Zobna ščetka je pripomoček, ki vam pomaga vsakodnevno čistiti zobe. Zato pride v stik s številnimi škodljivimi bakterijami v ustni votlini. Če zobne ščetke ne očistite, se lahko v njej kopičijo in razmnožujejo bakterije ter vplivajo na vaše zdravje. Kaj je torej učinkovit način čiščenja zobne ščetke?
Zobno ščetko uporabljamo za čiščenje zob vsak dan. Vseh pa ne zanima čiščenje zobne ščetke po uporabi. Ta članek vam bo pomagal, da se boste bolje zavedali pomena čiščenja in razkuževanja vaše zobne ščetke. Priloženi so načini čiščenja zobne ščetke za učinkovito odstranjevanje bakterij, na katere se lahko obrnete.
Zakaj bi morali očistiti zobno ščetko?
Čiščenje in razkuževanje zobnih ščetk je pomembno, ker:
Zobna ščetka za celotno družino ustvarja ugodne pogoje za širjenje bakterij
Kontaminirane zobne ščetke lahko povzročijo nepredvidljive posledice za vaše zdravje. Zato je čiščenje zobne ščetke zelo pomembno. Naslednja vsebina vam bo pokazala nekaj načinov za čiščenje zobne ščetke, da preprečite morebitna tveganja.
3 načini za učinkovito čiščenje vaše zobne ščetke
Po mnenju ameriškega zobozdravstvenega združenja ADA je čiščenje zobne ščetke zelo preprosto. Po uporabi morate ščetko le sprati, da odstranite ostanke hrane, zobne obloge in ostanke zobne paste. Poleg tega so bakterije, ki obstajajo na zobnih ščetkah, večinoma anaerobne, kar pomeni, da bodo bakterije umrle, če naletijo na kisik. Zato po izpiranju zobno ščetko postavite pokonci in pustite, da se posuši na zraku.
Vendar lahko krtača pade na tla ali se okuži z bakterijami iz drugih predmetov. Zato občasno uporabite nekaj načinov za čiščenje zobne ščetke z močnejšimi antibakterijskimi lastnostmi na naslednje 3 načine:
Uporabite vročo vodo
Uporaba vroče vode za čiščenje zobnih ščetk je prav tako ena od metod, ki jo mnogi izberejo zaradi njene priročnosti in učinkovitosti. Vse kar morate storiti je, da zobno ščetko za 3-5 minut namočite v skodelico vroče vode. Visoka temperatura vode bo pomagala odstraniti večino mikroorganizmov in bakterij, ki obstajajo v ščetinah.
Visoka temperatura uniči večino mikroorganizmov in bakterij, ki obstajajo v ščetinah
Uporabite antiseptično raztopino
Nekatere antiseptične raztopine so se izkazale za učinkovite pri čiščenju in odstranjevanju bakterij na zobnih ščetkah, kot so vodikov peroksid, beli kis,... Natančneje:
Kako očistiti zobno ščetko z vodikovim peroksidom
Eden od načinov čiščenja zobne ščetke, ki ga priporočajo zobozdravniki, je namočenje ščetke v mešanico raztopine vodikovega peroksida. Najprej morate pripraviti majhen kozarec vode in razredčiti žlico vodikovega peroksida. Nato čopič za približno 60 sekund namočite v razredčeno raztopino vodikovega peroksida. Na koncu zobno ščetko sperite z vročo vodo, da odstranite večino bakterij in mikroorganizmov v ščetinah.
Če nimate vodikovega peroksida, lahko namesto tega uporabite antibakterijske, protivnetne ustne vode in storite enako.
Zobno ščetko očistite z belim kisom
Tako kot vodikov peroksid ima beli kis 4-7 % ocetne kisline, zato ima učinkovite protibakterijske lastnosti. Za čiščenje zobne ščetke lahko torej uporabite tudi razredčen beli kis.
Najprej razredčite 2-3 žlice belega kisa s skodelico vode in namočite glavo ščetke približno 2-3 minute. Na koncu čopič sperite z vročo vodo, pustite, da se posuši in ga uporabite kot običajno.
Kako očistiti zobno ščetko z UV žarki?
Posebna oprema za čiščenje zobnih ščetk, kot je UV sterilizator zobnih ščetk
Če je mogoče, lahko kupite specializirano napravo za čiščenje zobne ščetke, kot je UV sterilizator za ščetke . Pri tehnoloških napravah morate le upoštevati navodila proizvajalca za uporabo, da zagotovite učinkovitost.
Čiščenje zobne ščetke je pomembno za vaše zdravje, še posebej za ustno zdravje. Krtačo lahko redno čistite z vodo in hranite suho, da preprečite rast bakterij. Če želite več miru, lahko uporabite zgoraj predstavljene metode čiščenja zobne ščetke , da povečate učinek razkuževanja zobne ščetke.
Cetaphil je lansiral linijo čistil za kožo, nagnjeno k aknam, ki pomagajo pri reševanju težav na koži, nagnjeni k aknam. So torej cetaphil čistila za kožo, nagnjeno k aknam, res dobra? Naslednji članek vam bo pomagal najti odgovor na to težavo!
Atopiclair losjon je varna rešitev za atopijski dermatitis pri dojenčkih in majhnih otrocih, ki pomaga staršem, da se počutijo bolj varne glede stanja kože svojega otroka. Torej, koliko stane Atopiclair Lotion Moisturizer?
Spodnji načini za beljenje rok doma so všeč številnim ženskam, saj ta metoda uporablja naravne sestavine, ki so zelo nenevarne in varne za kožo.
Ali poznate kakšne težke jogijske položaje, ki si jih večina jogijev želi osvojiti? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday s tem člankom!
Poza trupla je poza, ki se zdi precej enostavna, vendar je tudi ena najtežjih poz v jogi v smislu urjenja uma. Ugotovimo prednosti in kako izvajati to pozo!
Štrleči zobje vplivajo na estetiko in izgubljajo samozavest pri komunikaciji z ljudmi okoli? Vas zanima zobni aparat za bolj samozavesten nasmeh? Če je odgovor pritrdilen, si oglejte naš spodnji članek za koristne informacije!
Vse današnje ženske si želijo imeti lepo in brezhibno kožo. Torej veste, kako razviti učinkovite navade oskrbe doma?
Kolagen je že dolgo znan kot zdravilo za pomlajevanje kože. Da bi preprečili staranje in obnovili gladko kožo, morate vedeti, kako izbrati pravi kolagen zase.
Za zdravljenje izpadanja las je veliko ljudi izkoristilo vitamin B1 in ga predelalo v recepte posebej za lase. Je torej vitamin B1 učinkovit pri izpadanju las?
Večina žensk ima po porodu temne pazduhe. Obstaja veliko varnih načinov za zdravljenje temnih madežev, ki jih uporabljajo ženske. Nega poporodnih temnih pazduh s kokosovim oljem je ena izmed njih. Če vas zanima, kako to narediti in učinkovito, takoj preberite!
