Home » » Kaj jedo dojenčki, da hitro pridobijo na teži?

Kaj jedo dojenčki, da hitro pridobijo na teži?

Otroci z nizko porodno težo zaradi številnih razlogov: na novo zboleli, pomanjkanje železa, bolezen, alergije, intoleranca na hrano ali preprosto zato, ker je otrok anoreksičen. Vse je mogoče rešiti, če mati otroku nanese hranljivo prehrano, predvsem pa mora biti prisotna naslednja živila!

Kaj jedo dojenčki, da hitro pridobijo na teži?

Sendvič s sirom, idealna hrana za "zgostitev" vašega otroka

1/ Sir

Sir, bogat s kalorijami, beljakovinami in maščobami, je očitno idealen vir hrane, ki vašemu otroku pomaga hitro pridobiti težo. Obstaja veliko načinov, kako pomagati vašemu otroku pridobiti težo na podlagi te hranljive hrane. Sir lahko dodate na jedilnik vašega dojenčka s kruhom, solato ali ocvrtim z rižem ali jajci.

 

Kaj jedo dojenčki, da hitro pridobijo na teži?

Prednosti sira za dojenčke Sir je živilo z visoko hranilno vrednostjo, narejeno iz mleka. Matere lahko dojenčkom predstavijo to hranljivo hrano takoj, ko se začnejo odstavljati

 

2/ Beljakovine iz ribjega mesa

 

Meso in ribe sta bogata z energijo in beljakovinami, zelo primerna za vsakodnevno uživanje mater. Pri anoreksičnih otrocih pa mora mati imeti tehniko obdelave. Ne zanašajte se na nekaj osnovnih jedi, kot so dušene, kuhane ali kuhane z juho. Včasih je treba tudi prekiniti pravilo, da otroku pustimo kuhati na nekoliko manj zdrav način, na primer ocvrto, na maslu, ocvrto s petimi začimbami ...

3/ Škrob in žita

Škrobna hrana in žitarice (riž, lepljivi riž, rezanci, kosmiči, krompir, sladki krompir...) so vsak dan glavni vir energije za dojenčkovo telo. Ko gre za načine, kako s hrano pomagati vašemu otroku pridobiti težo, je škrob izjemno učinkovita možnost "pitanja". Mame naj poskušajo popestriti način predelave, da se otroku ne bo dolgčas, ko mora vsak dan jesti škrob!

4/ Oreščki

Ne le, da vsebujejo veliko kalorij, oreščki so še posebej bogati z vitamini in minerali, ki so dobri za rast in razvoj otroških možganov . Če iščete prigrizek, ki bo vašemu otroku pomagal pridobiti težo, a kljub temu zagotoviti zdrav, so oreščki idealna izbira. Poleg uživanja začinjenih semen lahko mamice mešajo semena v solate in solate, da bodo obroki otroka bogatejši.

5/ Mlečni izdelki

Mleko je nepogrešljiv vir hranil za rast in razvoj majhnih otrok. Poleg vsakodnevnega mleka bi morale matere otrokom dati dodatno sirotko, kondenziran ali peroralni jogurt, še posebej jogurt. Ta mlečni izdelek spodbuja prebavo, povečuje apetit in apetit pri otrocih. Poleg tega, da jedo cele, lahko matere naredijo smutije ali napitke iz sadnega jogurta, da ustvarijo privlačnost.

6/ oljčno olje

Oljčno olje ali druga jedilna olja za otroke je izjemno dobra za srce in možgane. Oljčno olje je prijetnejšega okusa, zato ga lahko vmešate v solate, potresete po kruhu ali rižu...

7/ Zelenjava, sadje

Ne samo, da skrbijo za dodajanje maščobe, mamice morajo na otrokov dnevni jedilnik dodati tudi zelenjavo in sadje. Bogata z vlakninami, energijo, sadje in zelenjava sta tudi bogat vir vitaminov in mineralov, ki so zelo dobri za razvoj otrok.


Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Izkašljevanje sluzi je pogost pojav pri majhnih otrocih, zlasti v času spremembe letnega časa ali nenadnih temperaturnih sprememb. To stanje lahko povzroči nelagodje, izgubo apetita in vpliva na splošno zdravje. Mnogi starši se sprašujejo, da njihov otrok pogosto kašlja, kaj storiti? Spoznajmo zdravljenje sluznega kašlja pri otrocih z blogom aFamilyToday!

Seznam zelišč, ki jih strokovnjaki priporočajo za zdravljenje kašlja pri dojenčkih

Seznam zelišč, ki jih strokovnjaki priporočajo za zdravljenje kašlja pri dojenčkih

Naravno zeliščno zdravilo za kašelj je cenjeno zaradi svoje blagodejnosti. Katera so učinkovita in varna zelišča za kašelj pri dojenčkih? Blog aFamilyToday bo staršem predstavil nekaj najboljših zelišč za zdravljenje kašlja pri otrocih.

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Abdominalna dispepsija pri otrocih je pogosto stanje, ker otrokov prebavni sistem še ni stabilen. Ko se otroci znajdejo v tej situaciji, zlahka zajokajo, ker se počutijo neprijetno ... Kakšno zdravilo naj torej vzamejo otroci s prebavnimi motnjami? V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog z bralci delil koristne informacije o tej temi.

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

Pojav zgodnje pubertete pri otrocih postopoma postaja vse pogostejši, zaradi česar so številni starši zmedeni in zaskrbljeni. Je zgodnja puberteta pritlikavost? To vprašanje si zastavljajo številni starši. Izvedite v spodnjem članku

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Kutieskin krema je blagovna znamka kreme za dojenčkovo kožo ob pikih komarjev, vročini, kožnih izpuščajih, ... s sestavinami iz naravnih zelišč, nenevarnih za dojenčke. Torej je Kutieskin dober?

Kaj storiti, ko dojenček noče dojiti? Vzrok in kako ga odpraviti

Kaj storiti, ko dojenček noče dojiti? Vzrok in kako ga odpraviti

Nenadna prekinitev dojenja pri dojenčkih po obdobju dobrega hranjenja ima veliko vzrokov. Ponavadi je to znak, da vam dojenček skuša povedati, da je nekaj narobe. Ta stavka bo trajala le nekaj časa, tako da starši ne bi smeli misliti, da je njihov otrok odstavljen, ko noče dojiti.

Ugotovite, ali ima vaš dojenček kašelj s sluzjo in izcedek iz nosu, katero zdravilo morate hitro vzeti in nekaj stvari, na katere morate biti pozorni

Ugotovite, ali ima vaš dojenček kašelj s sluzjo in izcedek iz nosu, katero zdravilo morate hitro vzeti in nekaj stvari, na katere morate biti pozorni

Dojenček ima kašelj s sluzjo, izcedek iz nosu, katero zdravilo naj hitro vzame? To je vprašanje, ki skrbi mnoge starše, ko imajo majhne otroke. S pomočjo bloga aFamilyToday v spodnjem članku ugotovimo, katera zdravila lahko vašemu otroku pomagajo hitro okrevati.

Kaj povzroča vnetje dlesni pri 2-letnem otroku? Kako preprečiti?

Kaj povzroča vnetje dlesni pri 2-letnem otroku? Kako preprečiti?

Gingivitis pri 2-letnikih je pogosta težava na področju otroškega zobozdravstva. To je vnetje dlesni, ki pogosto povzroča otekanje, bolečino in krvavitev v ustih. To stanje je treba nemudoma diagnosticirati in zdraviti, da zaščitite otrokovo ustno zdravje.

Kako očistiti ušesa pri otrocih z vnetjem srednjega ušesa?

Kako očistiti ušesa pri otrocih z vnetjem srednjega ušesa?

Otitis media je pogosta bolezen pri otrocih. To marsikateremu staršu povzroča »glavobol«, saj ne znajo otroku pravilno očistiti ušes.

Kaj je otrok s preprosto zamudo pri govoru? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi?

Kaj je otrok s preprosto zamudo pri govoru? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi?

Trenutno stopnja otrok z avtizmom narašča, zaradi česar so mnogi starši izjemno zaskrbljeni, ko vidijo, da njihovi otroci govorijo počasi. Kaj je torej otrok s preprosto zamudo pri govoru? Ali ima otrok z zaostankom govora avtizem? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi? Kaj storiti, ko se otrok z zaostankom govora razvija normalno kot drugi otroci? To so vprašanja, ki skrbijo številne starše.