Hvordan påføre nakkekrem riktig? Detaljerte instruksjoner for nakkehudpleie

Trinnene for å ta vare på nakkehuden og hvordan du påfører nakkekremen som vi guider nedenfor vil hjelpe deg å gjenvinne glatt nakkehud, redusere rynker og hvitere.

Nakkeområdet blir ofte glemt av kvinner, så det er også lettere å vise aldringstegn tidligere enn ansiktshuden. Det er derfor du må være mer oppmerksom på dette hudområdet. aFamilyToday-bloggen vil veilede deg om hvordan du tar vare på og påfører nakkekrem på riktig måte i artikkelen nedenfor!

Litt om den delikate nakkehuden

Nakkehuden er ganske delikat og ofte neglisjert. Følgende er ganske vanlige problemer som dukker opp hos mennesker når de ofte glemmer dette hudområdet.

• Når den ikke er beskyttet mot solen, vil nakkehuden gradvis bli matt og vises mange mørke flekker.
• Fordi aldringsprosessen på halsen vil skje raskere enn i ansiktet, vil sollys gjøre dette hudområdet tynnere. Derfor vil det over tid dukke opp rynker på huden på nakken din.
• Huden på nakken begynner å svekkes, noe som fører til tap av elastisitet. Det avslørende tegnet på denne tilstanden er at nakkehuden er mindre skarp og begynner å synke.

Hva er forskjellen mellom nakke- og ansiktshud? 

Ikke forveksle disse to hudområdene, fordi huden på halsen og ansiktet har forskjellige egenskaper. De spesielle egenskapene til nakkehudområdet er:

• Nakkehud har en tynn struktur og lite fettvev.
• Det er færre talgkjertler enn ansiktshud.
• Nakkehud er mer utsatt for tørrhet og aldring raskere enn ansiktshud.
• Nakkehuden er ikke koblet til beinstrukturen, så det er lett å miste elastisiteten og gjøre den løs og slapp over tid.
• Blodsirkulasjonen i nakkeområdet er mye tregere enn i ansiktsområdet.

På grunn av de ovennevnte egenskapene, må hun være mer oppmerksom på dette området og ta vare på det akkurat som ansiktet hennes. Hvis den ikke blir tatt vare på, er huden i dette området utsatt for aldring og slapphet, noe som gjør at du mister selvtilliten.

Hudpleieguide for nakke 

Slik påfører du nakkekrem for best resultat. Her er den mest detaljerte veiledningen for nakkehudpleie.

Daglig nakkehudpleie

Instruksjoner om hvordan du påfører krem ​​på halsen 

Når du tar vare på nakkehuden, bør du bruke en 2-delt skjorte eller en skjorte med vid hals for enkel pleie. 

Nakkehudpleie om morgenen

Trinn 1: Etter å ha vasket og tørket ansiktet, bruk en bomullsdott eller et flerbrukshåndkle for å tørke av vannet i ansiktet og på halsen.

Trinn 2: Når du bruker toner til ansiktsområdet, bruker du også litt til halsområdet. Du kan legge toner på hånden og deretter klappe den på ansiktet og halsen eller bruke en bomullspad for å fjerne sminken.

Trinn 3: Når du bruker solkrem til ansiktet ditt, ikke glem å bruke den på halsen også.

Nakkehudpleie ved middagstid

Trinn 1: Bruk et vått håndkle eller håndkle for å absorbere vann og tørk forsiktig av ansiktet og nakkeområdet.

Trinn 2: Påfør toner på ansikt og hals.

Trinn 3: Påfør solkrem på nytt på ansikt og hals.

Nakkehudpleie om kvelden

Ansikts- og nakkepleie kan gjøres etter dusjing og bading for enkelhets skyld og kan slappe av etter en lang dag. 

Trinn 1. Du fjerner sminke i ansikt og hals for å fjerne sminke, smuss og talg. Vask deretter ansiktet med vann. 

Trinn 2: Bruk rensemiddel til å rense huden i ansiktet og husk å ikke glemme nakkeområdet.

Trinn 3: Skal utføre peeling for nakke- og brystområdet 1-2 ganger i uken.

Trinn 4: Påfør en maske på ansiktet og bruk deretter masken til å dekke nakkeområdet.

Trinn 5: Etter påføring av masken, bruk toner for å fukte og balansere huden i ansiktet og på halsen. 

Trinn 6: Bruk deretter hudpleieprodukter til både ansikts- og nakkeområder som krem, serum, sovemaske osv.

Antialdringsøvelser for nakkemassasje

I tillegg til å ta vare på nakkehuden med hudpleieprodukter, ikke glem å massere for å bekjempe aldring og begrense slapphet. Nakkeområdet er der blodsirkulasjonen er lav, så den må masseres for å hjelpe blodsirkulasjonen, fastere huden og redusere rynker. Vennligst utfør massasjebevegelsene som vist nedenfor.

Hvordan bruke nakkekrem og antialdringsmassasjeøvelser

Når du masserer, bør du være oppmerksom på:

• Utfør en skånsom, langsom massasje på nakkehuden fordi denne huden er skjør fordi den ikke har noen forbindelse til beinstrukturen.
• Bruk fingrene til å massere fra bunnen og opp.
• Gjør det i 10 til 15 minutter hver dag.
• Du kan påføre noen eteriske oljer fra naturen som kokosolje, olivenolje osv. eller serum, fuktighetskrem for å gjøre massasjen lettere.

Øvelser for fast nakkehud

I tillegg til massasje er det også øvelser for nakkehuden som hun kan referere til og ta vare på denne sarte huden. Følg bildet nedenfor.

Hvordan påføre nakkekrem og øvelser for fast nakkehud

Med hver bevegelse bør du holde i omtrent 10 sekunder, deretter slappe av og gjenta den bevegelsen flere ganger. Det bør gjøres om morgenen i 10 minutter for å hjelpe kroppen med å holde seg våken og blodsirkulasjonen slik at hudområdet på nakken blir bedre.

Med trinnene for å ta vare på huden i nakkeområdet og hvordan du påfører nakkekremen som vi veileder ovenfor, vil den hjelpe deg å gjenvinne glatt nakkehud, redusere rynker og bli lysere. Nakkeområdet har vært glemt lenge, så begynn å ta vare på det fra i dag!