Grad 2 fettleversykdom er moderat til alvorlig. Sykdommen har allerede begynt å vise merkbare symptomer på dette stadiet. Så er fettlever grad 2 farlig? Fettlever grad 2 hva skal man unngå å gjøre tilstanden verre?
Daglig kosthold påvirker i stor grad mennesker med fettlever. Derfor, når pasienten lider av sykdommen, må pasienten, i tillegg til å følge spesialistens behandlingsregime, også vite hvordan dietten for personer med fettlever grad 2 er, hva de skal avstå fra.
Hva er grad 2 fettlever?
Fettlever er akkumulering av fett i leveren som utgjør mer enn 5 % av leverens vekt. Denne sykdommen er ofte ledsaget av metabolske forstyrrelser som hypertensjon, diabetes, overvekt, dyslipidemi osv. Omtrent 20 % av tilfellene kan utvikle seg til skrumplever. Hvis fettet i leveren er nivå 2, betyr det at fettet utgjør 10-25 % av leverens vekt.
Jo mer alkohol du drikker, jo mer skade får leveren din. Alkoholisk fettleversykdom er et tidlig stadium av leversykdom. Den neste fasen er hepatitt, skrumplever er mer alvorlig leverkreft. I tillegg til alkohol kan fettlever være forårsaket av en rekke andre årsaker som:
- Fedme, overvekt eller underernæring, uvitenskapelig kosthold.
- Hyperlipidemi eller viral hepatitt.
- Drikker mye alkohol, sentralstimulerende midler, kullsyreholdige drikker, …
- Bivirkninger av medisiner.
Uavhengig av årsak er det nødvendig å ha tiltak for å behandle fettlever grad 2 i tide for å unngå at sykdommen utvikler seg farlig og påvirker pasientens liv.
Fettlever grad 2 hvilken diett? Fettlever grad 2 avstå fra fet mat med høyt fettinnhold, spesielt alkohol
Er fettlever grad 2 farlig?
Grad 2 fettlever er mellom grad 1 og 3, som er moderat. Manifestasjonene av fettlever vil være mer spesifikke for hvert stadium. Den første er tretthet ledsaget av tap av appetitt i mange dager, smerter i høyre mage.
Når det gjelder fare, er fettlever stadium 2 ikke livstruende. Selv om sykdommen er farligere enn nivå 1, kan den likevel forbedres, evnen til å bli frisk avhenger av påvisningstidspunktet og pasientens tilstand. Men hvis den ikke blir tatt vare på og behandlet i tide, vil sykdommen raskt utvikle seg til stadium 3, potensielt farlige komplikasjoner for helsen. Personer med fettlever grad 2 må planlegge regelmessige helsesjekker, kontrollere fett, sukker, blod, overvåke kroppstilstanden deres, hvis det er unormale symptomer, må de oppsøke lege umiddelbart.
Fettlever grad 2 hvilken diett?
Målet med å behandle fettlever grad 2 er å redusere mengden fett i leveren. Så hvilken mat bør personer med fettlever grad 2 unngå ?
Dårlig fett
Dårlig fett, animalsk fett er gruppen som må elimineres i kostholdet til personer med fettlever nivå 2. For når det kommer inn i kroppen, vil leveren ha som oppgave å eliminere dem. Bruk av for mye fett og animalsk fett vil legge mye press på leveren til å fungere, ikke i stand til å skille ut fett, så det vil samle seg fett her. Så, minimer bruken av dårlig fett og animalsk fett. I stedet bør pasienter bruke vegetabilske oljer, fett fra avokado, nøtter, ...
Alkoholholdig drikke
Dette er en tabubelagt gruppe drinker. for personer med fettlever generelt. Fordi det øker leverens arbeidsaktivitet for å eliminere giftstoffer fra kroppen, ikke bare det, alkoholen i denne drinken ødelegger også leverceller, øker fett og akselererer omdannelsen til skrumplever, den farligste er leverkreft .
Ikke drikk alkohol når du har fettlever fordi det vil gjøre tilstanden verre og behandlingen ikke er effektiv
rødt kjøtt
Selv om rødt kjøtt inneholder mye protein, metaboliseres det i leveren, så å spise for mye vil bli en byrde, noe som gjør det umulig for leveren å metabolisere og forårsake akkumulering, noe som gjør fettlever grad 2 mer og mer alvorlig. Derfor bør pasienter begrense å spise for mye rødt kjøtt.
Begrens mat med høyt kolesterol
Typisk for matgruppen som inneholder mye kolesterol er eggeplommer, dyreorganer osv. Begrensning av disse matvarene vil bidra til å redusere mengden fett som samles opp i leveren.
Frukt med mye sukker
Selv om det anbefales å spise frukt, bør personer med fettlever grad 2 unngå frukt med høyt sukkerinnhold for å redusere belastningen på leveren og forhindre at sykdommen blir verre.
Varmt krydret krydder
Krydder som pepper, hvitløk, chili, ingefær, ... står også på listen over bør ikke spises når du har fettlever nivå 2 fordi de gjør den allerede svake leveren enda svakere.
Diett for personer med fettlever grad 2
Kosthold er den viktigste faktoren for personer med fettlever. Menyen til personer med fettlever bør kontrolleres strengt.
- Grønne grønnsaker og frisk frukt: Vitaminer og mineraler fra friske grønne grønnsaker og frukt bidrar til å forhindre at overflødig fett samler seg i leveren. Rikelig fiberinnhold bidrar til å stimulere tarmkanalen til å fungere godt, bekjempe forstoppelse og arteriosklerose, og styrke kroppens motstand.
- Drikker bra for leveren: Pasienter bør velge drikker som er gode for leveren som artisjokkte, tapiokavann, grønn te, ... Dette er alle ingredienser som virker rensende og kjølende på kroppen.
- Protein og meieri: De beste proteinene for vekttap og vedlikehold kommer fra magre kjøttkilder som fjærfe, egg, soyabønner, fisk og belgfrukter. Sunne meieriprodukter inkludert lav-fett eller fettfri melk, yoghurt og ost bør inkluderes i kostholdet for personer med grad 2 fettleversykdom.
- Mat med lavt kolesterol : Mat rik på omega-fettsyrer som fisk, olivenolje og nøtter. Du kan kutte overflødig fett og kalorier ved å fjerne fjærfeskinn, animalsk fett, dampe, koke i stedet for å steke, grille.
Personer med fettlever bør legge til mer grønnsaker og frisk frukt for å gi vitaminer og fiber til kroppen
Informasjonen ovenfor vil hjelpe deg med å svare på spørsmålet om fettlever grad 2 hva du skal avstå fra for å forbedre sykdommen. I tillegg til å bruke en vitenskapelig diett, for å sikre helse, bør du også sjekke leveren og galleveiene minst hver 3. - 6. måned for å forstå helsetilstanden din og oppdage sykdommer i tide.