Kako pomanjkanje estrogena vpliva na ženske?

Estrogen je ženski spolni hormon, znan tudi kot ženski hormon. Estrogen ima pomembno vlogo pri zdravju, lepoti in fiziologiji žensk.

Kako pomanjkanje estrogena vpliva na ženske? Pomanjkanje estrogena lahko povzroči simptome, podobne menopavzi, kot so vročinski utripi, težave s spanjem in suhost nožnice.

Več dejavnikov zmanjšuje raven estrogena v telesu

Več dejavnikov povzroča nizko raven estrogena, med njimi so:

  • Preveč vadbe.
  • Kronična ledvična bolezen.
  • Turnerjev sindrom (motnja, pri kateri se ženska rodi s samo enim kromosomom X).
  • Premalo delujoča hipofiza.
  • Anoreksija ali druga motnja hranjenja.
  • Prezgodnja odpoved jajčnikov ali katera koli druga avtoimunska motnja.
  • Tubalna ligacija lahko nehote prekine dotok krvi v jajčnike in zniža raven estrogena.
  • Pomanjkanje magnezija.
  • Kontracepcijske tablete zavirajo estrogen in progesteron.
  • hipotiroidizem .
  • Utrujenost nadledvične žleze.
  • Kvasovke se preraščajo s toksini kvasovk, ki blokirajo mesta hormonskih receptorjev.

Kako pomanjkanje estrogena vpliva na ženske?Anoreksija ali druge motnje hranjenja prav tako povzročijo padec ravni estrogena

Kako pomanjkanje estrogena vpliva na ženske?

Raven estrogena v ženskem telesu je najvišja med puberteto in med nosečnostjo. Potem bo prišlo do močnega zmanjšanja poporodnega obdobja in menopavze. Vsakih 10 let se količina ženskih spolnih hormonov v telesu zmanjša za 15 %, dokler ženska ne dopolni 55 let, le 10 % tistega, kar je bila v mladosti.

Pomanjkanje estrogena povzroči številne spremembe v ženskem telesu:

Spremembe menstrualnega cikla: menstrualne nepravilnosti, neredne menstruacije, oligomenoreja, skrajšanje menstrualnega cikla, zmanjšanje obsega menstruacije in nato popolna prekinitev. To so anovulatorni (neovulacijski) menstrualni cikli.

Vazomotorični sindrom:  Vročinski oblivi, vročinski oblivi v zgornjem delu telesa, ki se širijo na vrat, na obraz, zaradi česar je oseba vroča, vazodilatacija, zato je obraz rdeč. Hladne okončine, nočno potenje povzročajo nespečnost, ljudem je vroče, včasih tudi hladno. Omotičnost, glavobol zaradi motenj ravnotežja, včasih videti nagnjeno nebo, nihanje, občutek potovalne slabosti, potovalna slabost.

Psihiatrične motnje : anksioznost, živčnost, pogosto bitje srca, izguba spomina, pozabljivost, pojav simptomov Alzheimerjeve bolezni , nezmožnost koncentracije, spremembe razpoloženja ali razdražljivost, jeza, izguba živcev, izguba zaupanja, hitra depresija in padec v stanje depresije.

Anatomske spremembe: Zaradi izgube podkožne maščobe koža izgubi elastičnost in ni več gladka, postane nagubana, zato so tudi dojke ravne. Delovanje žlez znojnic in lojnic je zmanjšano, zato so lasje in lasje suhi in krhki, zlahka se lomijo, obarvajo in hitro izpadejo.

Zmanjševanje urinarnega trakta: sečnica je kratka, mišični tonus mehurja je slab, vratna mišica mehurja je šibka, zato urin zlahka uhaja, urin se nalaga v mehurju in zlahka pride do okužb sečil.

Spremembe na reproduktivnih organih: Manjši jajčniki, maternica, maternični vrat, zmanjšane žleze, manjše izločanje sluzi, lažja okužba zaradi bakterij. Bolečina in ranljivost med spolno aktivnostjo. Zmanjšan spolni užitek in želja.

Kako pomanjkanje estrogena vpliva na ženske?Pomanjkanje estrogena povzroči, da ženske spremenijo svoj menstrualni cikel, nenehno skrbijo in zmanjšajo libido ...

Učinki na okostje: Zmanjšanje vnosa kalcija v kosti povzroči osteoporozo in izgubo kostne mase, posedanje, sesedanje vretenc, zmanjšano višino, zgrbljen hrbet, krhke, gobaste, zlahka lomljive kosti. Enostaven zlom glave pod radialno kostjo, zlom vratu stegnenice.

Bolezni srca in ožilja: poveča se 2-4-krat v primerjavi z osebami brez menopavze. Hipertenzija, povečana bolezen koronarnih arterij, povečano tveganje za trombozo.

Rak: Dovzetnost za raka dojke, raka endometrija, raka materničnega vratu.

Kako veste, ali vaša raven estrogena pada?

Običajno bo vaš zdravnik začel postopek diagnosticiranja pomanjkanja estrogena z:

  • Splošni zdravstveni pregled
  • Preverite anamnezo
  • Preglejte simptome, vključno s tistimi, povezanimi z motnjami ščitnice

Poleg tega vas bo zdravnik za določitev vzroka za upad hormonov prosil, da opravite krvni test za preverjanje ravni estrogena.

Da bi vedele za pomanjkanje estrogena, ženske prevzamejo pobudo in se testirajo, da zdravnik diagnosticira.

Poleg tega lahko zdravnik opravi tudi dodatne preiskave, da izključi druge zdravstvene težave, ki se kažejo podobno kot znaki pomanjkanja estrogena.

Kako telesu dodati estrogen?

Po 30. letu starosti se jajčniki v ženskem telesu začnejo zmanjševati, kar vodi do zmanjšanja ženskih spolnih hormonov. Zato je to čas, da začnete telesu dodajati estrogen.

Nekatera živila pomagajo dopolniti ženske spolne hormone, kot so soja in izdelki iz soje. Soja vsebuje veliko količino izoflavonov. To je spojina, podobna estrogenu. Redna uporaba soje pomaga povečati ženske spolne hormone v telesu in učinkovito podpira žensko fiziologijo.

Nekatera druga živila prav tako vplivajo na dopolnjevanje ženskih spolnih hormonov v telesu, kot so papaja, češnje, sezamovo seme, laneno seme.

Tako je razvidno, da je pomanjkanje estrogena povezano s številnimi težavami, ki neposredno vplivajo na splošno zdravje ženske. Torej, če opazite katerega od zgoraj navedenih znakov upadanja ravni estrogena, nemudoma obiščite svojega zdravnika za učinkovito zdravljenje.


Leave a Comment

Poiščite odgovor na vprašanje: Kaj storiti s kolitisom?

Poiščite odgovor na vprašanje: Kaj storiti s kolitisom?

Pozornost na prehrano v kombinaciji s pravilno metodo zdravljenja je tisto, kar mora bolnik storiti, če se sprašuje, kaj storiti s kolitisom.

Ali je treba ginekološka vnetja zdraviti s česnom ali ne?

Ali je treba ginekološka vnetja zdraviti s česnom ali ne?

Česen vsebuje učinkovino alicin, ki učinkovito zavira bakterije in glivice, ki povzročajo ginekološka vnetja. Oglejte si, kako takoj pozdraviti ginekološko vnetje s česnom.

Kako oskrbeti otroka z okužbo sečil?

Kako oskrbeti otroka z okužbo sečil?

Okužba sečil je pogosta bolezen pri otrocih, s tretjo najvišjo pojavnostjo za okužbami prebavil in dihal. Če bolezen ni pravočasno odkrita in ustrezno oskrbljena, lahko privede do številnih nevarnih zapletov za zdravje otrok.

Katera živila povzročajo zastrupitev pri nosečnicah?

Katera živila povzročajo zastrupitev pri nosečnicah?

Črevesne bakterije, ki jih najdemo v surovi hrani, lahko povzročijo zastrupitev s hrano in okužbe prebavil pri nosečnicah s slabim prebavnim in imunskim sistemom. Povejte svoji materi o nevarni hrani, ki se ji je treba med nosečnostjo izogibati.

Kako zdraviti pozno menstrualno krvavitev?

Kako zdraviti pozno menstrualno krvavitev?

Pozna menstrualna krvavitev je manifestacija motnje menstrualnega cikla - menstrualni cikel se pojavi pozneje kot mesečni cikel. Med menstruacijo je med menstruacijo veliko krvnih strdkov. Pridružite se blogu aFamilyToday in se naučite osnov tega stanja ter metod zdravljenja poznih krvavitev strdkov!

Kako zdraviti tonzilitis z medom

Kako zdraviti tonzilitis z medom

Med je čudežno živilo, ki lahko pozdravi številne bolezni, tudi vnetje mandljev. Za varno in hitro zdravljenje tonzilitisa z medom si lahko ogledate spodnji članek!

Kaj je perfuzijski indeks PI? Kaj je normalen perfuzijski indeks PI?

Kaj je perfuzijski indeks PI? Kaj je normalen perfuzijski indeks PI?

Če želite dobro nadzorovati svoje zdravje, ne morete prezreti perfuzijskega indeksa PI. Ali torej veste, kaj je indeks perfuzije PI, kakšen je normalni indeks perfuzije PI?

Ali je trening oči za daljnovidnost učinkovit?

Ali je trening oči za daljnovidnost učinkovit?

Daljnovidnost je refrakcijska napaka, ki nam v življenju povzroča številne težave. Ali torej obstaja način, kako usposobiti oči za zdravljenje daljnovidnosti? Če želite izvedeti več, preberite spodnji članek.

6 preprostih, a učinkovitih razteznih vaj

6 preprostih, a učinkovitih razteznih vaj

Raztezanje je izjemno pomembno tako pri vadbi kot v vsakdanjem življenju. Mnogi vadeči pogosto opustijo raztezanje, ker se jim ne zdi nepotrebno. To je popolnoma napačna predstava. Takoj se obrnite na naslednje raztezne vaje, ki jih boste izvajali pogosteje.

Vprašanje in odgovor: Kolikokrat v življenju imate rdeče oči?

Vprašanje in odgovor: Kolikokrat v življenju imate rdeče oči?

Rožnato oko je pogosta bolezen, čeprav bolezen ni nevarna, jo je enostavno ujeti in ima neprijetne simptome. Torej, kolikokrat v življenju imate rožnate oči, ali obstaja tveganje za ponovitev ali ne?