Det er mange årsaker til at håret vårt blir negativt påvirket som det ytre miljøet, bruk av varme på håret, farging av håret, stress osv. Disse tingene gjør at håret blir grovt, ødelagt og svakt så mange. Den følgende artikkelen vil avsløre for deg 7 måter å ta vare på håret på riktig måte.
Sterkt, skinnende hår er drømmen til mange kvinner. Hvis du opplever krus, brudd og ønsker å forbedre deg, så vær oppmerksom på hvordan du tar vare på håret ditt daglig. Dette er ekstremt viktig! Her er 7 enkle tips for å hjelpe deg å få sunt hår fra innsiden og ut.
Bruk riktig sjampo og balsam
Sjampo og balsam er ting som kommer i direkte kontakt og påvirker håret vårt. Bruk av feil sjampo og balsam kan skade håret ditt alvorlig. For å finne det riktige hårpleieproduktet, må du først bestemme hårtypen din (fet, tørt eller normalt) og tilstanden din (flass, farget hår, krusete hår, etc.) .). Derfra velger du en spesialisert sjampo og balsam som er spesifikk for håret ditt.
Du bør ikke bruke sjampo med sterke rengjøringsingredienser som ammoniumlaurylsulfat eller natriumlaurylsulfat. Disse ingrediensene vil gjøre håret ditt tørrere. I tillegg til sjampo og balsam kan du kombinere andre hårpleieprodukter som hårserum, hårbalsam, ...
Vask håret ordentlig
I tillegg til å velge riktig sjampo og balsam, må du også være oppmerksom på hvordan du vasker håret. Dette er viktig fordi ganske mange mennesker har hårproblemer som er forårsaket av å vaske håret på feil måte. Her er de nødvendige notatene for å vaske håret riktig som du kan referere til:
Riktig sjamponering vil forhindre hårskader
Kosttilskudd for hår
Et fornuftig kosthold er en måte å ta vare på håret fra innsiden på en bærekraftig måte. Noen viktige næringsstoffer for sunt hår som du kan få gjennom mat inkluderer:
Begrenser skadelige midler for hår
Foruten de vanlige åpenbare årsakene, er det også usynlige faktorer som kan føre til at håret ditt blir skadet. Du kan ubevisst gjøre ting som er skadelig for håret ditt. Så du bør være oppmerksom på å unngå følgende faktorer for å beskytte håret ditt:
Konstant påføring av varme i håret vil gjøre håret tørt og sprøtt
Beskytter håret mot miljøfaktorer
I likhet med hud, må håret også pleies nøye før ytre miljøfaktorer som sol, vind og støv. Disse faktorene kan gjøre håret skadet og sammenfiltret. Når du skal ut i solen bør du derfor dekke til håret med en hatt med bred brem, lue og jakke. Unngå å bli vått hår når du går ut i kulden og bør bruke badehette når du svømmer,...
Unngå å binde håret for stramt
Hvis du regelmessig bruker et strikk for å binde håret for stramt, vil det være lett å knekke håret, gjøre vondt og forårsake smerter i hodebunnen. I det lange løp kan det å knytte håret for høyt og for stramt også øke risikoen for skallethet. I stedet kan du bruke klips for å holde håret på plass eller binde håret i en middels lav hestehale for å beskytte håret.
Bruk DHC Sustained Release Biotin for å supplere biotin for hår
DHC Sustained Release Biotin er en serie funksjonelle matvarer fra det kjente japanske merket DHC. Produktet har opptil 500μg biotin, et essensielt næringsstoff av vitamin B. Biotin er dypt involvert i å opprettholde sunn hud, slimhinner, hår og neglervekst.
DHC Biotin-tabletter med vedvarende frigjøring
Å bruke pillen hver dag regelmessig vil hjelpe kroppen til å syntetisere biotin effektivt og bidra til veksten av sunt og vakkert hår fra cellene. Produktet har effekten av å stimulere hårvekst, effektivt forhindre svekket hår, brudd på grunn av tørrhet og skade. DHC Sustained Release Biotin støtter også å begrense fenomenet med naturlig hårfading, opprettholde skinnende svart hår, stimulere hårvekst og tykkere.
Foruten fordelene for håret, bidrar pillen også til å fremme produksjonen av kollagen og hyaluronsyre i kroppen. Dette resulterer i mykere, jevnere og sunnere hud. Dermed kan huden din begrense avskalling og sprekker når været skifter årstider. Spesielt biotintilskudd fra DHC Sustained Release Biotin bidrar også til å effektivt forhindre symptomer på atopisk dermatitt og rødhet.
Å eie et sterkt, glatt hår er en prosess med pleie fra innsiden og ut. Derfor bør du kombinere metodene sammen i lang tid for å oppnå best resultat.
Hvis hun føder en jente, i tillegg til hobbyen med å kjøpe vakre klær til barnet sitt, liker mødre også å style barnets hår. Det er mange frisyrer for jenter. Avhengig av barnets personlighet som aktiv, personlighet eller feminin, kan du velge riktig frisyre for ditt barn.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 44 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
De fleste kvinner bryr seg og bryr seg om hårets skjønnhet. Under graviditet må vitenskapelig hårpleie være tryggere enn noen gang.
For tiden er det mange metoder for å hjelpe babyens hår til å vokse raskere som foreldre kan henvise til hvis de er bekymret for den lille mengden hår på barnets hode.
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!
