Lat trening, sitter mye: Risiko for å forårsake mange farlige sykdommer
En av manifestasjonene av vanen med inaktivitet er å sitte mye, noe som er veldig populært blant kontorarbeidere. Når vi sitter mye over lengre tid vil vi oppleve mange kroniske sykdommer som hjerte- og karsykdommer, degenerative, øye-, bein- og leddsykdommer.