overskudd av vitamin a

Vitamin A er et av de viktige mikronæringsstoffene. Derfor er vitamin A-tilskudd til barn en av tingene foreldre bør være spesielt oppmerksomme på, men ikke alle foreldre vet hvor mye de skal tilsette for å unngå overflødig vitamin A.

Tilskudd av vitamin A for kroppen er svært nødvendig. Lag en vane med å ta vitaminer til et fast tidspunkt hver dag for å hjelpe kroppen din å holde seg frisk.