Ko je v zaprtih prostorih, je najbolje, da otroka pustite, da hodi bos. Bose noge vašemu otroku pomagajo bolje oprijeti gladke površine, kot so les ali keramične ploščice.
Učenje hoje je velik korak v otrokovem življenju. To je tudi nekaj, o čemer se starši pogosto sprašujejo in skrbijo, kdaj bo dojenček shodil. Pravzaprav se vsak dojenček nauči slediti svojemu napredku, zato ne skrbite, če je vaš malček še malček, medtem ko prijateljov angelček že hodi. Spodnje informacije vam bodo pomagale prepoznati znake, ko je vaš dojenček pripravljen na hojo, in kaj lahko storite za pomoč.
Kdaj bo dojenček shodil?
Večina dojenčkov naredi prve korake na dan, ko se rodijo, vendar je to običajno med 9 in 18 meseci. Ne skrbite, če se vaš otrok ne razvija v skladu z običajnim procesom. Nekateri dojenčki se nikoli ne plazijo, toda iz stoječega v hojo je to povsem normalno. V tej fazi je pomembno, da vaš dojenček uporablja svoje roke in noge hkrati za gibanje. Če se vaš otrok obnaša tako kot spodaj, je to znak, da bo shodil:
Zavijte krog
Horizontalno plazenje
Pobegniti
Ročno plezanje po stopnicah
Spremljajte napredek vašega otroka. Ali vidite, da se vaš otrok giblje več kot prejšnji mesec? Ali se vaš dojenček nekoliko dvigne od tal? Če je tako, vam sploh ni treba skrbeti. Če pa je vaš dojenček star več kot eno leto in ne kaže nobenih znakov, da bi rad shodil, se boste morali pogovoriti s svojim zdravnikom.
Kako otroka spodbuditi k hoji?
Večina dojenčkov potrebuje približno 1000 ur vadbe od trenutka, ko lahko vstanejo, dokler lahko hodijo sami. Otroka lahko pomagate pripraviti na njegove prve korake, tako da naredite naslednje:
Ko se vaš dojenček rodi:
Najpomembnejša zahteva za učenje hoje je močne hrbtne mišice in vaš dojenček razvije močne hrbtne mišice tako, da dvigne glavo, ko leži na trebuhu. Zato morate veliko časa preživeti z dojenčkom, ki leži na trebuhu, ko se zbudi. Zanimive igrače ali predmete lahko postavite tudi izven dosega vašega otroka, da ga spodbudite.
Ko vaš dojenček lahko sedi:
Pomagajte otroku vaditi ravnotežje in se premikati tako, da z njim vrtite kolo naprej in nazaj. Lahko pa držite igračo pred otrokom in jo premaknete vstran. To bo vašemu otroku pomagalo, da se nagne z ene strani na drugo. Ko se vaš dojenček nagiba ali plazi, bo razvil več moči v vratu, hrbtu, nogah in rokah ter bolj prilagodil boke. To bo vašemu otroku pomagalo, da se potegne na varno stojalo in počepne.
Ko se vaš dojenček nauči stati:
otroka lahko držite za roko, da hodi pred vami, in jo včasih spustite, da lahko izkusi ravnotežje. Lahko pa stojite nekoliko dlje od svojega otroka in ga spodbujate, ko lahko stoji sam. Ne pozabite otroka veliko spodbujati in pohvaliti.
Ko se vaš dojenček nauči "hoditi":
potem ko bo vaš otrok sposoben stati sam, lahko začne odtisniti prstne odtise po vsej hiši, ko se nagne od stene do stola do mize. Pomagajte svojemu otroku tako, da uredite trdno pohištvo, ki se ga bo lahko oprijel in hodil po sobi. Vaš dojenček morda še ne bo mogel sedeti stoje, vendar se bo želel naučiti, preden bo lahko sam hodil. Stojte blizu otroka, z roko mu pomagajte, da nežno spusti spodnji del. Potem bi moral vaš dojenček lahko sedeti, ne da bi poškodoval dno.
Starši imajo pomembno vlogo podpore, saj pomagajo otrokom, da se pripravijo na prve korake v življenju.
Varnostna načela
Malčki se lahko premikajo hitreje, kot si mislite! Naslednji pripravki bodo pomagali zaščititi vašega otroka pred poškodbami:
Znebite se nizkih miz z ostrimi robovi, ki jih je težko pokriti, da preprečite poškodbe vašega otroka ob trčenju. (Solze nad ali v obrvi so zelo pogoste pri malčkih v bolnišničnih urgencih.)
Shranjujte predmete, ki so nagnjeni k padcu.
Preverite, ali so v hiši vrvice ali predmeti, ob katere bi se vaš otrok lahko spotaknil. Odstranite predpražnike, potegnite nazaj ohlapne preproge, ki so se premaknile, ter opomnite in nadzorujte brate in sestre, naj pospravijo vse svoje igrače.
Namestite varnostna vrata nad in pod stopnicami in ne pozabite nadzorovati, ko je vaš otrok na stopnicah.
Shranite in zaklenite vse predmete, ki so potencialno nevarni za vašega otroka.
Naj kupim sprehajalec?
Kratek odgovor je ne! Vedeti morate, da je kanadska vlada prepovedala prodajo vseh sprehajalcev , podobno prepoved pa priporoča tudi Ameriška akademija za pediatrijo v tej državi. Vsako leto je na tisoče otrok prisiljenih vstopiti v službo zaradi poškodb zaradi uporabe hojice, kot je padec po stopnicah ali približevanje vročemu štedilniku. Poleg tega sprehajalci preprečujejo tudi normalen razvoj zgornjih mišic otrokovih nog.
Tudi otroški odbojniki in eliptični gibi niso dobra ideja. Čeprav te vrste stolov pomagajo držati vašega otroka pokonci, mu ne pomagajo, da se nauči hitreje hoditi. Pravzaprav te naprave celo upočasnijo korake vašega otroka, če jih uporabljate prepogosto. Da ne omenjam, da otrokovo telo ni pravilno poravnano, ko sedi v tovrstnih sedežih. Še bolje, naj se vaš otrok igra na tleh ali v ločenem igralnem prostoru zanj.
Otroški prvi čevlji
Ko je v zaprtih prostorih, je najbolje, da otroka pustite, da hodi bos. Bose noge vašemu otroku pomagajo bolje oprijeti gladke površine, kot so les ali keramične ploščice. Izven hiše bo vaš dojenček potreboval par čevljev. Naslednja priporočila vam bodo pomagala najti prave čevlje za stopala vašega otroka:
Ne kupujte čevljev v zgodnjih jutranjih urah, saj stopala običajno zrastejo za približno 5 % do konca dneva.
Vaš otrok bi moral stati, ko poskusite njene čevlje. Prepričajte se, da lahko s palcem pritisnete na celotno širino med vrhom čevlja in spodnjim delom prsta vašega otroka in da mora imeti peta dovolj prostora le za vaš mezinec.
Naj vaš malček nosi čevlje po trgovini približno pet minut, nato sezujte čevlje in opazujte njegova stopala. Če pride do draženja, čevlji niso primerni za otroka.
Vsak mesec preverite prileganje vaših čevljev. Ker se v tej fazi otrokove noge zelo hitro razvijejo. In bodite pripravljeni obiskati trgovino s čevlji vsake 2-3 mesece.
Ne glede na to, kako navdušeni ste, ko vaš ljubljenček naredi prve korake, morate vztrajati. Vsak otrok ima svoj časovni okvir za dosego tega pomembnega mejnika. Najboljša pomoč, ki jo lahko daste svojemu otroku, je torej: spodbujanje, določitev varnostnih standardov in čakanje. Kajti kmalu se bodo stopinje vašega malčka vtisnile po vsem vašem domu!
