprašanja, ki skrbijo številne starše.