Kaj je dojenček z zavezanim jezikom? Ali je nevarno?
Adhezije jezika so ena najpogostejših prirojenih napak pri otrocih. Kaj je torej dojenček z zavezanim jezikom in ali je nevaren?
Dodatki kalcija za nosečnice: resnično in učinkovito!
Če bo pomanjkanje kalcija med nosečnostjo vplivalo na razvojni proces, fizični in intelektualni. Zato se morajo matere posvetovati o tem, kako dopolnjevati kalcij za
Če bo pomanjkanje kalcija med nosečnostjo vplivalo na razvojni proces, fizični in intelektualni. Zato se morajo matere nanašati na dodatke kalcija za nosečnice.
1 – Nepredvidljive posledice pomanjkanja kalcija pri nosečnicah
Po mnenju strokovnjakov bodo noseče matere s pomanjkanjem kalcija povzročile, da bodo njihovi otroci dovzetni za deformacije, rahitis, piskajoče dihanje itd.
Še posebej pomanjkanje kalcija neposredno vpliva tudi na mater. Posledično bo materino mleko slabše kakovosti kot običajno, zaradi česar se bo dojenček pogosto pretresel, nemirno spal ali se krčil, nenehno jokal. Škodljivi učinki pomanjkanja kalcija pri materi bodo postali vse bolj očitni v nekaj tednih ali mesecu po porodu. Običajno zaostanek v rasti ploda, zastoj v rasti, upočasnjen razvoj kosti. Ne samo to, kasneje je mati nagnjena k boleznim kosti in sklepov, tipično osteoporozi.
Pomanjkanje kalcija pri nosečnicah vodi do številnih posledic
Ne samo to, če med nosečnostjo primanjkuje kalcija, bodo nosečnice pogosto občutile odrevenelost nog, nespečnost in utrujenost, potenje in bolečine v hrbtu, bolečine v sklepih, bolečine v ramenih, povečano tveganje za osteoporozo, kosti v menopavzi.
2 – Načini dopolnjevanja kalcija za nosečnice
Zaradi zgornjih posledic že od nosečnosti morajo matere ustrezno dopolnjevati kalcij z:
Kalcij v vsakodnevni prehrani dopolnite z rakci, kozicami, mlekom, svežimi kozami, korenčkom, sezamom, ... Poleg tega naj se nosečnice prehranjujejo uravnoteženo in vzdržujejo zdravo količino beljakovin, da bi telo absorbiralo kalcij. kot 20%, količina maščobe je 20-30%, ostalo je glucid in zelena zelenjava, sadje.
Poleg tega naj matere za čim večjo absorpcijo kalcija in dopolnitev potrebnih vitaminov in mineralov jemljejo tablete Calcium K2 , izdelane na Danskem. Vzemite 1 tableto zjutraj, 1 kapsulo popoldne, popijte z vodo med obroki, šele po določenem času se bo stanje izboljšalo. Pomembno je opozoriti na nekatere od naslednjih primerov, ki se morajo pred uporabo posvetovati z zdravnikom: osebe s sladkorno boleznijo, preeklampsija, ....
Kalcij K2 – učinkoviti dodatki kalcija za nosečnice
3 – Opomba pri dodajanju kalcija za nosečnice
Pravzaprav bi morala biti potreba po dodatkih kalcija za nosečnice med nosečnostjo ustrezna. Vendar pa nosečnice v vsaki fazi potrebujejo različne količine kalcija. Zato je treba upoštevati ustrezno količino kalcija za matere:
- Prvi 3 meseci: nosečnice potrebujejo 800 mg/dan
- Naslednji 3 meseci: Nosečnice potrebujejo 1000 mg/dan
- Zadnji 3 meseci: 1500 mg/dan
Če dodate preveč, boste imeli nasprotni učinek. Zato je treba pri dopolnjevanju kalcija za nosečnice uravnotežiti kalcij, da se izognemo prevelikemu odmerjanju.
Kako torej vedeti, ali ima telo preveč ali premalo kalcija?
Samo s testiranjem kalcija in železa v zdravstvenih centrih in bolnišnicah v bližini vašega doma se boste natančno posvetovali o vašem zdravstvenem stanju in diagnosticirali prekomerno pomanjkanje kalcija v telesu.
Zato so dodatki kalcija za nosečnice izjemno potrebni. Matere morajo v obdobju dojenja zaužiti dovolj dodatka z zmernim odmerkom v skladu z zgornjimi navodili. V procesu jemanja in dodajanja kalcija, če se pojavijo kakršni koli nenormalni znaki, se morate posvetovati s strokovnjakom, namesto da jemljete zdravila brez recepta, ki bodo negativno vplivala na plod.
Cao Thu
Žep najboljši način za riganje otroka
Novorojenčkov prebavni sistem v prvih nekaj mesecih življenja ni popolnoma razvit. Zato so dojenčki zelo nagnjeni k plinom in napihnjenosti zaradi požiranja zraka med hranjenjem. Če pa znate otroka držati in rigati, se bo otrok počutil udobno in zmanjšal bruhanje.
Ali IVF vodi do zunajmaternične nosečnosti?
Številne družine se odločijo za metodo IVF, da zmanjšajo tveganja, s katerimi se lahko soočajo nosečnice med nosečnostjo. Vendar pa se mnogi sprašujejo, ali bo IVF povzročil zunajmaternično nosečnost ali ne? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Nasveti za mame, kako varno prekuhavati otroške stekleničke
Razkuževanje in sterilizacija stekleničk je obvezna pri hranjenju dojenčkov po steklenički in matere pogosto uporabljajo metodo prekuhavanja. Kakšen je torej varen način za prekuhavanje otroške stekleničke? Glejte spodnji članek bloga aFamilyToday za pravilno prekuhavanje steklenice mleka!
V koliko stopinjah klime ležijo dojenčki? Opombe pri nameščanju otrok v klimatsko napravo
Klimatska naprava je običajen hladilni sistem v mnogih domovih. Za družine z majhnimi otroki pa je vprašanje, na koliko stopinjah klime naj spi novorojenček, da ne bo škodovalo zdravju.
Ali lahko jem krompir po porodu? Koristi krompirja za zdravje matere po porodu
Kot vsi vemo, je krompir pogosto uporabljeno živilo in je bogat z vitamini, koristnimi za zdravje. Vendar pa se porodnice pogosto sprašujejo, ali lahko po porodu jedo krompir? Ali ima uživanje krompirja kakšne škodljive učinke na zdravje matere in otroka?
Ali lahko nosečnice uporabljajo nosni inhalator? Predlogi za inhalatorje za nosne dekongestive za nosečnice
Problem zamašenega nosu med nosečnostjo ne povzroča samo nelagodja, nespečnosti, ampak vpliva tudi na kakovost vsakdanjega življenja nosečnic. Za premagovanje te situacije je mogoče uporabiti veliko metod. Vendar, ali obstaja nosni inhalator za nosečnice?
Kako razlikovati simptome virusne mrzlice in mrzlice denga
Denga in virusna vročina imata podobne začetne simptome. Zato morajo starši vedeti o simptomih virusne vročine, da lahko določijo smer zdravljenja
Prepoznajte nekaj znakov bližajočega se poroda v 40. tednu za nosečnice
40. teden je najboljši čas za rojstvo otroka. Zato morajo biti nosečnice pozorne na znake bližajočega se poroda v 40. tednu, da se čim bolje pripravijo.
Kateri je primeren dodatek kalcija za otroke, starejše od 1 leta?
Dodatek kalcija za otroke, starejše od 1 leta, je zelo pomemben, saj je to obdobje razvoja dojenčka. Pomanjkanje ali presežek kalcijevih dodatkov ogroža otroke, zato morajo matere skrbno ugotoviti.