Zobna ščetka je pripomoček, ki vam pomaga vsakodnevno čistiti zobe. Zato pride v stik s številnimi škodljivimi bakterijami v ustni votlini. Če zobne ščetke ne očistite, se lahko v njej kopičijo in razmnožujejo bakterije ter vplivajo na vaše zdravje. Kaj je torej učinkovit način čiščenja zobne ščetke?
Zobno ščetko uporabljamo za čiščenje zob vsak dan. Vseh pa ne zanima čiščenje zobne ščetke po uporabi. Ta članek vam bo pomagal, da se boste bolje zavedali pomena čiščenja in razkuževanja vaše zobne ščetke. Priloženi so načini čiščenja zobne ščetke za učinkovito odstranjevanje bakterij, na katere se lahko obrnete.
Zakaj bi morali očistiti zobno ščetko?
Čiščenje in razkuževanje zobnih ščetk je pomembno, ker:
Zobna ščetka za celotno družino ustvarja ugodne pogoje za širjenje bakterij
Kontaminirane zobne ščetke lahko povzročijo nepredvidljive posledice za vaše zdravje. Zato je čiščenje zobne ščetke zelo pomembno. Naslednja vsebina vam bo pokazala nekaj načinov za čiščenje zobne ščetke, da preprečite morebitna tveganja.
3 načini za učinkovito čiščenje vaše zobne ščetke
Po mnenju ameriškega zobozdravstvenega združenja ADA je čiščenje zobne ščetke zelo preprosto. Po uporabi morate ščetko le sprati, da odstranite ostanke hrane, zobne obloge in ostanke zobne paste. Poleg tega so bakterije, ki obstajajo na zobnih ščetkah, večinoma anaerobne, kar pomeni, da bodo bakterije umrle, če naletijo na kisik. Zato po izpiranju zobno ščetko postavite pokonci in pustite, da se posuši na zraku.
Vendar lahko krtača pade na tla ali se okuži z bakterijami iz drugih predmetov. Zato občasno uporabite nekaj načinov za čiščenje zobne ščetke z močnejšimi antibakterijskimi lastnostmi na naslednje 3 načine:
Uporabite vročo vodo
Uporaba vroče vode za čiščenje zobnih ščetk je prav tako ena od metod, ki jo mnogi izberejo zaradi njene priročnosti in učinkovitosti. Vse kar morate storiti je, da zobno ščetko za 3-5 minut namočite v skodelico vroče vode. Visoka temperatura vode bo pomagala odstraniti večino mikroorganizmov in bakterij, ki obstajajo v ščetinah.
Visoka temperatura uniči večino mikroorganizmov in bakterij, ki obstajajo v ščetinah
Uporabite antiseptično raztopino
Nekatere antiseptične raztopine so se izkazale za učinkovite pri čiščenju in odstranjevanju bakterij na zobnih ščetkah, kot so vodikov peroksid, beli kis,... Natančneje:
Kako očistiti zobno ščetko z vodikovim peroksidom
Eden od načinov čiščenja zobne ščetke, ki ga priporočajo zobozdravniki, je namočenje ščetke v mešanico raztopine vodikovega peroksida. Najprej morate pripraviti majhen kozarec vode in razredčiti žlico vodikovega peroksida. Nato čopič za približno 60 sekund namočite v razredčeno raztopino vodikovega peroksida. Na koncu zobno ščetko sperite z vročo vodo, da odstranite večino bakterij in mikroorganizmov v ščetinah.
Če nimate vodikovega peroksida, lahko namesto tega uporabite antibakterijske, protivnetne ustne vode in storite enako.
Zobno ščetko očistite z belim kisom
Tako kot vodikov peroksid ima beli kis 4-7 % ocetne kisline, zato ima učinkovite protibakterijske lastnosti. Za čiščenje zobne ščetke lahko torej uporabite tudi razredčen beli kis.
Najprej razredčite 2-3 žlice belega kisa s skodelico vode in namočite glavo ščetke približno 2-3 minute. Na koncu čopič sperite z vročo vodo, pustite, da se posuši in ga uporabite kot običajno.
Kako očistiti zobno ščetko z UV žarki?
Posebna oprema za čiščenje zobnih ščetk, kot je UV sterilizator zobnih ščetk
Če je mogoče, lahko kupite specializirano napravo za čiščenje zobne ščetke, kot je UV sterilizator za ščetke . Pri tehnoloških napravah morate le upoštevati navodila proizvajalca za uporabo, da zagotovite učinkovitost.
Čiščenje zobne ščetke je pomembno za vaše zdravje, še posebej za ustno zdravje. Krtačo lahko redno čistite z vodo in hranite suho, da preprečite rast bakterij. Če želite več miru, lahko uporabite zgoraj predstavljene metode čiščenja zobne ščetke , da povečate učinek razkuževanja zobne ščetke.
Suhe, razcepljene konice las izgubijo naravno lepoto, lasje pa postanejo tanki in hitro izpadajo. Tukaj je 5 varnih in učinkovitih naravnih načinov, ki vam bodo pomagali povrniti sijoče in mehke lase od korenin do konic.
Čeprav je pojav »zamujanja« menstruacije precej pogost, vse ženske ne poznajo vseh vzrokov, da bi ga lahko pravočasno preprečile in pozdravile. Naslednji članek vam bo pomagal ugotoviti glavni vzrok zamude menstruacije. Ugotovimo zdaj!
Ali veste, kako ločiti med mastno in suho mešano kožo? Če ne veste, ne preskočite tega članka!
Pravilna nega ustnic vam bo pomagala imeti očarljive, polne ustnice. Oglejmo si nekaj načinov, kako suhe, razpokane ustnice spremeniti v mehkejšo in bolj naravno rožnato.
Poleg učinka vlaženja kože obraza, mineralno pršilo Vichy slovi tudi po številnih drugih učinkih. Odkrijmo, kako uporabiti mineralno pršilo Vichy v vsakem primeru, da kar najbolje izkoristite mineralni sprej Vichy.
Kieu Xuan serumu za zmanjšanje pegic zaupajo številne ženske zaradi njegove učinkovitosti po določenem obdobju uporabe. Koliko stane esenca Kieu Xuan, zanima marsikoga.
Za lepotne navdušence sta izraz zdravljenje s tretinoinom in neverjetne koristi tretinoina pri zdravljenju aken in proti staranju kože postala domača. Vendar, kako uporabiti tretinoin za najboljši učinek?
Se nameravate odpraviti na depilacijo bikini predela? Vas skrbijo dragi stroški odstranjevanja dlak? Ne prezrite tega članka, informacije, ki vam jih ponujamo, vam bodo pomagale vizualizirati, koliko bikini depilacije je najbolj smiselno.
Po porodu je potreba po izgubi teže žensk zelo razumna. Vendar pa obstaja veliko žensk, ki si preveč želijo priti nazaj v formo, ker nimajo načina, da bi kasneje shujšale
Trenutno je vbrizgavanje polnil ena od lepotnih metod, ki ženskam pomagajo pri premagovanju nekaterih obraznih napak, kot so odstranjevanje gub, ustvarjanje V-linije brade, dvig nosu, ... za katero se odločajo številne ženske. Vendar pa polnilo ne traja večno, ampak se sčasoma raztopi, torej koliko časa traja, da se polnilo raztopi?
