Hvor mange måneder kan babyen spise grøt? Ting foreldre må huske på når de lager grøt til babyer

Når babyen vokser, øker også ernæringsbehovet til babyen. I løpet av de to første årene går 75 % av ernæringen per måltid til babyens hjerneutvikling. Dette er tiden for å introdusere babyen din for mat som grøt og hvorfor det er så viktig å mate babyen din til rett tid. Så hvor mange måneder kan babyen spise grøt?

Hvor mange måneder baby kan spise grøt er et spørsmål som mange mødre er interessert i. I de tidlige stadiene av avvenningsreisen trenger babyen din bare en liten mengde fast føde, en gang om dagen, på et tidspunkt som fungerer for dere begge. Fra 6 måneder og utover kan babyen din begynne å spise fast føde som mel eller grøt fordi babyen på dette tidspunktet begynner å trenge mer energi og næringsstoffer enn morsmelk for å vokse.

Hvor mange måneder gammel baby kan begynne å spise faste stoffer?

Når skal babyen spise pulver?

Fra 6 måneders alder og eldre kan babyer starte reisen med faste eller tynne pulveriserte stoffer. Tiden for å mate babyen pulver fra 6 måneder til 8 måneder gammel. Etter denne tiden kan babyen sitte og svelge fast føde tryggere på egenhånd uten risiko for kvelning.

I tillegg vokser babyer raskt, så deres ernæringsbehov kan ikke dekkes av morsmelk eller morsmelkerstatning alene . Det er på tide å introdusere faste stoffer sakte sammen med amming.

Hvor mange måneder kan babyen spise grøt?

Hvor mange måneder kan babyen spise grøt?

Fra 8 måneders alder bør foreldre la babyen gå over til grøt i stedet for mel. 

På dette stadiet begynner babyer å vise tegn på tenner og kan øve på å tygge små matvarer. Så på dette tidspunktet må babygrøten pureres fordi babyens tyggeferdigheter ikke er gode, babyen kan kaste opp fordi grøten er vanskelig å svelge.

Dessuten, på dette stadiet, er babyens mage fortsatt svak, tynntarmveggen til babyen er fortsatt tynn, så den kan ikke fordøye rå mat. Fordelen med å begynne å spise grøt er at babyen din er lett å spise, lett å svelge, lett å fordøye og absorbere næringsstoffer. Derfor er det rimelig at babyer spiser moset grøt fra 8 til 9 måneder.

Hvor mange måneder gammel baby kan spise grøt?

Grøtpuré er bare begynnelsen på å øve på å mate babyen din med grøt. Derfor bør foreldre kun mate babyen med moset grøt fra de første 1-2 månedene i avvenningsreisen slik at babyen kan venne seg til fast føde.

I den 10. måneden, når babyen har spist fast føde ganske godt, bør foreldrene begynne å mate babyen grøt med purert mat av en viss grovhet. Grøt bør ikke bare tilberedes med beinbuljong fordi det ikke gir nok næringsstoffer som babyen trenger for å spise kjøtt, fisk og grønnsaker.

Foreldre bør pure grøt, kombinert med grønnsaker, kjøtt, fisk for å gi tilstrekkelige næringsstoffer til babyen

Foreldre bør stuve en egen gryte med grøt. I hver babys måltid øses grøt ut og tilberedes til måltider med kjøtt, fisk, grønnsaker og tilsatt matolje for nok næringsstoffer.

Når babyen er 1 år, bør foreldrene begynne å mate babyen med fullkornsgrøt for å hjelpe babyen med å skille ut fordøyelsessaft og stimulere babyens appetitt. Noen foreldre har fortsatt for vane å purere grøt selv om babyen er over 1 år, selv om dette vil hjelpe babyen til å spise raskere og lettere, men det vil føre til at magen ikke skiller ut nok magesaft, babyen har ingen matlyst, Dårlig tyggeferdigheter, som gradvis fører til anoreksi, kresen spising.

Ting foreldre må huske på når de lager grøt til babyer

Gir et komplett utvalg av næringsstoffer fra grønnsaker, kjøtt, fisk

I dag er det de fleste foreldre eller besteforeldre til barn som bare stuver bein og lager mat med grøt fordi alle tror at når man koker bein, vil næringsstoffer trekkes ut av beinbuljong. Dette konseptet er helt feil fordi uansett hvor lenge beinene er stuet, er næringsstoffene fortsatt i kjøttet og beinene. Derfor trenger matlaging av grøt til babyer fra 8 måneder nok kjøtt, fisk og grønnsaker, ikke bare beinbuljong.

Godt fibertilskudd for barns fordøyelsessystem

Når du lager grøt til babyer, bør foreldre legge til flere grønnsaker som gulrøtter, reddiker, spinat, ... fordi disse er rike fiberkilder til Når babyen er 8 måneder, er babyens tenner svært få og usikre, så foreldrene kan purere den og røre den inn i grøt for å lage mat til babyen.

Trenger å legge til nok fiber for å hjelpe babyens fordøyelsessystem til å fungere bedre

I tillegg tygger barn i dette stadiet dårlig og har kun svelgereflekser. Derfor bør foreldre lage mat i et tynnere-enn-fast-forhold for å gjøre det lettere for barn å spise og svelge, og når barna blir vant til det, gå over til et mer solid kosthold.

Legg til fett fra plantekilder 

Fett fra planter er en veldig enkel kilde for å hjelpe barn til å absorbere og fordøye bedre enn animalsk fett. Derfor, når du lager grøt til babyer fra 8 måneder, bør foreldre bruke en liten mengde vegetabilsk olje som sesamolje, sesamolje, soyaolje eller olivenolje .

Ikke bruk mye krydder når du lager grøt til babyer

Foreldre bør ikke legge til mye krydder når de lager grøt, fordi barnets nyrer ikke er fullt utviklet, så å spise salt mat vil ikke være bra for helsen til barnet.

Foreldre gir babyen 2-3 måltider med grøt eller pulver per dag. Kok grøt til å spise i løpet av dagen og bør ikke stå over natten eller oppbevares i kjøleskapet.

Grøt, som all annen mat du gir babyen din, bør bare varmes opp én gang. Enten du varmer opp på komfyren eller i mikrobølgeovnen, sørg for å varme opp helt og rør godt for å unngå dampoppbygging.

Ovenfor er informasjonen foreldre kan referere til for å utarbeide en plan for å spise faste stoffer til babyen deres, samt svare på spørsmålet om hvor mange måneder babyen kan spise grøt . Når du mater, hold babyen din i en trygg barnestol og unngå elektroniske enheter for å fokusere på måltidet og ikke tving henne hvis hun ikke er sulten eller ikke liker å spise.