Ali je nega obraza med nosečnostjo varna?
Zdravje aFamilyToday – Nega obraza lahko nosečnicam pomaga pri lajšanju stresa, vendar se morajo matere zavedati tudi posledic za svoje zdravje in plod.
Običajna psihologija žensk, ko imajo akne, je, da želijo, da takoj izginejo. Vendar, da bi bilo tako, moramo iti skozi metodičen proces nege kože, s tabletami in aktualnimi izdelki. Poleg tega je uporaba dodatnih mask zelo koristna tudi za zmanjšanje aken. Tukaj je nekaj naravnih, varnih in učinkovitih mask proti aknam, ki jih lahko nanesete takoj.
Učinkovite naravne maske proti aknam vam lahko pomagajo povrniti svežo in gladko kožo.
Maska za akne iz zelenega čaja
Med naravnimi maskami proti aknam je najbolj znana maska iz zelenega čaja. Zeleni čaj v prahu vsebuje veliko protivnetnih antioksidantov, ki pomagajo odstraniti toksine sebuma na koži. Najboljši prašek za uporabo je japonski zeleni čaj v prahu, znan tudi kot Matcha. Razlog je v tem, da je v tem prahu izjemno visoka vsebnost oksidantov, s sestavinami, kot so taninska kislina, vitamin E, katehin ... pomagajo uničiti bakterije aken.
Za uporabo morate prah zelenega čaja zmešati z zadostno količino filtrirane vode, da nastane pasta. Nato nanesite mešanico na obraz za približno 15-20 minut in nato sperite s čisto vodo. Poleg posvetlitve in zmanjšanja aken boste uživali v udobju, ko ste potopljeni v vonj zelenega čaja.
Škrobna maska iz kurkume za akne
Kurkuma v prahu poleg sposobnosti antioksidacije kožnih celic, boja proti povzročiteljem aken ... pomaga tudi pri odstranjevanju odmrlih celic, regeneraciji nove kože, proti staranju ... Poleg tega vsebuje kurkuma v škrobu tudi visoko koncentracija kurkumina, ki deluje protivnetno in antibakterijsko. Pomaga pri preprečevanju bakterijskih okužb, ki povzročajo akne, ter pomaga pomiriti in zdraviti vneto kožo.
Pri čemer je maska iz kurkume z limono material, ki ga lahko nanesemo takoj. Limonin sok deluje kot snov, ki pomaga zožiti pore in zmanjšati maščobo na obrazu, kar je še posebej primerno za kožo, nagnjeno k aknam. Če združite limonin sok s kurkumo, ustvarite masko, ki zelo dobro deluje pri zdravljenju aken in mozoljev.
Za pripravo morate v skledo dati limonin sok in čisti škrob kurkume ter dobro premešati, da postane gladka, lepljiva. Nato mešanico enakomerno nanesite na kožo in pustite delovati 10-15 minut ter sperite z vodo. Na koncu ne pozabite uporabiti mehke brisače, da osušite obraz in nato kožo navlažite z lahkim vlažilcem. Upoštevajte, da se morate po uporabi te maske izogibati soncu. Kajti limona zlahka opeče in poškoduje našo kožo.
Kurkuma vsebuje kurkumin, ki je zelo dober za aknasto kožo.
Maska za akne iz aloe vere
Aloe vera je naravni antibiotik, ki je zelo koristen za kožo. Aloe vera ima visoke antibakterijske lastnosti, vsebuje antioksidante, ki lahko zdravijo akne in ščitijo kožo pred povzročitelji aken. Zato so maske proti aknam iz aloe vere zelo priljubljene.
Če želite narediti masko iz aloe vere za akne doma, morate kupiti liste aloe vere in jih oprati. Nato samo vzemite jedro aloe vere, ga zmeljite in nanesite na obraz. Če boste to masko redno uporabljali 2-3 tedne, boste opazili znatno izboljšanje stanja kože.
Jajčna maska za zdravljenje skritih aken
Morda niste vedeli, a jajčni beljak vsebuje veliko hranilnih snovi, ki so dobre za kožo. Tudi mnoge ženske uporabljajo jajčni beljak kot skrivnost za zdravljenje vseh aken, ki se skrivajo pod kožo. Zlasti je ta vrsta maske ekonomična in enostavna za izdelavo v zgornjih maskah za akne.
Za pripravo morate le nekaj kapljic limoninega soka zmešati z beljakom. Nato to mešanico enakomerno nanesite na kožo. Vsak dan lahko nanesete približno 20 minut, da ozdravite akne.
Maska kitajske medicine za akne
Čeprav je maska kitajske medicine nekoliko bolj zapletena od drugih mask proti aknam, jo mnoge ženske zelo cenijo zaradi njene dolgotrajne učinkovitosti. Mehanizem delovanja te maske je prodiranje v kožo, zato je učinek precej počasen. Morate biti potrpežljivi in ga redno uporabljati dlje časa, da boste jasno videli spremembe na svoji koži.
V vrstah mask za akne s kitajsko medicino je precej pogosta vrsta maske rdečega ginsenga. Za pripravo maske iz rdečega ginsenga morate pripraviti 20 gramov cvetnega prahu, 20 gramov prahu šitak, 20 gramov rdečega ginsenga in čistega medu. Nato prinesite kredo, prašek Tam ventricular in rdeči ginseng z rumeno zvezdo in ga nato zmeljemo v prah.
Ko ga morate uporabiti, morate samo zmešati med z mešanico moke, da naredite pasto. Naslednji korak je, da ga enakomerno nanesete na kožo, prizadeto z aknami, nato se sprostite približno 20 minut in nato obraz umijete s hladno vodo. Približno 2-krat na teden pred spanjem nanesite masko iz rdečega ginsenga.
Med vsemi učinkovitimi naravnimi maskami proti aknam je kitajska medicinska maska tista, za pripravo katere je potrebno največ truda, a učinek je daljši.
Maska iz riževih otrobov proti aknam
Med trenutnimi naravnimi maskami za akne so maske iz riževih otrobov najučinkovitejše pri zdravljenju aken. Ta material je poceni in ga je enostavno najti. Poleg tega, da lahko zdravijo akne, riževi otrobi pomagajo tudi pri beljenju, glajenju in zelo učinkovitem pilingu.
Tudi postopek je izjemno preprost, le pripraviti morate več svežega mleka. Nato zmešajte riževe otrobe s svežim mlekom in nanesite 3-krat na teden. Po uporabi boste videli, da je aknasta koža očiščena, tudi akne hitro izginejo.
Sol z naravnimi antibakterijskimi lastnostmi se pogosto uporablja pri negi in zdravljenju kože. Če želite izvedeti, kako s soljo pozdraviti sezonske alergije, je to članek za vas!
Materino mleko je pomemben vir prehrane za dojenčke. Vendar, ali poznate učinek materinega mleka na kožo obraza, ki vam bo pomagal ostati lepa v mesecih skrbi za vašega dojenčka?
Blaga protruzija je stanje, za katerega je dovzetnih veliko ljudi. Torej naj bodo naramnice rahlo štrleče? Koliko? Katero metodo uporabiti za naramnice? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Blaga protruzija ne vpliva preveč na dnevne aktivnosti. Kljub temu si veliko ljudi še vedno želi, da imajo naramnice nekoliko štrleče za večjo samozavest pri komunikaciji. Torej, koliko stane zobni aparat? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Raztezanje ramen je ena od vaj za raztezanje ramenskih mišic po treningu, da se zmanjša tveganje za obremenitev ramen. Torej veste, kakšne so prednosti raztezanja ramen po vadbi?
Kateri korejski tonik je dober in najučinkoviteje zožuje pore? Spodaj so 4 najboljši korejski toniki, ki pomagajo hitro zožiti pore in so primerni za vsak tip kože, ki so ga glasovali uporabniki.
Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.
Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.
Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.
Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.