Anemija pri otrocih lahko povzroči fizične ali kognitivne okvare. Vendar pa je znake anemije pri otrocih pogosto težko odkriti, ker ni posebnih in očitnih simptomov.
Anemija pri otrocih lahko povzroči fizične ali kognitivne okvare. Vendar pa je znake anemije pri otrocih pogosto težko odkriti, ker ni posebnih in očitnih simptomov.
1. Znaki anemije pri otrocih
Šibki in neaktivni otroci
Ko je količina rdečih krvničk, ki oskrbujejo s kisikom, nizka, deli telesa otroka ne morejo pravilno delovati. Zato je otrokovo telo vedno v stanju utrujenosti in neaktivnosti. Predvsem anemija lahko zmanjša tudi otrokov IQ, zmanjša razmišljanje in ustvarjalnost ter zmanjša učne rezultate.
Bleda koža
Pri anemiji bo število otrokovih rdečih krvničk manjše, zaradi česar bo otrokova koža bolj bleda kot običajno. To je eden od znakov anemije, na katerega morajo biti starši pozorni.

Otroci z anemijo možganov se vedno počutijo utrujeni
Anoreksična
Otroci z anemijo možganov so vedno utrujeni, anoreksični in imajo vedno težave z običajnimi aktivnostmi.
Hiter srčni utrip
To je tudi znak anemije . Anemija pomeni pomanjkanje rdečih krvničk, ki prenašajo kisik, kar povzroči pomanjkanje kisika v telesu. Zato, da bi nadomestilo rdeče krvne celice, telo poveča srčni utrip, da hitreje potiska kri.
Zasoplost
Anemija bo povzročila pomanjkanje kisika v telesu, pomanjkanje kisika v srcu. To je vzrok za težko dihanje pri otrocih z anemijo.
Zmanjšana odpornost
Pomanjkanje zdravih rdečih krvničk v krvi zmanjša imunsko funkcijo telesa. Torej, če je otrok anemičen, je odpornost zmanjšana, pogosto bo okužen in bolan.
Hrepenenje po neživilskih stvareh
Otrok kaže znake hrepenenja po neživilskih stvareh, kot so zemlja, pesek, gramoz, stenske barve itd. To je tudi eden od znakov anemije. Po raziskavah lahko do tega pojava privede dolgotrajna podhranjenost.
2. Kako preprečiti anemijo pri otrocih

Pozornost je treba nameniti živilom, bogatim z vitaminom C
Prilagodite otrokovo prehrano, da preprečite anemijo, na naslednje načine:
- Dojenčka dojite čim dlje. Materino mleko vsebuje posebno obliko železa, ki se lažje absorbira kot v drugih živilih.
– Ko otroci začnejo jesti gosto hrano, je treba pozornost posvetiti dodajanju živil, bogatih z železom, kot so pusto meso, jajčni rumenjaki, stročnice, zelena zelenjava itd.
Ne dajajte kravjega mleka dojenčkom, mlajšim od 1 leta, ker ima kravje mleko malo železa in lahko draži sluznico črevesja vašega dojenčka, kar sčasoma povzroči postopno izgubo železa.
Otroci lahko dobijo živila, bogata z vitaminom C, ki podpirajo maksimalno absorpcijo železa. Nekaj možnosti za vas vključuje rdečo papriko, papajo, melono, brokoli, jagode in pomaranče.
Pri preprečevanju anemije pri otrocih imajo poleg prehrane pomembno vlogo občasno razglistenje otrok, skrb za osebno higieno, prehranjevanje in higieno okolja.
Običajno znaki anemije pri otrocih niso očitni, zato jih je težko odkriti. Če pa starši opazijo, da ima otrok anoreksijo, bledo kožo, je bolan, manj aktiven itd., je verjetnost, da je otrok anemičen, zelo velika.