Vet du hvordan du masserer perineum under graviditet?
I tillegg til å forhindre risikoen for rift i perineal etter fødsel, hjelper perinealmassasje også at restitusjonen for gravide finner sted raskt.
perineum
4 guddommelige tips for å hjelpe mødre med å ikke rive vulvaen under fødsel
aFamilyToday Health - En episiotomi er ikke like bra som en naturlig fødsel. Her er noen tips for å unngå vaginal riving uten episiotomi.
Ta godt vare på perinealstikkene slik at såret gror raskt
Etter en episiotomi må du ta vare på perineal-stinget nøye for å unngå problemer som festing, poking... For bedre pleie må du vite flere måter å redusere smerte på og hvordan du raskt kan helbrede perineal-sting.
Hva er perineum? Hvorfor bør episiotomi begrenses?
Perineum spiller en viktig rolle i kvinnekroppen. Mange tror at episiotomi er en nødvendig prosedyre når gravide føder. Dette er imidlertid ikke nødvendigvis sant.