Probiotiki in prebiotiki - 2 prijazna "prijatelja" mame ne moreta pozabiti, če želita, da imajo njihovi otroci zdrav prebavni sistem. Vendar, kako razumni so probiotiki in prebiotiki?
vsebino
Kaj je imunski sistem?
Značilnosti otrokovega imunskega sistema
Črevesne bakterije so ključ do zdravega imunskega sistema
Katere dodatke potrebujejo otroci za izboljšanje imunskega sistema?
Kaj je imunski sistem?
Imunski sistem je kompleksen sistem, sestavljen iz posebnih celic in beljakovin, ki ščitijo telo pred škodljivimi mikrobi in mikroorganizmi.
Značilnosti otrokovega imunskega sistema
Imunski sistem otroka v zgodnjih fazah življenja še ni v celoti razvit. V tej fazi je otrokov imunski sistem odvisen predvsem od protiteles, ki se absorbirajo iz materinega telesa, in probiotičnih bakterij v črevesnem traktu.
To protitelo vztraja prvih nekaj mesecev po rojstvu in zelo hitro upada, ko se otrok začne jesti. Zato je to tudi obdobje, ko je dojenček zelo dovzeten za nekatere vrste okužb, kot so driska, okužbe dihal, alergije ipd., ki od staršev zahtevajo poseben režim varstva otrok.
Črevesne bakterije so ključ do zdravega imunskega sistema
Dve tretjini otrokovega imunskega sistema je skoncentrirana v črevesnem traktu z ogromno populacijo probiotičnih bakterij. Te probiotične bakterije delujejo kot naravni ščit za zaščito otrokovega telesa od znotraj, pa tudi pred učinki in vdorom bakterij od zunaj.
Katere dodatke potrebujejo otroci za izboljšanje imunskega sistema?
Dopolnitev s probiotičnimi bakterijami
Probiotiki so znani kot naravna obramba telesa, saj zavirajo in uničujejo škodljive bakterije v črevesju, pomagajo otrokom, da se bolje absorbirajo, ter izboljšajo imunski sistem.
Probiotiki imajo veliko različnih vrst, kot so: Lactobacillus, Bifidobacteria, Saccharomyces boulardii..., pri katerih je Lactobacillus najbolj poseben probiotični sev z več kot 50 vrstami bakterij in izjemnimi koristmi, ki pomagajo dojenčkom stabilno rasti.
Probiotiki uravnovešajo črevesne bakterije za boljšo absorpcijo in razvoj. Običajno je črevesna mikroflora vedno v ravnovesju z razmerjem med koristnimi in škodljivimi bakterijami 85-15%. Če je to razmerje porušeno, ker škodljive bakterije uspevajo od znotraj ali vdirajo iz zunanjega okolja, bo to povzročilo neravnovesje črevesnih bakterij, kar bo dolgotrajno povzročalo bolezni in motnje. driska, enostavno bruhanje ...
V obdobju odstavitve so otroci zelo dovzetni za bakterijske okužbe, kot so faringitis, pljučnica, ki zahtevajo uporabo številnih antibiotikov za zdravljenje. Antibiotiki uničijo škodljive bakterije, uničijo pa tudi probiotike, s čimer zmanjšajo črevesno imunost in ustvarijo ugodne možnosti za vdor in rast bakterij ter povzročajo prebavne motnje.
Zato je dodajanje probiotikov v vsakodnevno prehrano otrok izjemno nujno. Probiotične bakterije imajo izjemno učinkovitost pri antibakterijskih lastnostih, saj tekmujejo za hrano ali izločajo antibakterijske snovi, da zavirajo, omejijo ali celo uničijo škodljive bakterije.
Probiotiki krepijo imunski sistem, pomagajo otroku, da bolje prebavi in absorbira hranila, predvsem vitamine, maščobe ali beljakovine.
Topne vlaknine GOS/FOS (prebiotik)
Prebiotiki so topne vlaknine, ki se ne prebavijo v želodcu in tankem črevesu, da bi otrokom pomagale povečati absorpcijo hranil in služijo kot vir hranil za probiotične bakterije, kar pomaga probiotikom uspevati.
Prebiotična vlakna so na podlagi različnih izvorov razdeljena na dve glavni vrsti: galakto-oligosaharidi (GOS) in inulin/frukto-oligosaharidi (FOS).
Galaktooligosaharidi ali GOS so prebiotiki živalskega izvora, ki jih pogosto najdemo v kravjem, kozjem mleku.
Inulin in frukto-oligosaharidi ali FOS sta dve obliki prebiotikov rastlinskega izvora, vendar različnih dolžin. Prebiotične vlaknine FOS pogosto najdemo v sadju in zelenjavi, kot so banane, oves, šparglji, solata ...
Prebiotiki so ena od nepogrešljivih sestavin v razvojnem procesu dojenčkov v prvih letih življenja.
Številne študije so pokazale, da prebiotiki povečajo gibanje črevesja, pomagajo povečati število gibanja črevesja in absorbirajo vodo za mehčanje in gobasto blato, zaradi česar so manj zaprti in lažje hodijo na stranišče.
HiPP Combiotic z edinstveno formulo, ki združuje probiotike in prebiotične prebavne vlaknine, pomaga otrokom pri dobri prebavi, zdravi prebavni sistem, tako da imunski sistem deluje bolje. Naj vaši otroci od zdaj naprej uporabljajo HiPP Combiotic za najboljše zanje, mama!
Dodatek s probiotiki za zdrav prebavni sistem