Ali naj dojenčki pijejo vodo? To vprašanje je ena od tem, ki lahko sproži spore o tem, kako vzgajati otroke v veliki družini. Ali ste prepričani v svoje razumevanje tega področja znanja?
vsebino
Ali lahko dojenčki pijejo vodo?
Zakaj matere ne bi smele dajati vode otrokom?
Kdaj je najboljši čas, da otroku začnete dajati vodo?
Ali naj dojenčki pijejo vodo v vročem vremenu?
Posledice dajanja vode otrokom, mlajšim od 6 mesecev
Stvari, ki jih morate upoštevati pri dajanju vode dojenčkom
Zgodbe o prehrani za dojenčke vedno pritegnejo pozornost mater. Poleg spoznanja skrivnosti dojenja je ena od stvari, zaradi katerih se matere najbolj sprašujejo, ali lahko dojenčki pijejo vodo ali ne. Še posebej, pri vročem in vlažnem tropskem podnebju, kot je naše, imajo dojenčki dovolj vode?
Ali lahko dojenčki pijejo vodo?
Strokovnjaki priporočajo, da otroci, mlajši od 6 mesecev, ne pijejo vode, pa naj gre za filtrirano vodo ali kakršno koli vodo, kuhano iz naravnih sestavin po ljudskem izročilu.
Zakaj matere ne bi smele dajati vode otrokom?
V tej fazi so otrokove ledvice še šibke, zato jih ne morejo pravočasno odpraviti. Odvečna voda se bo kopičila v telesu in v krvi, kar bo povzročilo nizke ravni natrija, ki vplivajo na možgane. Zato, ko dajemo dojenčkom vodo, je treba posvetiti posebno pozornost, mati!
Dojenčki, hranjeni po steklenički, morajo v vročem vremenu piti več vode
Kdaj je najboljši čas, da otroku začnete dajati vodo?
Seveda bo prišel čas, ko bodo otroci morali piti vodo tako kot odrasli. Pravi čas za seznanjanje otrok s pitno vodo je lahko začetek trdne hrane.
Dodajanje vode pri dajanju trdne hrane dojenčkom lahko pomaga zmanjšati zaprtje. Poleg tega pitje vode v tem času tudi pomaga nadomestiti dojenčkovo tekočino, ko zna biti bolj aktiven in se več potiti.
Po 6 mesecih se večina mater vrne na delo, dojenje bo redko, zato je dajanje vode vašemu otroku tudi način za kompenzacijo količine tekočine, ki jo telo potrebuje.
Ali naj dojenčki pijejo vodo v vročem vremenu?
Nasveti otroških zdravstvenih organizacij pravijo, da izključno dojeni dojenčki ne potrebujejo vode, dokler ne zaužijejo trdne hrane.
Dr Tim Ubhi, tiskovni predstavnik Royal College of Paediatrics and Child Health (RCPCH), je dejal, da je pomembno, da matere v vročem vremenu pogosteje dojijo.
"Pri tej temperaturi bi morali dojenim dojenčkom ponuditi mleko veliko pogosteje kot običajno," je dejal. Suhe plenice so lahko dober znak, da je otrokovo telo hidrirano, in dojenčki, hranjeni s stekleničko, morda potrebujejo dodatno vodo v vročem vremenu poleg mleka."
Posledice dajanja vode otrokom, mlajšim od 6 mesecev
Glede na ljudske izkušnje, kako skrbeti za dojenčke, mlajše od enega meseca , je normalno, da dojenčki pijejo vodo, vendar so posledice zelo nenavadne:
Zastrupitev z vodo
Otroci pijejo veliko vode, da razredčijo količino natrija v telesu, ta natrij bo sledil vodi, da bi ušel, ker ledvice novorojenčka še niso dokončane. V skladu s tem bo imel otrok pomanjkanje natrija, kar vodi v zastrupitev z vodo s prvimi manifestacijami, kot so razdražljivost, zaspanost in drugi znaki duševnih sprememb.
Zaradi pitja veliko filtrirane vode otroci zaostajajo v rasti in počasi pridobivajo na teži
Dajanje dojenčkom, mlajšim od 6 mesecev, veliko vode lahko moti njihovo sposobnost absorpcije hranil iz materinega mleka ali formule, zaradi česar postanejo zakrneli, se slabo hranijo in počasi rastejo. Zaradi majhne velikosti dojenčkovega želodca bo otroku dajanje več vode napolnilo želodec in napolnilo otroka ter zavrnilo sesanje.
Šibka odpornost, zlahka zbolite
Ker je imunski sistem majhnih otrok še vedno šibek, je pri uporabi nevarne in čiste vode zelo enostavno dobiti bolezni, povezane s prebavnim traktom. Dojenčki imajo dva do trikrat večjo verjetnost za drisko kot dojenčki, ki so izključno dojeni.
Stvari, ki jih morate upoštevati pri dajanju vode dojenčkom
Pri dojenčkih, mlajših od enega leta, morajo matere, ko otrokom dajejo več vode, upoštevati nekaj pomembnih vprašanj, kot sledi:
Količina vode je primerna za dojenčke, mlajše od 1 leta
Pri 4-6 mesecih, ko otroci začnejo jesti trdno hrano, jih matere lahko pustijo, da se počasi navadijo na pitje mleka. Pitje vode za dojenčke v tej starosti ni le poskus nove hrane, ampak je tudi zabavna igra. Pripravljeni morate biti, da bo vaš otrok veselo pljunil vodo in ga ne bo imel razloga grajati.
V tem času, čeprav pozna pitno vodo, so njene potrebe precej majhne. Prav tako matere ne smejo dajati dojenčkom več kot 50-100 ml vode vsakih 24 ur.
Tudi ko je otrok starejši, na primer malček, ki je še dojen, je še vedno zagotovljena potrebna količina vode za telo. Če mati lahko ostane doma z otrokom in doji na zahtevo, otroku v tem času morda ne bo treba piti preveč vode.
Prehrana za dojenčke: Koliko vode je dovolj? Otroci od 0-6 mesecev starosti so, ko so njihove ledvice še zelo šibke, ne morejo izločati, če matere veliko pijejo, se količina vode, ki se ne izloči, kopiči v telesu in v krvi, zaradi česar se količina vode ki se ne izloča, natrij v krvi znižuje in vodi v zastrupitev z vodo, prizadene možgane in živce, zato otroci...
Materino mleko zagotavlja dovolj vode za otroka
Voda predstavlja 88% materinega mleka. Tako tudi pravilen način dojenja in zadostne količine mleka pomaga zagotoviti potrebno količino vode za novorojenega otroka v prvih mesecih življenja. Za dojenčke, rojene 1-2 dni, čeprav je materino kolostrum precej majhen, dojenček še vedno zadovoljuje potrebe po vodi in hrani.
V prvih 6 mesecih izključnega dojenja zdrav novorojenček ne bo potreboval dodatne vode, tudi v vročem vremenu.
V primeru, da ima otrok drisko, ki vodi do dehidracije, mora mati pogosteje dojiti in otroka odpeljati k zdravniku, da se ga posvetuje z zdravnikom za ustrezno rehidracijo. Podobno dojenčkom, hranjenim s formulo, ni treba piti dodatne vode.
Standardna količina mleka za dojenčke za vsak mesec starosti Določanje količine mleka za novorojenčka ni enostavno, ne glede na to, ali gre za dojenčke, ki so dojeni ali hranjeni s formulo.
Otrokom, mlajšim od 2 mesecev, ni treba piti dodatne vode
Glede na najnovejšo pediatrično literaturo dajanje vode otrokom, mlajšim od 2 mesecev, ne samo da ne prinaša koristi, nasprotno, dojenček se lahko sooči tudi z zdravstvenimi tveganji, kot so:
Voda zviša raven bilirubina, ki povzroča zlatenico pri dojenčkih.
Povzroča, da otroci izgubijo več teže.
Podaljšano bivanje v bolnišnici po porodu.
Dojenčki, ki pijejo preveč vode, se lahko zastrupijo z vodo.
Dojenčki, ki dobijo vodo, ne bodo želeli dojiti, kar vodi do počasnega vračanja materinega mleka in manj možnosti za povečanje količine mleka v prvih nekaj dneh.
Tako je, ali otrokom dati vodo ali ne, je odvisno od starosti otroka. Za dojenčke, ki so jedli trdno hrano, lahko matere temeljijo tudi na dejanskih potrebah svojih otrok po pravočasni dopolnitvi vode za dojenčke.
