yoghurt

Snacks som er både deilige og næringsrike hjelper ikke bare mødre med å takle cravings, men gir også mange næringsstoffer. aFamilyToday Health foreslår deg følgende 9 retter.

Å gi barn yoghurt regelmessig hver dag gir mange fordeler, men kan i noen tilfeller påvirke helsen til barn. Så hvordan påvirker det å gi yoghurt til barn helsen deres?

aFamilyToday Health - Gravide mødre er svært utsatt for urinveisinfeksjoner. Å finne årsaken og effektiv forebygging er avgjørende for å unngå risikoen for prematur fødsel.

Vitamin K er viktig for helsen til både mor og baby. Derfor bør du under graviditet velge mat som er rik på vitamin K i ditt daglige kosthold.

Med de riktige ingrediensene som avokado, banan, yoghurt kan du både lage mat til babyen din og ta vare på huden din.

Barn har ofte ikke en følelse av å beskytte tennene sine når de er små. aFamilyToday Health-eksperter vil dele med deg maten som er bra for tennene dine i denne artikkelen.

aFamilyToday Health - Kombinasjonen av frukt, god stivelse eller begrensende koffein og sukker vil være effektive måter å hjelpe mødre med å supplere den nødvendige energien etter fødselen.

Mange foreldre bekymrer seg og lurer på hvilken melk de skal gi barna sine? Når bør du gi babyen kumelk og hvor mye er nok?

Gresk yoghurt er det ideelle kosttilskuddet til din graviditetsdiett, og gir mange av næringsstoffene du trenger hver dag.

Når små barn har kolikk, vil de gråte på grunn av ubehaget. Du kan imidlertid hjelpe babyen din med å lette tilstanden med noen få enkle metoder.

I tillegg til næringsrik mat, er det matvarer som ikke er bra, men som ved et uhell blir lagt til barnets kosthold av foreldrene. For å vite hvilke matvarer som ikke er bra for barn, les artikkelen til aFamilyToday Health.