For å få en nyfødt baby til å sove er det ikke bare vuggeviser eller instrumentalmusikk, men også en rekke lyder som kan hjelpe moren. Slike lyder kalles hvit støy.
innhold
Hvorfor liker babyer disse lydene?
Fordelene med hvite lyder for babyer
Ikke bare for babyer, men til og med voksne når de lytter til lyden av bølger, føles den hviskende vinden også behagelig. For babyer har disse lydene også effekten av å få dem til å sovne lettere og sove dypere. Dr. Harvey Karp, forfatter av "The Happiest Baby" sier at hvit støy er en del av "fjerde trimester" - en tid da foreldre spiller en "dødsrolle. gå bue" for å hjelpe babyer med å bli vant til verden under den første 3 måneder av livet.
Per definisjon blir lyder med frekvenser innenfor området for det menneskelige hørbare området, i en viss mengde, referert til som hvit støy. Høres ut som summingen når TV-en eller radioen slukker, støvsugeren fungerer, lyden fra oppvaskmaskinen er noen eksempler på denne typen lyd.
Hvit støy er veldig mangfoldig: lyden av havet, lyden av rennende vann, lyden av en vifte ...
Før den ble født, tilbrakte babyen mer enn 9 måneder i livmoren. I motsetning til hva mange tror, er miljøet i utero ikke i det hele tatt stille. Babyen har hørt lyden av morens hjerteslag, støyen fra aktiviteten i fordøyelsessystemet, fra musikken som moren lytter til, fra lydene foreldrene snakker. Hvis du jobber i et pulserende miljø, hvis du har en hund som bjeffer eller suser, kan en fugl si "hei"... alle disse lydene høres fullt ut av fosteret. Selv støyen forårsaket av miljøet i livmoren er mye høyere enn støyen fra en støvsuger.
Dermed har babyer kjent lyder lenge før fødselen. I de første månedene av livet, hvis soverommet har lyder som ligner på miljøet i livmoren, med bilyd, vil babyen sove bedre. Omvendt kan et miljø som er for stille, gjøre det vanskelig for et spedbarn å sovne .
Effektene av hvit lyd på spedbarns søvn er godt dokumentert.
Hjelp barn å redusere stress
Faktisk, i de første månedene av livet blir babyer veldig lett stresset av den ukjente verden rundt dem. Det er sant at så mange lyder, så mange lukter, så mange svingende temperaturer... alle disse endringene fra det trygge, kjente miljøet i livmoren gjør at babyen føler seg veldig usikker. Det er derfor mange babyer gråter dag og natt.
Lyder som er nær det kjente miljøet i livmoren vil hjelpe babyen til å gjenvinne roen. De skyver bort andre irriterende stoffer som lukt, temperatur og rare lyder fra rommet rundt babyen.
Hjelp barna til å sove godt
Et annet faktum om nyfødtsøvn som mange mødre ikke vet, er at babyer vanligvis våkner hvert 40.–45. minutt. Og fordi de ikke vet hvordan de skal sovne, vil det å plutselig våkne slik gjøre babyen ganske skremt, ukomfortabel og vil gråte i lang tid. De hvite lydene hjelper babyen din til å sovne raskere og forlenge søvntiden sømløst.
Babysøvnpleie: 9 vanligste feil! I tillegg til å spise, bruker babyer mesteparten av dagen på å sove. Søvn har stor innflytelse på helsen, så vel som den fysiske utviklingen til babyen. Imidlertid vet ikke alle mødre hvordan de skal ta vare på søvnen til nyfødte. Selv mange mødre gjør ofte følgende feil
Få babyen til å slutte å gråte
Den tilsynelatende kjente og enkle "shhhhh"-lyden som vi bruker for å signalisere stillhet, er også veldig effektiv med babyer. Babyen vil gradvis redusere gråten og stoppe helt hvis mor bruker denne "magiske" lyden. Noen mødre deler imidlertid at lyden fra moren må være høyere enn babyens gråt.
Lag et sus
Rop kombinert med forsiktig vugging har blitt brukt i hundrevis av år for å berolige babyer til å sove.
Slå på viften
Mødre kan bruke en vifte i rommet for å lage et jevnt, repeterende lydmønster for å hjelpe babyen med å sove lett.
Spill av forhåndsinnspilte album
På musikkdelingssider er det mange lydalbum som hjelper babyer med å sove godt. Du kan slå dem på ved sengetid.
Hjelp babyen din til å sove godt med en hvisking. Problemer knyttet til babyens søvn får alltid foreldre til å bekymre seg. Oppmuntrer til lytting, tålmodighet og disiplin, som er hva hviskemetoden tilbyr for å hjelpe babyen din å utvikle vanen med å få en god natts søvn.
Babyer er ofte masete , gråt om natten er grusomheten til mange mødre. Å bruke hvit støy er en livredder for mange av disse situasjonene. Dette er en enkel og trygg måte som mødre kan søke på de første månedene av babyens liv.
Tonsillitt er en vanlig infeksjon hos små barn. For tiden er det mange effektive behandlingsmetoder som tradisjonell medisin eller vestlig medisin. Mange foreldre lurer på om behandling av VA med orientalsk medisin for barn er effektivt? La oss lære om denne metoden for behandling av betennelse i mandlene med enFamilyToday-blogg!
Hoste hos barn er et vanlig symptom av mange forskjellige årsaker. Vanligvis vil leger foreskrive barn til å bruke trygge, godartede og svært effektive hostesaft. Men mange lurer på om barn som tar hostesaft kan vaksineres? For bedre å forstå dette problemet, la oss finne ut artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Hos små barn er perioden for å danne vanen med avvenning veldig viktig. Babyer fra 6 måneder kan spise myk og knust rotmat. På eldre stadier kan mødre øve på å mate babyene sine med knust ris eller fullkornsris. For førstegangsfødende har de ofte liten erfaring med å mate babyene sine. Så 11 måneder baby kan spise ris ennå?
Mellomørebetennelse er en vanlig sykdom hos barn. Dette fører til at mange foreldre får «hodepine» fordi de ikke vet hvordan de skal rense barnas ører.
Navlestrengen er ansvarlig for å gi oksygen og essensielle næringsstoffer til fosteret mens det er i livmoren. Normalt vil navlestumpen ha en karakteristisk lukt før den faller av. Men hvis foreldre lukter en uvanlig lukt i navlen til det nyfødte barnet etter at den gjenværende stumpen har falt av, kan dette være et advarselstegn på at babyen trenger riktig pleie.
Lungebetennelse er en vanlig sykdom hos spedbarn. Barn med umodne luftveier og svakt immunsystem gjør sykdommen lett å spre seg og utvikle seg alvorlig hvis den ikke diagnostiseres i tide og behandles riktig. Mange foreldre lurer på hvor lang tid det tar før lungebetennelse hos babyer går over? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om denne sykdommen hos barn!
Når babyen vokser, øker også ernæringsbehovet til babyen. I løpet av de to første årene går 75 % av ernæringen per måltid til babyens hjerneutvikling. Dette er tiden for å introdusere babyen din for mat som grøt og hvorfor det er så viktig å mate babyen din til rett tid. Så hvor mange måneder kan babyen spise grøt?
Når en baby får tenner, er feber i tillegg til symptomer som å nekte å spise, gråt også en vanlig tilstand. Feberens natur hos barn når tenner er vanligvis mild og ikke farlig. Men hvis babyen får tenner med feber på 40 grader, må foreldrene være på vakt.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
