Po materinem mleku je formula primerna izbira za dojenčke. Večina formul je običajno pridobljenih iz kravjega mleka in imajo dodane številne druge sestavine, da so najboljše za dojenčke.
Materino mleko ali starosti primerna formula se priporoča kot primarni vir hrane za vse otroke, mlajše od 12 mesecev. Čeprav je še vedno optimalna izbira materino mleko, če zaradi višje sile mati ne more dojiti otroka, ga lahko nadomestimo s primerno formulo. Začetna formula za dojenčke je bila temeljito raziskana, da bi zagotovila enake prehranske profile kot materino mleko. Zagotavlja vsa hranila, ki jih vaš dojenček potrebuje, dokler ne vstopi v trdno hrano pri 6 mesecih.
Začetek uporabe formule
Večina formul temelji na beljakovinah kravjega mleka in je primerna za dojenčke od rojstva do 12 mesecev starosti. Dve glavni beljakovini v mleku sta sirotka in kazein. Za materino mleko je razmerje sirotka:kazein v prvih mesecih približno 60:40, po 8 mesecih pa 50:50. Formule z visokim deležem sirotke običajno dajejo dojenčkom, mlajšim od 4 mesecev, ker so lažje prebavljive kot tiste z več kazeina.
Če prvič kupujete formulo, boste morda zmedeni, ko je na etiketi škatle za mleko veliko dodanih sestavin, kot so: LCPUFA (polinenasičene maščobe ali omega-3 maščobne kisline), probiotiki (dobre bakterije) oz. prebiotiki (živilske vlaknine delujejo kot hrana za probiotik). Te sestavine so dodane, ker so prisotne v materinem mleku.
Poleg kravjega mleka lahko otroško formulo pripravimo tudi iz sojinega ali kozjega mleka.
Formula sojinega mleka
Ne zamenjujte sojine formule z navadnim sojinim mlekom. Imajo zelo različno prehransko sestavo. Formula za dojenčke na osnovi soje se pogosto uporablja za dojenčke, ki ne prenašajo sladkorne galaktoze.
>> Poglej več: Otroci s prehranskimi motnjami zaradi laktozne intolerance
Follow on formula Follow on milk je primerna za dojenčke od 6 mesecev dalje . Ali jih želite uporabiti ali ne, je odvisno od vas. Ta naslednja formula je prav tako pridobljena iz kravjega, sojinega in kozjega mleka, vendar ima več beljakovin in mineralov kot formule v zgodnji fazi.
Nasvet: Bodite previdni pri menjavi mleka.
Če vaš dojenček slabo sesa, ima prebavne težave ali kolike, morate takoj pomisliti na potrebo po spremembi vrste formule, ki jo jemlje vaš otrok. Nekateri dokazi kažejo, da je ta izmenjava mleka koristna za večino dojenčkov. Preden želite spremeniti vrsto mleka za svojega otroka, poiščite strokovni nasvet.
