Kot mati prvič boste imeli veliko presenečenj in zmede glede tega, kako pravilno skrbeti za svojega otroka. Če še vedno dvomite, si lahko ogledate naslednji jedrnat priročnik za nego dojenčkov. Veliko koristnih informacij!
Novorojenčki so nezreli in krhki, zato potrebujejo posebno nego mater
1/ Skrb za spanec vašega dojenčka
Novorojenček lahko v povprečju spi približno 16 ur na dan, morda celo več. Spanje vsakega otroka lahko traja od 3 do 4 ure in gre skozi številne različne faze. Če se dojenček na pobudo ne zbudi, mora mati zbuditi otroka za hranjenje vsake 3-4 ure. Dojeni otroci bodo hitreje lačni, zato naj se v prvih tednih po rojstvu matere zbujajo in dojijo vsaki 2 uri.
Sprva bo imela večina dojenčkov težave z razlikovanjem dneva in noči ter uravnavanjem svojih cirkadianih ritmov. Otroku lahko pomagate tako, da se izogibate močni nočni stimulaciji med hranjenjem ali menjavo plenic. Poleg tega naj mama pusti luči rahlo prižgane in se ponoči izogiba pogovorom in igranju z otrokom, da dojenček razume, da je to pravi čas za spanje.
Spanje dojenčkov glede na starost Spanje je pomembno za vse otroke in odrasle. To je čas za počitek tako telesa kot možganov, da se pripravijo na razburljivo vrsto dejavnosti naslednji dan. Če se ne boste dovolj spočili, bo vaše telo zelo utrujeno in vaš um ne bo bister
2/ Bodite previdni pri kopanju otroka.
Če želite, lahko otroka kopate vsak dan, vendar ne kopajte prevečkrat na dan. Otroška koža je še vedno precej občutljiva in preveliko kopanje bo odstranilo naravno zaščitno plast na koži vašega otroka. Hkrati izgublja tudi vlago v koži vašega otroka. Pri kopanju otroka mora mati vzdrževati sobno temperaturo med 28-30 stopinj, da se otrok ne prehladi. Pred kopanjem otroka lepo strižite nohte in si temeljito umijte roke. Poleg tega bi morale matere uporabljati mila, izdelana posebej za otroke, da ne bi dražila otroške kože.
Za dojenčke, ki še niso odvrgli popkovine, morajo matere po kopanju otroka upoštevati naslednje:
- Po umivanju rok z milom in vodo je treba razkužiti z alkoholom 90 stopinj
Z vato, namočeno v vodo, obrišite popek, nato posušite popkovino in popkovino.
- Za dezinfekcijo kože okoli popka uporabite alkohol 70 stopinj
Zavijte plenico pod popek, da preprečite, da bi otrokovo blato in urin onesnažili predel popka.
Kopanje novorojenčka: kdaj ga omejiti Za mamice, ki so se prvič rodile, je kopanje novorojenčka vedno zmedena prva izkušnja. Za pravilno kopanje mora biti mama opremljena tudi z več informacijami o primerih, ko otroka absolutno ne bi smeli okopati. Takoj se obrni na naslednjih 6 tabu primerov!
3/ Pravilno vadite dojenje
– Pri dojenju mora mati sedeti na stolu ali mestu z udobnim naslonjalom. Pod roke in noge je treba postaviti vzmetnico ali blazino.
- Za brisanje bradavice uporabite čisto, toplo brisačo. Otroka držite v naročju in ga držite tako, da je otrokov prsni koš ob materini dojki, nos pa v ravnini z bradavico. Nato bradavico nežno približajte ustnicam ali nosu, da spodbudite otroka, da odpre usta.
Ko dojenček odpre usta, morate z rokami obkrožiti spodnji del telesa, da podprete otrokov hrbet in ramena. Pri dojenju v ležečem položaju bodite še posebej previdni in se izogibajte prespanosti. Otroka lahko zadušijo materine prsi, kar vodi v smrt.
>>> Oglejte si več razprav s sorodnimi temami:
Upoštevajte, kdaj se dojenčki pogosto zvijajo, napenjajo in rdečijo
Kako premagati bruhanje dojenčka po mleku
